Weet niet precies hoe ik in die (motiverende) bus kan stappen. Heb namelijk wel een mailtje gestuurd en sta in de hieplijst. ZIe mezelf echter niet als passagier in de bus.
Stopdatum 17-10-11 met champix!
Hallo iedereen! Ik wil ook op de valreep het clubje in ;) - mijn laatste sigaret was zondag 16 Oktober 23.00, dus nu zeg 8 dagen rookvrij. Heb sinds m'n 14/15e gerookt, vanaf m'n 18e pakje per dag, maar stiekem ietsjes meer dan pakje per dag als je roken met borrelen mee telt. Ben nu 27, en vond het tijd om te stoppen. Heb weinig huiswerk gedaan naar het stoppen, en doe het cold turkey. De eerste paar dagen waren heel zwaar; lichaam zit te schreeuwen naar nicotine (plus de andere verslaaf stofjes in de sigaret), had zelfs huilbuien, en sliep heel heel slecht. Meeste effecten zijn weg, behalve de drang, en zou wel graag een keer goed willen slapen haha, want dat gaat nog steeds slecht. Heel vervelend om te merken hoe roken in de werkelijkheid is; constant vechten tegen ontwenningsverschijnselen. Iedere roker weet dit natuurlijk al, maar je voelt het pas tijdens het stoppen. Heb een hoop mensen om me heen die me stimuleren en aanmoedigen, en merk dat dit heel goed werkt. Stoppen met roken doe je blijkbaar niet alleen!
Hier even een berichtje van iemand uit de augustus bus:D
Wat gaan jullie allemaal goed z145 c13 :bang
Ik ben inmiddels ruim 2 maanden onderweg en begin er echt van te genieten dat ik rookvrij ben dus echt waar dat moment gaat echt wel komen. Bij de één misschien wat later dan bij de ander maar het is echt een heeerllijk vooruitzicht.
Dus zet m op allemaal and enjoy the ride :zon
heb begrepen dat jullie ergens in The States zijn dus moet lukken lijkt mij ;-)
Hee, iedereen heeft het weekend zo te zien weer overleefd!
Ik ook, ben weer terug in het brabantse land gelukkig!
Maar het is me supergoed afgegaan. Geen enkele behoefte gehad om te roken.
Sanana, Jan Willem en Ingie, natuurlijk zijn jullie welkom in onze bus!
Het is maar goed dat de maand bijna voorbij is en er dan een novemberbus kan vertrekken.
Als er nog heel veel aanmeldingen komen kunnen we ze nog altijd in het bagageruim proppen.
Weet niet precies hoe ik in die (motiverende) bus kan stappen. Heb namelijk wel een mailtje gestuurd en sta in de hieplijst. ZIe mezelf echter niet als passagier in de bus.
Stopdatum 17-10-11 met champix!
sanana1978
Hoezo zie je jezelf niet als passagier? Nou, je zit er al in hoor! En als je er eenmaal in zit, kom je er nooit meer uit!
De deuren zijn nl dichtgelast door Manus!
Supergoed van je, je bent al een week gestopt!!! :duim :duim
Ingie Jan Willem en Sanana78 welkom op de bus naar een rookvrij leven.
Jullie staan op de lijst.
Je kunt posten en post krijgen zoveel je maar wilt.
Lees een beetje rond op de forums, er is erg veel te vinden over niet roken en zie hoe andere stoppers het deden in de dagboeken.
Succes met het behalen van de ex-roker status.
Schrijf je problemen van je af als het even moeilijk gaat.
Er is altijd wel een luisterend oor.
Jaja het gaat toch gebeuren......een heuse dubbeldekker met al die nieuwe passagiersEnjoy the ride!!!!
Ik ben net weer binnen nadat ik alles in huis gedaan hebt Nu nog even Als dat geen hobby van me is....pfffff!!!! dd12
Jaja het gaat toch gebeuren......een heuse dubbeldekker met al die nieuwe passagiers ]
Ja ruimte hebben we zeker wel nodig.
Er zijn stoppers bijgekomen.
Dat moet ook want ik wil winnen in de competitie grootste aantal stoppers van de maand in 2011.
Dus jullie snappen wel dat Killer, de kat en ik niemand zo maar loslaten.
Roken is in deze bus geen optie meer.
Het is goed te zien dat iedereen zo goed gaat.
Jullie gaan fluitend naar de eindstreep, want als je fluit dan rook je niet.
Ik wil dus regelmatig gefluit horen.
@ JanWillem.
Ziek zijn hoort er zeker niet bij, of je moet de ontweniingsverschijnselen daaronder schuiven.
Wauw, gave dubbeldekker, ik snoer mezelf goed vast! Hier wil ik niet uit vallen!
Vandaag tot nu toe gaat lekker. Wel wat momentjes, maar al met al... Goed te doen!
Straks met dochter een flinke wandeling maken, als die van de bank af te branden is, ze is een beetje moe! z127
Re: Oktoberbus 2011 deel 8
Geplaatst door Anoniem op 24/10/2011 - 11:09
Lid sinds 11 okt 2010
d5 Hallo, mag ik er ook nog bij? ik weet niet hoe dit precies werkt :grin:
Ik heb op 21 okt om 22:15 uur mn laatste peuk uitgedrukt.
Re: Oktoberbus 2011 deel 8
Geplaatst door Anoniem op 24/10/2011 - 11:26
Lid sinds 20 okt 2011
Hallo medepasagiers,
Allemaal een fijne rookvrijedag gewenst vandaag, ik trek er lekker op uit met dit mooie gezonde weer.
succes maar weer en misschien tot vanavond.
Groetjes
Re: Oktoberbus 2011 deel 8
Geplaatst door Anoniem op 24/10/2011 - 11:48
Lid sinds 17 okt 2011
Hallo
Weet niet precies hoe ik in die (motiverende) bus kan stappen. Heb namelijk wel een mailtje gestuurd en sta in de hieplijst. ZIe mezelf echter niet als passagier in de bus.
Stopdatum 17-10-11 met champix!
sanana1978
Re: Oktoberbus 2011 deel 8
Geplaatst door Anoniem op 24/10/2011 - 11:49
Lid sinds 19 okt 2011
Hallo iedereen! Ik wil ook op de valreep het clubje in ;) - mijn laatste sigaret was zondag 16 Oktober 23.00, dus nu zeg 8 dagen rookvrij. Heb sinds m'n 14/15e gerookt, vanaf m'n 18e pakje per dag, maar stiekem ietsjes meer dan pakje per dag als je roken met borrelen mee telt. Ben nu 27, en vond het tijd om te stoppen. Heb weinig huiswerk gedaan naar het stoppen, en doe het cold turkey. De eerste paar dagen waren heel zwaar; lichaam zit te schreeuwen naar nicotine (plus de andere verslaaf stofjes in de sigaret), had zelfs huilbuien, en sliep heel heel slecht. Meeste effecten zijn weg, behalve de drang, en zou wel graag een keer goed willen slapen haha, want dat gaat nog steeds slecht. Heel vervelend om te merken hoe roken in de werkelijkheid is; constant vechten tegen ontwenningsverschijnselen. Iedere roker weet dit natuurlijk al, maar je voelt het pas tijdens het stoppen. Heb een hoop mensen om me heen die me stimuleren en aanmoedigen, en merk dat dit heel goed werkt. Stoppen met roken doe je blijkbaar niet alleen!
Iedereen heel veel succes gewenst!
groeten, Jan Willem
Re: Oktoberbus 2011 deel 8
Geplaatst door Anoniem op 24/10/2011 - 12:27
Lid sinds 02 sep 2011
Hier even een berichtje van iemand uit de augustus bus:D
Wat gaan jullie allemaal goed z145 c13 :bang
Ik ben inmiddels ruim 2 maanden onderweg en begin er echt van te genieten dat ik rookvrij ben dus echt waar dat moment gaat echt wel komen. Bij de één misschien wat later dan bij de ander maar het is echt een heeerllijk vooruitzicht.
Dus zet m op allemaal and enjoy the ride :zon
heb begrepen dat jullie ergens in The States zijn dus moet lukken lijkt mij ;-)
Re: Oktoberbus 2011 deel 8
Geplaatst door Anoniem op 24/10/2011 - 13:01
Lid sinds 14 mrt 2011
Hee, iedereen heeft het weekend zo te zien weer overleefd!
Ik ook, ben weer terug in het brabantse land gelukkig!
Maar het is me supergoed afgegaan. Geen enkele behoefte gehad om te roken.
Sanana, Jan Willem en Ingie, natuurlijk zijn jullie welkom in onze bus!
Het is maar goed dat de maand bijna voorbij is en er dan een novemberbus kan vertrekken.
Als er nog heel veel aanmeldingen komen kunnen we ze nog altijd in het bagageruim proppen.
Re: Oktoberbus 2011 deel 8
Geplaatst door Anoniem op 24/10/2011 - 13:03
Lid sinds 14 mrt 2011
Hoezo zie je jezelf niet als passagier? Nou, je zit er al in hoor! En als je er eenmaal in zit, kom je er nooit meer uit!
De deuren zijn nl dichtgelast door Manus!
Supergoed van je, je bent al een week gestopt!!! :duim :duim
Re: Oktoberbus 2011 deel 8
Geplaatst door Anoniem op 24/10/2011 - 13:04
Lid sinds 20 jun 2011
Ingie Jan Willem en Sanana78 welkom op de bus naar een rookvrij leven.
Jullie staan op de lijst.
Je kunt posten en post krijgen zoveel je maar wilt.
Lees een beetje rond op de forums, er is erg veel te vinden over niet roken en zie hoe andere stoppers het deden in de dagboeken.
Succes met het behalen van de ex-roker status.
Schrijf je problemen van je af als het even moeilijk gaat.
Er is altijd wel een luisterend oor.
De actuele lijst.
Re: Oktoberbus 2011 deel 8
Geplaatst door Anoniem op 24/10/2011 - 13:05
Lid sinds 14 mrt 2011
Groot gelijk, dat ga ik zometeen ook doen.
Lekker met de hond een flinke wandeling maken!
Re: Oktoberbus 2011 deel 8
Geplaatst door Anoniem op 24/10/2011 - 13:06
Lid sinds 11 okt 2010
Thanks Manus..ow ik ben cold turkey gestopt trouwens :grin:
Re: Oktoberbus 2011 deel 8
Geplaatst door Anoniem op 24/10/2011 - 13:21
Lid sinds 19 okt 2011
Dankje Manus & Bianca (en de rest) voor jullie welkom! dd3
Vandaag een dagje ziek (hoort dat bij fase 1 van het stoppen? :P), dus genoeg tijd om te lezen op het forum..lekker ontspannen ook.
Have a great day!
gr JW
Re: Oktoberbus 2011 deel 8
Geplaatst door Anoniem op 24/10/2011 - 13:31
Lid sinds 30 sep 2011
Jaja het gaat toch gebeuren......
een heuse dubbeldekker met al die nieuwe passagiers
Enjoy the ride!!!!
Nu nog even 
Als dat geen hobby van me is....pfffff!!!! dd12
Ik ben net weer binnen nadat ik alles in huis gedaan hebt
Re: Oktoberbus 2011 deel 8
Geplaatst door Anoniem op 24/10/2011 - 13:53
Lid sinds 20 jun 2011
Re: Oktoberbus 2011 deel 8
Geplaatst door Anoniem op 24/10/2011 - 13:54
Lid sinds 11 okt 2010
z127 z127 z127 z127 z127 z127 z127
Re: Oktoberbus 2011 deel 8
Geplaatst door Anoniem op 24/10/2011 - 13:54
Lid sinds 01 jan 2011
Wauw, gave dubbeldekker, ik snoer mezelf goed vast! Hier wil ik niet uit vallen!
Vandaag tot nu toe gaat lekker. Wel wat momentjes, maar al met al... Goed te doen!
Straks met dochter een flinke wandeling maken, als die van de bank af te branden is, ze is een beetje moe! z127
Reactie toevoegen