hallo allemaal
het is al weer even geleden dat ik op dit forum was maar mijn stoppoging was mislukt
ik had een wit bultje in mijn mond die is inmiddels operatief verwijderd ik moest anderhalve week wachten op de uitslag en die was gelukkig goed.
al die angst was niet zo goed voor mij en ik raakte wat depressief.
ik stoptte telkens weer met roken maar begon de volgende dag alweer.Zo kan het natuurlijk niet doorgaan en ik heb besloten morgen echt te stoppen.Ik weet nog dat ik een week nadat ik gestopt was weer kon ruiken en was hier zo blij mee!
ik voelde me echt beter ook al was het moeilijk.
groetjes van jenny
zo'n ervaringen bedoel
Geplaatst door Stefan op 06/07/2012 - 14:48
Lid sinds 02 mei 2012
zo'n ervaringen bedoel je?
http://www.ikstop.nl/poll-wat-jouw-meest-genante-rookervaring
Hey Anmar, ik begrijp dat we
Geplaatst door Willy1962 op 08/07/2012 - 11:02
Lid sinds 04 jul 2012
Hey Anmar, ik begrijp dat we je morgen mogen verwelkomen bij de juli stoppers
. Gezellig kom erbij!!
Enne karin ik had je nog niet gefeliciteerd met je eerste week niet roken maar bij deze van harte!
Een week en het valt me niet
Geplaatst door d6k7u7g81602 op 08/07/2012 - 11:23
Lid sinds 01 jul 2012
Een week en het valt me niet eens tegen ik hoop dat ik dit vast kan houden.
Heb heel veel aan het forum ga over twee wkn op vakantie en het feit dat ik dan alleen
maar hoef te genieten maakt me nu al blij.
Niet meer aan die peuk denken waar kan ik roken waar ben ik niemand tot last,
niet steeds de stank van me af hoef te spoelen het geeft zoveel onrust.
Kan straks gewoon aan tafel blijven zitten geen smoesjes verzinnen om me
aftezonderen om te roken.
Kom je morgen bij ons Anmar?
Geplaatst door d6k7u7g81602 op 08/07/2012 - 11:26
Lid sinds 01 jul 2012
Kom je morgen bij ons Anmar? gezellig.
Het begin is er gemaakt maar het blijft er wel erg rustig komt door de vak. denk ik.
Willy succes vandaag Fijne dag
Ik heb totaal geen moeite met
Geplaatst door Anmar op 26/07/2012 - 18:52
Lid sinds 04 jul 2012
Ik heb totaal geen moeite met stoppen met roken. vorig jaar in jul. aug. sep. was ik ook gestopt, toen was het moeilijker en.....raad eens na toen 3 maanden gestopt te zijn met roken kreeg ik longontsteking. 3 weken op bed gelegen en antibiotica en ja, toen was ik wel een beetje depri. Ik dacht, verdorie, stoppen met roken helpt ook niks, kan net zo goed doorgaan.
Toen ben ik in januari van dit jaar nog gestopt tot half februari.
En nu ben ik dan weer gestopt. Ja, ik moet wel want ik heb veel last van kortademigheid, vooral bij inspanning.
Ik ben nu weer 2 weken gestopt en ik hoest gelijk een stuk minder.
Wat ik wel geleerd heb, is dat zodra je toegeeft aan 1 sigaretje maar, ik weet niet hoe het werkt, maar dan ben je verkocht.
NOu, ik zal af en toe iets van me laten horen en misschien ook eens een reactie of iemand een hart onder de riem steken. Groetjes, doei.
Hoe gaat het met je jenny?
Geplaatst door Edje77 op 17/08/2012 - 14:18
Lid sinds 16 aug 2012
Hoe gaat het met je jenny? Houd je het vol? Ik herken je verhaal wel...
Ik ben nu vanaf 9 juli
Geplaatst door Anmar op 04/09/2012 - 22:31
Lid sinds 04 jul 2012
Ik ben nu vanaf 9 juli gestopt. dus zeg maar juli/augustus en nu 4 september/ dus nog geen 2 maanden.
de terugval ligt weer op de loer/ stoppen met roken is nog niet zo moeilijk, maar het volhouden! dat wel!
als ik nu in een onverschillige bui weer een paar sigaretten zou roken, dan ben ik weer terug bij af/ dan rook ik weer.
Nou ja, vorig jaar en in januari ook stoppogingen: het is afwachten hoe het nu gaat.
ik ben nog steeds kortademig, morgen naar het ziekenhuis voor hartfilmpje.
ik heb wel steun aan af en toe wat alcohol, 3 van de 7 dagen in de week drink ik toch wel, soms 4.
dadelijk ben ik van het roken af en dan ben ik alcoholist, ha ha. ( nou, dat zal wel meevallen hoor, daar ben ik niet zo benauwd over! vandaag heb ik 6 blikjes bier op en ik voelde me gelijk een stuk beter!)
ik wil me helemal nergens mee
Geplaatst door mar de vis op 06/09/2012 - 09:44
Lid sinds 12 apr 2012
ik wil me helemal nergens mee bemoeien, kom dit toevallig tegen maar zou uitkijken met dat bier.
6 blikjes is zo wie zo, meer eenheden dan aanbevolen word, t.de ervaring is dat alcohol ook zwak maakt en je makkelijker weer naar de cig grijpt.....veeel succes
Weer wat geleerd. Niet te
Geplaatst door Anmar op 23/09/2012 - 18:31
Lid sinds 04 jul 2012
Weer wat geleerd. Niet te vlug hiep, hiep, hoera roepen.
Ik rook al bijna weer een week.
Het is nu 23 september en ......besluit maar weer te stoppen.
Ik maak nog geen ticker aan, want ik moet het nog maar waarmaken.
Hiep, hiep, hoera 2 maanden
Geplaatst door Anmar op 10/10/2012 - 17:13
Lid sinds 04 jul 2012
Hiep, hiep, hoera 2 maanden gestopt.
Vandaag weer eens gestopt met
Geplaatst door Anmar op 24/04/2014 - 18:22
Lid sinds 04 jul 2012
Vandaag weer eens gestopt met roken. Ik weet dat het nu gaat lukken......
[img]http://www.forumticker.nl/tickers2/tickers/image/stoppen_met_roken/stijl-8/b-overig-12/2014-4-24/63027/366/TmV0IGdlc3RvcHQgbWV0IHJva2VuLg==/stoppen_met_roken.png[/img]
veel succes anmar
Geplaatst door pepim op 24/04/2014 - 20:33
Lid sinds 29 feb 2008
veel succes anmar
Super, ik had dat ook weten
Geplaatst door petra1969 op 24/04/2014 - 21:22
Lid sinds 21 apr 2014
Super, ik had dat ook weten dat het je deze keer gaat lukken! Zet , m op! Blijf lezen en vragen stellen op dit forum, dan kunnen we je helpen! Welkom hier Anmar.
Hallo, Ook namens mij veel
Geplaatst door M@rleen op 25/04/2014 - 11:01
Lid sinds 04 apr 2014
Hallo,
Ook namens mij veel succes!!
Hai Anmar, Welkom terug,
Geplaatst door Yvondv op 25/04/2014 - 15:27
Lid sinds 01 feb 2014
Hai Anmar,
Welkom terug, jammer dat het toen niet is goed gegaan, maar nu is het anders want je gaat gewoon volhouden en vanaf nu ben je een niet-roker, maar niet een roker die probeert te stoppen.
En deze keer gaat het je wel lukken!
Reactie toevoegen