Piennie stopt 2.0

Geplaatst door Piennie op 20/02/2015 - 10:00

Lid sinds 01 jun 2011

3 jaar 2 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Ik ben terug van weggeweest, al zijn er heel veel lieve leuke mensen hier....ik was liever niet teruggekomen.

Was zo lang gestops en zo trots en blij....toen raakte ik zwaar overspannen en dacht ik heel dom dat een peuk me vast zou helpen. Nu ben ik blond maar dit slaat echt alles.

Nu een jaar verder, het gaat weer de goede kant op en ik moet echt van die bende af, ik mis mijn energieke zelf die lekker kan hardlopen zonder benauwd te worden en niet in zo een ontzettend vies rook hok hoeft te staan of buiten in de stromende regen alleen maar voor zo een stom ding.

Stoppen doe ik zo een beetje wekelijks en dan voor 2,3 of 4 dagen en dan is er weer wat te doen en hop.....ding in je waffel.

Ik ben nu weer op dag 3 en so far so good. Ik zweet me een ongeluk, vooral als ik slaap....nou ja slaap...ik blijf wakker worden.

Gelukkig is mijn beste vriendin ook net gestopt en ik heb een leuke vent ontmoet waar ik nog niet bij gerookt heb en welke aangaf roken 1 van de smerigste dingen te vinden. De motivatie is er wel alleen nu even de ruggengraat kweken.

Vanavond een verjaardag en zo een beetje iedereen rookt......heb bedacht dat ik maar gewoon naar huis fiets als het te lastig wordt.

Fijn om van me af te kunnen schrijven.

X

Pien

Geplaatst door Yvondv op 20/02/2015 - 10:14

Lid sinds 01 feb 2014

5 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hai Pien, 

Zie nu pas jou verhaal!

Zo jammer he, gestopt en weer begonnen! 

Nu gaat het je weer lukken hoor, vanaf vandaag ben je een niet-roker!

Hele leuke motivatie jouw nieuwe vriend!

Geplaatst door Piennie op 20/02/2015 - 11:53

Lid sinds 01 jun 2011

3 jaar 2 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Idd jammer, ben er ook niets mee opgeschoten. Niet eerde beter geworden of rust gekregen.....

Echt nergens goed voor die bende.

Ik ga het idd gewoon doen!

Naja nieuwe vriend is misschien voorbarig hoor het is de ¨we kijken hoe het loopt fase¨ maar het loopt niet verkeerd haha.

Enige waar ik me druk om maar is de verjaardag van vanavond maar ik denk dat ik gewoon maar vertrek als het niet gaat....jammer dan.

 

Geplaatst door Piennie op 21/02/2015 - 14:56

Lid sinds 01 jun 2011

3 jaar 2 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Gisteren op verjaardag niet goed gegaan.....ik was onderweg al bezig mezelf te vertellen dat het me toch niet ging lukken etc....
Dat schiet ook niet op.

Vandaag geen behoefte maar het is eigenlijk wekelijks zelfde liedje....ik taal er niet naar 3..4 dagen en dan is het "gezellig" en dan ga je....naja ik.

Ik moet het uit mijn hoofd zetten dat het gezellig is.

Ik heb het in de jaren dat ik niet rookte ook heel gezellig gehad!

Vanavond naar de bios met vrienden, ze roken allemaal...we gaan het gewoon weer proberen....ik bedoel...ik ga het gewoon doen.

X

Geplaatst door Yvondv op 21/02/2015 - 15:01

Lid sinds 01 feb 2014

5 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Juist Pien je gaat het gewoon doen! 

Geplaatst door Piennie op 23/02/2015 - 10:04

Lid sinds 01 jun 2011

3 jaar 2 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Weekend achter de rug....zowel vrij als za behoorlijk de mist in....zucht.
Eigen schuld, I know.
Gisteren weer niets, vandaag ook niet...door de week heb ik er weinig tot geen moeite mee en dan wordt het weekend en is het "gezellig".
Gaat nergens over....het is zonder ook gezellig.
Ik heb geen idee hoe ik het aan moet pakken in de weekenden met rokende vrienden....een ruggengraat van spaghetti.
Waarschijnlijk is er ook geen makkelijk antwoord, of eigenlijk wel een makkelijk antwoord " gewoon niet doen" maar is de uitvoering lang niet zo simpel.

Komend weekend blijf ik gewoon uit de buurt van m'n rokende vrienden groep...misschien dat het na 2 weken makkelijker is dan na 3 dagen.

X

Pien

Geplaatst door Piennie op 24/02/2015 - 10:19

Lid sinds 01 jun 2011

3 jaar 2 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Wat is dat toch....er gebeurt ook maar iets....mini stress moment en je hoofd blijft maar zeuren en zagen...¨give it to me¨

Het is net of het een ontzettende battle is, tegen een eindbaas terwijl je de rest van de levels nog niet doorlopen hebt.

Ga er maar aan staan, naja we staan er allemaal aan denk ik.

Vandaag en gisteren gaat het me niet zo makkelijk af allemaal.........vrienden willen afspreken maar ik weet dat ik dan voor de bijl ga, ik ga maar niet.

Wat een #%#^&* gedoe, maar het wordt beter en het komt goed. Heb het eerder gedaan maar dat ging makkelijker dan dit.

Het is meer een zeur boekje vandaag.

 

x

Pien

Geplaatst door Miek2 op 24/02/2015 - 10:39

Lid sinds 18 nov 2014

4 jaar 11 maanden geleden gestopt

Zeuren mag hier Piennie, 

Je hebt het ergste bijna gehad. Blijven lezen op het forum, dat houd je op de juiste koers.

Geplaatst door Piennie op 24/02/2015 - 11:23

Lid sinds 01 jun 2011

3 jaar 2 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Bedankt Miek,

Is ook zo, moet volhouden, meer kan je niet doen.

Lief dat je een berichtje achterlaat!

Geplaatst door Piennie op 25/02/2015 - 09:16

Lid sinds 01 jun 2011

3 jaar 2 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Lief Dagboek, ;-)

Mijn hoofd voelt al dagen alsof ik een lichte kater te verduren heb, mijn keel kriebelt en mijn buik vindt het ook maar naar.

Vandaag gelukkig niet wakker geworden met de gedachte aan, geeft de burger moed! Wel een stressvolle dag vandaag, ik hoop dat ik mijn gedachten er af houd.

Vanavond smoking visite, maak me best wel druk maar het komt goed, ik wil niet meer roken en stinken en ziek worden en geld weg gooien en mezelf teleur stellen. En dat die leuke vent vertrekt aangezien roken met stip op zijn nummer 1 staat met smerige dingen. Hoe stom zou ik kunnen zijn!!

Het komt goed vandaag, het moet en ik wil het.

 

X

Geplaatst door Yvondv op 25/02/2015 - 09:28

Lid sinds 01 feb 2014

5 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Pienie je kan het!

zie het zonnig in! Al een week rookvrij vandaag!

Geplaatst door Piennie op 26/02/2015 - 11:08

Lid sinds 01 jun 2011

3 jaar 2 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Woei,

Vandaag wakker zonder hoofdpijn en best wel trots dat ik gisteren doorstaan heb!

Was super gezellig ben benedenwinds zelfs bij haar gaan staan en had er weinig moeite mee.
Zou het dan toch gaan lukken :-D

De echte vuurdoop is een feestje volgend weekend die ga ik ook tackelen. Mijn vriendin heeft het boek van Carr en vertelde mij die te lezen, kan nooit kwaad.

Straks mijn vriendin opzoeken en morgen weer naar mijn vlam allemaal rookvrije plekken, moet goed komen.

Vanavond sushi met opa en oma, wat zal opa blij zijn als hij merkt dat ik niet ga roken. Mijn opa is te gek dus dat is het waard haha.

X pien

Geplaatst door Yvondv op 26/02/2015 - 11:16

Lid sinds 01 feb 2014

5 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hai Pien, 

Wat een gezellig berichtje dit, ik werd er helemaal vrolijk van! 

Je heb er echt zin in merk ik, houden zo!  

Hele fijne dag vandaag, maar dat gaat jou wel lukken denk ik!

Geplaatst door Mamastopt op 26/02/2015 - 20:02

Lid sinds 22 feb 2015

Hi Pien,

zo, hier is jouw dagboek dus! Wat klink jij gezellig. Heb je vanavond lekkere sushi gegeten? Is het jouw opa opgevallen dat je niet meer rookt? Wat zal hij dan trots zijn op zijn kleindochter.... 

Geplaatst door Piennie op 26/02/2015 - 22:00

Lid sinds 01 jun 2011

3 jaar 2 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Ik heb zo veel gegeten, ik ontploffing bijna!
Vandaag ging wel aardig, paar keer aan een peuk gedacht maar niet te heftig, weinig hoofdpijn ook! Gaat de goede kant op.

Het viel opa niet 1,2,3 op hij gaat helaas een beetje achteruit maar ik heb hem niet teleurstellende gezien als ik naar buiten liep. Dat is al genoeg.

Tafel naast ons gingen er om de haverklap mensen naar buiten, wat ongezellig dacht ik toen en het regent nog ook! Dan doe je het ook niet voor je plezier.

We gaan door vol goede moed. Vanmiddag gaf mijn vriendin me het boek van Carr. Ga dat op bed eens lezen met mijn volle buik. Ugh morgen maar hardlopen, zien of dat nu beter gaat zonder die bende in mijn lijf.

En!!!! Morgen weer naar m'n vlam, zinin.

Enige waar ik me zorgen over maak is volgende week vrijdag....feestje...bij iemand thuis waar het standaard blauw staat. Maja dat is pas over een week...

Bedankt voor het lezen en de berichtjes, doet een mens goed.

X
Pien

Geplaatst door Mamastopt op 27/02/2015 - 20:46

Lid sinds 22 feb 2015

Hi Pien,

Jaren geleden heb ik Carr ook gelezen, ik heb er toen veel aan gehad. En eigenliijk nu ook weer, ik vond het prettig lezen, al werd er heel vaak herhaald (maar daardoor is het allemaal wel blijven hangen).

Geinig dat je het nu al sneu vindt dat anderen wel (in de regen nig wel) naar buiten moeten om hun nicotinepeil op hoogte te brengen. Ik herinner me van mijn vorige stop dat ik op een gegeven moment echt die opluchting bij mezelf voelde; IK hoef dat niet meer. Zo ver ben ik nu nog niet, maar ik voel dat het helemaal goed gaat komen.

Jij ook een super weekend toegewenst!!  

X, Mama

 

Reactie toevoegen