Ren je rot!

afbeelding van Juul

Geplaatst door Juul op 12/06/2013 - 17:32

Lid sinds 29 mei 2012

Kennen jullie dat nog, met Martin Brozius?

 

Doet er niet toe, het leek me een leuke naam voor ons nieuwe hardloop topic!

 Mijn god ik word echt oud, wij keken dit ook echt in zwart-wit. Een zwart-wit televisie met zo'n draaiknop aan de zijkant voor het kanaal. We hadden alleen Nederland 1 en 2, Duitsland 1t/m3 en Belgie 2

 

Maar goed, ik dwaal af.

 

afbeelding van Juul

Geplaatst door Juul op 29/06/2013 - 21:16

Lid sinds 29 mei 2012

Ok, ik ga NU de deur uit!!!!!!!

 

afbeelding van Eetje

Geplaatst door Eetje op 30/06/2013 - 02:04

Lid sinds 02 aug 2012

12 jaar 3 maanden geleden gestopt

Oeps, deze week er niet van gekomen om weer te gaan rennen.

Wel gefietst, 12 km, 3 dagen van de week en vandaag heeeeeeel veeeeeeeel trappen gelopen.  Dus het is niet zo dat ik niets gedaan heb, maar toch.

 

Heb volgende week wel weer echt op de planning staan om te gaan rennen, weer of geen weer.  Heb inmiddels ook een oefening voor mijn scheenbeen, dus duimen dat ie helpt

afbeelding van Axelle

Geplaatst door Axelle op 30/06/2013 - 15:06

Lid sinds 12 mei 2013

11 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Ben ook geweest, 15 en 35 minuten, goed voor net geen 7 km. Kan weer schaamteloos de namiddag op de bank hangen cool

afbeelding van Juul

Geplaatst door Juul op 30/06/2013 - 16:42

Lid sinds 29 mei 2012

Tjeeeeee wat zijn we stoer he haahahaha

 

Ik heb gisteren 7,4 in 39.55 gelopen. De kop is er weer af. Ging heel lekker en was er zelfs vanmorgen eufoor van.

Morgen 10km.

afbeelding van Axelle

Geplaatst door Axelle op 30/06/2013 - 19:34

Lid sinds 12 mei 2013

11 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

yes Zo, je hebt je motivatie weer gevonden zie ik. Helemaal toppie 

afbeelding van linda1960

Geplaatst door linda1960 op 30/06/2013 - 21:17

Lid sinds 14 aug 2012

11 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Samen met schoonzoon gekeken wat de mogelijkheden zijn voor het lopen van de alpe de huez .Inschrijvingen zijn pas vanaf oktober en je moet mazzel hebben dat je wordt ingeloot.Inschrijving kost 125 euro en je moet minimaal 2500  aan sponsering binnen halen  pp.Schoozoon wil graag met me mee dus voor ons samen moeten we  voor 5000 euro aan sponsergeld zien op te halen  hoop geld.Hij gaat van de week contact opnemen met de organisatie om een en ander te  vragen.Sxhoonzoon snapt donders  goed waarom ik hem zo graag wil lopen en bood meteen aan om het samen te gaan doen.Lieverd!!!!We wachten dus af en hopen!!!

afbeelding van Juul

Geplaatst door Juul op 30/06/2013 - 22:49

Lid sinds 29 mei 2012

ja voor nu zit het ff goed haha, eens kijken of dat morgenochtend ook zo is haaaahahahaa

afbeelding van Juul

Geplaatst door Juul op 01/07/2013 - 11:26

Lid sinds 29 mei 2012

Zo, 10km in de pocket. Was zwaar maar ben niet ontevreden.

afbeelding van linda1960

Geplaatst door linda1960 op 01/07/2013 - 14:48

Lid sinds 14 aug 2012

11 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Toppie joppie Juul yes

afbeelding van Juul

Geplaatst door Juul op 01/07/2013 - 19:10

Lid sinds 29 mei 2012

Ja jij gaat ook stug door he?

haaahahahaha!

afbeelding van Axelle

Geplaatst door Axelle op 02/07/2013 - 09:15

Lid sinds 12 mei 2013

11 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

7 km in 48 minuten. laugh

Alleen even vergeten dat ik straks nog een lange namiddagploeg moet werken, gaat een lastige worden vrees ik...

afbeelding van linda1960

Geplaatst door linda1960 op 02/07/2013 - 09:44

Lid sinds 14 aug 2012

11 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Axelle wat knap van je !!![url=http://www.animaatjes.nl/sport-plaatjes/][img]http://www.animaatjes.nl/sport-plaatjes/sport-plaatjes/hardlopen/lopers_43.gif[/img][/url]

afbeelding van Rickback

Geplaatst door Rickback op 02/07/2013 - 10:06

Lid sinds 14 jan 2013

We zijn allemaal goed bezig hier, ik loop nog steeds 5 à 6 keer in de week 7km en me beste tijd is 40:05 . Ik heb sinds het weekend een vreselijke trek in een peuk , maanden heb ik dat gevoel niet gehad en nu komt het ineens weer , hebben jullie dat ook gehad ? Ben ook bijna 10 kilo afgevallen .

Geplaatst door Marjo op 02/07/2013 - 13:25

Lid sinds 09 apr 2010

13 jaar 3 maanden geleden gestopt

Jullie gaan echt goed!

Ik heb gisteren les 18 gelopen van Evy, 4,2 km in 30 minuten (daar zitten 6 wandelminuten bij), dus het gaat harder als ik dacht smiley

afbeelding van Juul

Geplaatst door Juul op 02/07/2013 - 13:29

Lid sinds 29 mei 2012

Ja ik had 2 weken geleden de hele dag trek in een peuk. Op zich makkelijk te weerstaan maar wel irritant.

Schijnt erbij te horen.

Laat je niet verleiden hoor Rick!!!

 

Trouwens, je hebt t tempo er aardig in! haaahahahah! 5x per week red ik niet. Qua tijd.

 

10 kilo? zo zeg. Nou, wat zal ik zeggen. Was altijd tussen de 62 en 64 kilo. Heb de 70 aangetikt en nu 67. het gaat maar langzaam maar als het 67 blijft zal ik er geen probleem van maken.

Dus het is te overzien haaahahaha!

Reactie toevoegen