Geplaatst door nisan op 28/09/2011 - 23:58
Lid sinds 04 sep 2011
Hoppaaaah, en weer door met niet roken! We zijn nog netniet aan het einde van de maand, dus vandaar de 6,5, als we september achter ons gelaten hebben begint deel 7!
Toptip om te lezen als je even aan jezelf twijfelt: Vertalingen WhyQuit.com
http://www.ikstop.nl/forum/viewtopic.php?f=4&t=10084
Ik open, zonder in de vingers van Vlien B te willen snijden want ik gebruik haar teksten, met de stoppers van deze maand.
Onze Kanjerlijst:
31 aug. bartvanessen - acupunctuur
1 sept. sybrand - pleisters + coaching
1 sept. jolan1965 - champix + coaching
1 sept. Saskia2011 - champix
1 sept. kimmie - pleisters + coaching
1 sept. Rambo - pleisters
1 sept. vlienb - champix + coaching
2 sept. nisan - pleisters + coaching
4 sept. miriam - cold turkey
4 sept. hjf - cold turkey
5 sept. Monique66 - cold turkey
5 sept. hesterlief - cold turkey
5 sept. jenny51 - cold turkey
5 sept. Dreonline - cold turkey
5 sept. marlies13 - cold turkey
5 sept. Xena princess - pleisters
7 sept. Frederique - cold turkey
8 sept. pip - cold turkey
8 sept. cindycindy21 - cold turkey
10 sept. Jorinde - laser
10 sept. grun - cold turkey
10 sept. Elize - cold turkey
10 sept. Megan - champix
11 sept. tamarastoptermee - pleisters
11 sept. con1 - zuigtabletten
11 sept. Jan1250 - zyban
12 sept. mam5 - champix
12 sept. Lisette220 - cold turkey
12 sept. Joey - cold turkey
12 sept. Pieter89 - cold turkey
14 sept. christel - cold turkey
15 sept. Ana - cold turkey
15 sept. palanthe - champix + coaching
15 sept. evelienonline - cold turkey
16 sept. bianca1983 - cold turkey
16 sept. Rik82 - cold turkey
16 sept. Loretta - cold turkey
17 sept. Fleurt - champix
18 sept. Willy68 - champix
19 sept. mabrasti - cold turkey
19 sept. maaikeymike - cold turkey
19 sept. Jeroenuit71 - pleisters
21 sept. Kitty - champix
24 sept. krasser - cold turkey
27 sept. Wil - cold turkey
27 sept. Passtopt - cold turkey
28 sept. Klavertje - pleisters + smelttabletten
28 sept. Anne - ?
Kloppen je gegevens niet (meer), geef dan even een gil svp.
Even voor de duidelijkheid; dit is een maandlijstje, hiermee komen jullie niet automatisch op de hieplijst!
Als je op de hieplijst wilt en met je mijlpalen gefeliciteerd wilt worden, stuur dan een mailtje naar hieplijst@ikstop.nl
Re: September sToppers 2011 - Deel 6,5
Geplaatst door Anoniem op 29/09/2011 - 11:13
Lid sinds 25 sep 2011
aan die laaste opstappertjes , nen hele dikken welkom en rijden nog altijd verder... z145 want we zijn er inderdaad nog niet... Ik vraag me zo een beetje af, vanaf wanneer je eigelijk kan zeggen dat je gestopt bent....
alé ja, dat zal voor iedereen anders liggen zeker, maar ik denk dat dat voor mezelf nog een hele tijdje zou kunnen duren.
Bij mijn vorige stoppoging ben in gefaald van week drie naar vier , en daar ben ik nu bijna weer bijna .....hm hm hm
en chirstel, gewoon blijven stoppen !!!, het is niet omdat het een keertje fout ging dat alles tevergeefs was ! Herbegin met stoppen, !
En Kitty... ik heb ook mijn moeilijke momentjes hoor.... ondanks de champix.... maar we moeten er nu eenmaal door ! ! Ik denk dan dikwijls aan mensen die ik ken, die reeds gestopt zijn en denk , Nu is het mijn toer... om te genezen van die rotverslaving !!!! en het zal daarna inderdaad zalig zijn.
Het beste voor iedereen..... en we roken niet ..... yeh yeh yeh. c7 c7
Re: September sToppers 2011 - Deel 6,5
Geplaatst door Anoniem op 29/09/2011 - 12:09
Lid sinds 05 sep 2011
Iedereen stopt op zijn eigen manier. Dit is niet mijn 1e stopping. De keren hiervoor gebruikte ik ook nicotinepleisters en kauwgum. Dit keer besloot ik cold turkey te stoppen en het gaat beter. Je moet gewoon het lichaam niet meer voeden met nicotine, dat is even heftig maar dan is in ieder geval de nicotine uit je lijf. Ik ben het wel eens met Pieter. En nu de verslaving die tussen onze oren zit nog! Al gaat dat ook steeds beter.
Re: September sToppers 2011 - Deel 6,5
Geplaatst door Anoniem op 29/09/2011 - 12:10
Lid sinds 05 sep 2011
Ik zou zeggen. als je baat hebt bij hulpmiddelen gewoon doen.
De pleisters werken bij mij goed, het is geen oplossing maar wel een goede hulp.
Succes aan alle stoppers.
Sybrand.
Re: September sToppers 2011 - Deel 6,5
Geplaatst door Anoniem op 29/09/2011 - 12:29
Lid sinds 21 jan 2009
Ik ben een ervaren stopper en de grootste teleurstelling vond ik
toen ik die kauwgum en smelttabletten gebruikte.
Stervensduur en het houdt de verslaving in stand.
Nu gebruik ik niks en ik heb nauwelijks ergens last van.
De vorige keer moest ik telkens weer die nicotinekauwgum en de zin
werd maar niet minder.
Nu snap ik beter waarom ik na vijf maanden bijna hysterisch werd !!
Ook las ik dat die kauwgums pleisters en pillen OOK door de sig. industrie worden geleverd.
Dus eerst maken ze ons verslaafd en willen ze ons er zogenaamd van af helpen voor veel geld.
En resulteert dat we er nooit vanaf komen.... cirkel rond.
De derde week schijnt het moeilijkste te zijn.
Lichamelijk en geestelijk hebben we het ergste gehad volgens de psychologie.
Na twee weken ben je al aardig gewend aan de nieuwe gewoonte.
En... IK ga ze gewoon niet kopen.
En... Ik las hier laatst: 'GA NIET IN DISCUSSIE MET JE ZELF OVER DIE PEUKEN'.
Geen discussie mogelijk, valt niet over te discussieren, ik krijg ze niet en koop ze niet.
Ga maar wat anders doen.
Vandaag nog geen ruzie gemaakt :bang
Is ook nergens goed voor.
Pieter ik heb NOG geen tijd gehad om de film te bekijken of zo.
De oudste gaat verhuizen en HEEL ONS huis staat op z'n kop :-x
groetjes Wil
Re: September sToppers 2011 - Deel 6,5
Geplaatst door Anoniem op 29/09/2011 - 12:35
Lid sinds 12 sep 2011
nvt
Re: September sToppers 2011 - Deel 6,5
Geplaatst door Anoniem op 29/09/2011 - 12:37
Lid sinds 05 sep 2011
@ Pieter, Wil je beroepschauffeur worden dan ??
Re: September sToppers 2011 - Deel 6,5
Geplaatst door Anoniem op 29/09/2011 - 12:48
Lid sinds 12 sep 2011
Yes, ik ben nu al bijrijder en ben 3 jaar taxichauffeur geweest, ik heb 'n 5 jarig contract bij De Mandemakers Groep(DMG) in Waalwijk gekregen dus ik mag via hun m'n C halen.
Ben jij ook Chauffeur?
Re: September sToppers 2011 - Deel 6,5
Geplaatst door Anoniem op 29/09/2011 - 13:13
Lid sinds 08 sep 2011
Het maakt niet uit HOE we stoppen als we maar STOPPEN.
En de argumenten van Pieter is duidelijk te zien dat ie Alan Carr of de Opluchting heeft gezien/gelezen. Ik was ook echt van plan om op advies van de huisarts met pleisters te stoppen maar na het lezen was ik ook anti-pleister dus heb ik ze (op 1 na) niet gebruikt.
Ik heb geen zin om buiten te zitten ook al is het zo"n mooi weer :zon , zal wel komen doordat ik buiten zitten met een sigaretje associeer; dus heb ik mezelf bevolen: ALS DE ZON SCHIJNT GA JIJ LEKKER JE KOFFIE BUITEN DRINKEN!!! d3
Dat maakte mijn stoppen de eerste dagen trouwens wel gemakkelijker. Het was toen slecht weer met veel regen en dan is het niet zo moeilijk om binnen te blijven en niet te roken.
Vandaag alweer 3 weken; ik ruik nog geregeld aan mijn vingers maar het geurtje is er toch echt uit haha en ze hebbem dezelfde kleur als de andere vingers!!! Lekker gevoel.......
Geniet van een mooie rookvrije dag allemaal d1
Re: September sToppers 2011 - Deel 6,5
Geplaatst door Anoniem op 29/09/2011 - 13:31
Lid sinds 12 sep 2011
kheb m'n berichtjes maar gewist, ze brengen meer kwaad dan goed, vandaar.
Re: September sToppers 2011 - Deel 6,5
Geplaatst door Anoniem op 29/09/2011 - 14:37
Lid sinds 23 mei 2009
niet doen pieter !! mij hebben ze in elk geval goed gedaan ! eneuh je kan nu eenmaal niet voor iedereen
goed doen ! heb in elk geval zopas de dvd besteld en kijk uit naar de ontvangst ervan !!
duzzz bedankt voor de goede raad z144
iedereen trouwens c13 waren jullie er niet geweest dan ..... c5 :LLL
Re: September sToppers 2011 - Deel 6,5
Geplaatst door Anoniem op 29/09/2011 - 15:22
Lid sinds 08 sep 2011
Wat bedoel je daarmee c7 ? Ik lees je berichtjes altijd graag!!!
Re: September sToppers 2011 - Deel 6,5
Geplaatst door Anoniem op 29/09/2011 - 15:32
Lid sinds 23 mei 2009
begrijp er ook niets van ?
Re: September sToppers 2011 - Deel 6,5
Geplaatst door Anoniem op 29/09/2011 - 15:34
Lid sinds 16 nov 2009
Ik vind een aantal van jullie een beetje heetgebakerd overkomen z127
Morgen naar de huisarts, en dan hopelijk voor half oktober die volgende bus in c12
Als het later dan half oktober gaat worden ga ik op safe spelen en na de bevalling stoppen.
Voor iedereen die nog lekker gestopt is een dikke ff1
Re: September sToppers 2011 - Deel 6,5
Geplaatst door Anoniem op 29/09/2011 - 15:56
Lid sinds 11 sep 2011
Hoi,
Ik heb zin om mee toen doen met de discussie over allan carr. Dit is mijn tweede stoppoging, de eerste keer dat ik stopte had ik het boek van allan carr gelezen. Fantastisch goed geholpen alleen na een jaar toch weer gedacht van ach eentje kan vast geen kwaad.
Hij geeft je gewoon een hersenspoeling van je leven voordat je rookte, dat dat leven absoluut beter was en dat roken niks voor je doet. De film heb ik ook gezien. Het helpt mij als ik negatieve gedachten krijg en weer het gevoel krijg totaal afhankelijk te zijn van een sigaret.
Maar wat ik niet snap van allan carr is dat hij beweert dat nicotine de meest verslavende drug is wat er bestaat. Dat als je 1 sigaret rookt je lichaam meteen om nicotine vraagt. En dat je dus heel snel verslaafd raakt. Maar hoe kan het dan dat er heeeel veeel mensen alleen voor de gezelligheid kunnen roken. En dan ook weken weer niet.
Zijn die bestand tegen nicotine ofzo. Verder vind ik allan carr super alleen dit soort dingen snap ik niet.
En over hulpmiddelen ja ach het zit waarschijnlijk allemaal tussen de oren die rotverslaving het idee dat je het nodig hebt dat je anders niet meer gezelligheid hebt niet meer in het zonnetje wil zitten onzin natuurlijk. maar als het helpt is het toch goed dat het bestaat!!
gr lisette
Re: September sToppers 2011 - Deel 6,5
Geplaatst door Anoniem op 29/09/2011 - 15:59
Lid sinds 23 mei 2009
suces ace !! de volhouder wint z145