September stoppers 2017

Geplaatst door Liz33 op 12/09/2017 - 11:49

Lid sinds 12 sep 2017

1 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hoi! Volgens mij is er nog geen topic voor september stoppers??? Hopelijk zijn er wel stoppers want kan wel wat steun gebruiken! Ik ben 6 september gestopt de eerste 2 dagen met nicotine pleisters maar na 2 nachten met verschrikkelijke dromen ermee gestopt. Nu dus op eigen kracht en het ene moment denk ik ja dit gaat mij lukken en 5 minuten later wil ik er weer één roken. Ik ben nu 33 jaar en rook al sinds mijn 14e en heb al meerder stoppogingen gedaan. En 2 x een jaar niet gerookt en toch weer begonnen. Dit maakt mij ook wel weer angstig en wil ik mijzelf er al snel van overtuigen dat ik vroeg of laat toch weer een sigaret opsteek. Hopelijk zijn er meer mensen die deze maand hebben besloten om niet meer te roken! 

Geplaatst door Peter-chess op 03/10/2017 - 16:15

Lid sinds 29 feb 2016

1 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Je eerste en belangrijkste week is voorbij. VAN HARTE GEFELICITEERD!!

Geplaatst door Peter-chess op 03/10/2017 - 21:40

Lid sinds 29 feb 2016

1 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Ah, nu zie ik het bericht van Pepim over radio NH. Ik werk meestal vanaf mijn telefoon en dan mis ik nog weleens wat. Ik zie ook dat Mark al een belletje gaat plegen. Ik heb een mail gestuurd en wacht de reactie af. Vandaag ging get trouwens een stuk beter dan gisteren. Heerlijk!!

Artsen doen trouwens niets operatiefs als je nog rookt. Nog een reden om te stoppen mensen. Je weet maar nooit in de toekomst.

Dat roken niets meer is dan het telkens opheffen van een nicotinebehoefte, dat wisten we al. Het hele roken doet niets goeds voor ons. Om de mindset te wijzigen raad ik wel iedereen aan een boed te lezen. Er zijn er meerdere. Ik heb ik het verleden het boek van Allen Carr gelezen en dat vond ik erg goed. Ander boek is het boek Nederland Stopt! Met Roken. Dit is van 2 longartsen Wanda de Kanter en Pauline Dekker. Ook erg goed.

Geplaatst door Sheets op 03/10/2017 - 19:54

Lid sinds 29 sep 2017

7 maanden 1 week geleden gestopt met Tabex.

Hoe gaat het met iedereen?

 

Geplaatst door Peter-chess op 03/10/2017 - 21:45

Lid sinds 29 feb 2016

1 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hoe gaat het met je cv ketel? Is die uitgerookt? Hihi. Ja , dat zijn waardeloze dingen. Moest ie vervangen worden of moet ie nog jaren mee kunnen?

Geplaatst door mirjam100 op 03/10/2017 - 22:26

Lid sinds 22 jan 2012

1 jaar 9 maanden geleden gestopt met Tabex.

Haha gaat goed hier! Ook wel eens fijn toch? Heb toch het idee dat ik zo duizelig wordt van die Tabex, heb jij dat ook nog Ellen? Probeer het nu op 2 per dag te houden, gaat best goed. Ik heb allemaal gezellige dingen in het vooruitzicht: morgen met mijn vriendinnenclubje uit eten en overmorgen met het hele gezin incl. Oudste dochter en vriend die net samenwonen, moederkloek als ik ben kun je me daar niet gelukkiger mee maken. Niet goed voor de lijn, maar ok, kan ook niet alles tegelijk en doe nu heel rustig aan en drink alleen maar water en groen thee. Het klotst als een gek in mijn buikwink. Fijne avond nog en we houden vol!!! 

Geplaatst door Sheets op 04/10/2017 - 00:24

Lid sinds 29 sep 2017

7 maanden 1 week geleden gestopt met Tabex.

Ik zit nu  op 3 tabex per dag. Had in het begin nogal een high gevoel, dus heb niet volgens de bijsluiter ingenomen, maar 2 minder dan voorgeschreven. Heerlijk vooruitzicht, Mirjam.

Onze cv ketel is op sterven na, overleden.. minder goed nieuws. We wonen in een monumentaal pand, huren en onderhouden een groot gedeelte van het pand en om de kosten van de cv door de verhuurder betaald te krijgen, wordt nogal gedoe. Vandaar de stress.

Mijn man wil ook zo graag stoppen en ook dat ging gisteren niet goed, hij rookt weer.              Ik ben en blijf gestopt. Het ademt zo fijn!

'Nederland stopt' heb ik nog niet gelezen.. ik ga op zoek. 'De opluchting'  en Allen Carr wel gelezen.                                    

Op naar dag 9. Weltrusten!

Geplaatst door Peter-chess op 04/10/2017 - 06:03

Lid sinds 29 feb 2016

1 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Nou Ellen, je bent geweldig bezig. Helemaal knap nu je man wel rookt. Je moet er echt klaar voor zijn om te kunnen stoppen. Het is een kloteverslaving maar het kan wel.

Die CV moet toch betaald worden door de eigenaar lijkt me. Kijk het huurcontract er maar eens op na.

We gaan lekker verder hier toppers.

Geplaatst door Peter-chess op 05/10/2017 - 08:12

Lid sinds 29 feb 2016

1 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Stilletjes hier. Iedereen nog binnenboord?

Vandaag moet ik voor mijn werk naar Den Bosch. De treinen lijken op tijd te rijden in ieder geval.

Niet roken gaat goed. Ik hen het gevoel dst ik er sterker in sta dan jaren geleden.

Geplaatst door Sheets op 05/10/2017 - 11:18

Lid sinds 29 sep 2017

7 maanden 1 week geleden gestopt met Tabex.

Binnenboord! Jammer dat het zo stil valt.

Werk ze in Den Bosch.. Lekker een Bossche Bol... (Ik denk in eten..laugh)

Geplaatst door annemarie2014 op 05/10/2017 - 16:03

Lid sinds 03 feb 2013

4 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Voor Peter-chess: sorry voor late antwoord. Ik kom niet veel meer op dit forum. Onze maandclub was heftig. Ik heb er een virtuele vriendin aan overgehouden. Heel leuk. Maar op een gegeven moment kom je niet meer.

Ik rookte als een schoorsteen. Wel 30 sigaretten per dag. Ik vond het inderdaad heel zwaar. Wat bij mij op een gegeven moment hielp is rokende mensen bekijken. Het gaat namelijk nergens over. Men gaat naar buiten, staat een beetje te kijken met een rokende peuk. Men neemt zo ongeveerd 30 trekjes per peuk.

Ja, ik herken de 3. Nu 3 jaar ...... Heerlijk!

Nogmaals: succes!

Geplaatst door Peter-chess op 06/10/2017 - 08:38

Lid sinds 29 feb 2016

1 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Wat leuk om weer wat van je te horen Annemarie. Wat vliegt de tijd zeg. Jij alweer dik 3 jaar gestopt. Knap hoor
De novadecjes is alweer van 6 jaar geleden. Veel mensen hebben het volgehouden maar jij hebt een mooie doorstart gemaakt.

Logisch dat je hier niet zo vaak meer komt. De 3 ja. Dit is mijn 3e week. Op 1 januari zitten ik en mijn teammates op ruim 3 maanden en deze keer voel ik me erg sterk al heb ik uiteraard mijn moeilijke momenten. Leuk als je ons hier af en toe een mentale steun komt geven.

Th!!

Geplaatst door Peter-chess op 05/10/2017 - 19:26

Lid sinds 29 feb 2016

1 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Ellen, ik ben blij dat jij binnenboord bent. Als wij de enigen nog zijn dan wordt het heel veel roeien voor ons haha. We varen rustig verder naar ons paradijselijke eiland waar we op nieuwjaarsdag zullen aanmeren.. we zijn toch niet de enigen.

Geplaatst door Mark73 op 05/10/2017 - 20:00

Lid sinds 26 sep 2017

1 jaar 9 maanden geleden gestopt

Ben er nog hoor, heb alleen een paar rotdagen achter de rug...
Maar wel rookvrij, nog steeds.

Geplaatst door Sheets op 05/10/2017 - 20:10

Lid sinds 29 sep 2017

7 maanden 1 week geleden gestopt met Tabex.

Ben gestopt met roken wink dus energie en adem nemen toe.. ik hou het roeien wel even vol!

Grappig wat Annemarie boven je zei.. ik heb eergisteren ook zitten observeren. Ik was binnen de rookster buiten, ik zat puur te kijken naar de houding, hoe ze rookte en hoe ze sprak en wolkjes rook op de regelmaat van haar stem haar mond verlieten. Bijzonder, bijzonder omdat ik even heerlijk in mezelf zat, en tijd had om het te analyseren. Psychologisch  zal er vast een verklaring voor zijn.

Hoe verging het jou vandaag?

 

Geplaatst door Sheets op 05/10/2017 - 20:19

Lid sinds 29 sep 2017

7 maanden 1 week geleden gestopt met Tabex.

Mark, fijn dat je nog steeds gestopt bent. Balen van die rotdagen.. 

Reactie toevoegen