Geplaatst door Redaktie op 24/08/2012 - 14:45
Lid sinds 06 nov 2015
11 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
mag ik deze alvast aanmaken??? dan heb ik weer een houvast waar ik naar toe kan leven. Ik stop op zondag 2 september!!
Geplaatst door Redaktie op 24/08/2012 - 14:45
Lid sinds 06 nov 2015
mag ik deze alvast aanmaken??? dan heb ik weer een houvast waar ik naar toe kan leven. Ik stop op zondag 2 september!!
Was ook niet voor jou
Geplaatst door vlienb op 03/09/2012 - 18:35
Lid sinds 30 jul 2011
he vlien de smiley die je
Geplaatst door krekeltje op 03/09/2012 - 18:40
Lid sinds 04 jul 2011
he vlien de smiley die je gebruikt bloem en kus die is nog van de oude site toen waren er nog erg leuke bij
die van nu vind ik erg minder
kan je nagaan hoe lang ik al meedraai pfff
[url=http://www.forumsmilies.nl][img]http://www.forumsmilies.nl/Verdrietig/Boos19.gif[/img][/url]
zo, dan wordt je wel even met
Geplaatst door jeroenkuiper op 03/09/2012 - 20:29
Lid sinds 04 jan 2010
zo, dan wordt je wel even met de neus op de feiten gedrukt als je die filmpjes ziet... bah wat een ranzigheid is het toch...
heerlijk dagje gehad vandaag, ik voel me nu beter als met mijn laatste mislukte stoppoging. ik heb nog een weekje vakantie en was bang dat de verveling mij ging drijven naar mijn gewoonte maar vandaag lekker dag ingevuld en een enkel momentje gehad dat ik dacht ''hey nu zou ik normaal eventjes eentje opsteken''
op de weg naar groningen stond ik stil voor open brug en achter mij zat een meisje in de auto te roken... ik zat er met verbazing naar te kijken, denkend dat wil ik gewoon echt niet meer, (dat gestink in de auto dan niet want ik was pertinent tegen roken in de auto) maar ik heb er een paar minuten naar zitten te kijken en ik dacht echt, waarom zou je dat toch doen meisje, je wordt er niks beter van... rechts van mij zat er een man in een oude stinkmercedes ook ''lekker'' te genieten van zijn stinkstok, zo zie je toch wel veel rokers nog om je heen...
toen de brug openging had ik een glimlach op mijn gezicht en dacht bij mijzelf ''maar niet meer voor mij dat gestink, vandaag weer een lekkere schone frisse dag''
vanavond nog lekker rondje wezen fietsen met de racefiets, heerlijk.... nu lekker op de bank tv kijken, beetje forum lezen en bedenken ''morgen weer een dag zonder dat gestink''
Hoi allemaal, Dag 3 is weer
Geplaatst door Raymond74 op 03/09/2012 - 21:30
Lid sinds 01 jan 2012
Hoi allemaal,
Dag 3 is weer bijna in de pocket.
Ik heb weer wat meer lucht,en ruik een roker al op een kilometer afstand:)
Woensdag, weer het fitness op de sportschool ophalen(ben benieuwd of ze me daar nog kennen) ik heb er zin in.
Morgen ben ik lekker een dagje vrij,en zit nu met mijn vriendin aan de borrel.
Af en toe denk ik,hey ff naar de tuin voor een peukie,en dan is het al snel van... ooh nee ben gestopt.
Lees nog ff wat mee,en wens iedereen een rookvrije avond.
Yes we can!!!!
Geplaatst door Sansan01 op 03/09/2012 - 21:40
Lid sinds 03 sep 2012
Yes we can!!!!
Ik vind die filmpjes niet
Geplaatst door Wilskracht-Help... op 03/09/2012 - 23:44
Lid sinds 31 aug 2012
Ik vind die filmpjes niet hard, maar wel confronterend. Dat werkt beter als alle waarschuwingen op de pakjes. Maar vraag me toch af waarom ik al die moeite doe om te stoppen. Ik lees veel verhalen van succesvolle stoppers, maar ook velen die weer terugvallen in hun verslaving. En dat verschilt heel erg van dagen tot jaren soms. Komen we er dan nooit helemaal van af denk ik dan,
Eens een verslaafde, altijd
Geplaatst door wilj@nneke op 03/09/2012 - 23:48
Lid sinds 14 jun 2012
Eens een verslaafde, altijd een verslaafde.....
Ik vind je nogal negatief. Sta je wel achter je beslissing?
wilj@nneke wrote: Eens een
Geplaatst door Wilskracht-Help... op 03/09/2012 - 23:53
Lid sinds 31 aug 2012
[quote=wilj@nneke]
Eens een verslaafde, altijd een verslaafde.....
Ik vind je nogal negatief. Sta je wel achter je beslissing?
[/quote]
Zo voel ik me ook op het moment. Maar als ik niet achter mijn beslissing stond had ik het nog geen dag volgehouden.
Wilskracht-Helpt-Het Beste
Geplaatst door jeroenkuiper op 04/09/2012 - 00:54
Lid sinds 04 jan 2010
[quote=Wilskracht-Helpt-Het Beste]
[quote=wilj@nneke]
Eens een verslaafde, altijd een verslaafde.....
Ik vind je nogal negatief. Sta je wel achter je beslissing?
[/quote]
Zo voel ik me ook op het moment. Maar als ik niet achter mijn beslissing stond had ik het nog geen dag volgehouden.
[/quote]
blijf er wel scherp op, want een moment van onachtzaamheid en...............................................................
het is inderdaad triest misschien om te horen, maar het is inderdaad EENS een verslaafde ALTIJD vatbaar voor terugval in de verslaving.
ook al ben je 5 jaar gestopt, je moet niet 1x gaan roken want dan is de kans op terugval zo ontzettend groot, je lichaam en geest gaat het dan relativeren van ''ach, die ene maakt niks uit die je nu rookt, de volgende sla je gewoon af'' maar als puntje bij paaltje komt sla je die volgende echt niet af.
je zult de komende tijd echt scherp op jezelf moeten blijven letten en streng zijn voor jezelf, licht je omgeving ook in dat ze je kunnen corrigeren waar nodig.
dat was mijn struikelblok namelijk, mijn relatie ging uit en ik kwam weer alleen te wonen, hierdoor had ik niet een ''buddy'' die mij kon steunen en helpen bij het stopproces. hierdoor ben ik toch terug gevallen in de oude gewoonte en zie waar ik nu weer ben beland, weer bij punt 0.
hoe onbelangrijk het ook klinkt, een hard woord van een partner of familielid kan het vaak net doen voor jezelf om op het moeilijke moment de juiste beslissing te nemen.
en anders is het forum er altijd nog wel om je te helpen in moeilijke tijden
Hoi wilskracht-help het
Geplaatst door regie op 04/09/2012 - 09:01
Lid sinds 30 aug 2012
Hoi wilskracht-help
het gaat op zich wel, gisteren ook bij rokende vriendin op visite geweest en dat ging ook prima. alleen blij ik dat gevoel houden van wat saai zeg! en ik slaap ineens heel erg slecht voel me slap en futloos. dat had ik allemaal niet toen ik nog rookte.
Betty, Kom op, hou vol hoor!
Geplaatst door Door op 04/09/2012 - 09:05
Lid sinds 09 aug 2012
Betty, Kom op, hou vol hoor! Het is de moeite waard en bedenk ook dat jij één van die succesvolle stoppers kunt worden!!
Hé Regie, dat heet
Geplaatst door Door op 04/09/2012 - 09:10
Lid sinds 09 aug 2012
Hé Regie, dat heet verslaving. En geloof me dat wordt minder. Lees nog eens terug over wat geschreven werd over "saai".
Denk positief, je wint er zoveel mee!!!!
Jij kunt het ook!! Zet 'm op
Hoi Door, bedankt voor je
Geplaatst door regie op 04/09/2012 - 10:33
Lid sinds 30 aug 2012
Hoi Door,
bedankt voor je bemoedigende woorden. alleen voel me echt slecht gewoon.
ik slaap heel erg slecht ineens voel me totaal niet fit.
dat is ook zoiets, ik ben echt nooit ziek, en hoor zo vaak dat mensen die gestopt zijn ineens van alles mankeren, dat wil ik ook niet. zo als ik me nu voel heb ik me nog nooit gevoeld
Hoi Regina, Je moet denk ik
Geplaatst door Marion31 op 04/09/2012 - 10:35
Lid sinds 03 jan 2009
Hoi Regina,
Je moet denk ik die gedachte over saai even een draai geven voor jezelf. Ik had dat in het begin ook, dacht zelfs: verdorie, ik verveel me rot. Maar toen ineens dacht ik: ik heb dus hiervoor me m'n hele leven lopen haasten om bij de volgende peuk te komen. Zo, eerst dit even doen, dan een peuk of zo, eerst een peuk en dan ga ik dat doen, om vervolgens daarna weer een peuk te nemen. Ik vind het nu heerlijk! Het lijkt of ik geen haast meer heb, kan overal de tijd voor nemen. Jij ziet dat dus als saai. Probeer het anders te zien. Saai is ook een beetje negatief begrip, waardoor er ook weer een negatief randje aan je stoppen komt. Stoppen is echter alleen maar positief en goed voor je. Je hebt alleen een heleboel tijd over! Heerlijk toch?
Succes meid! gr. Marion
Oh ja, Regina, ik heb vanaf
Geplaatst door Marion31 op 04/09/2012 - 10:37
Lid sinds 03 jan 2009
Oh ja, Regina, ik heb vanaf dag 2 ook geen oog meer dicht gedaan. Ben nu op dag 11 en afgelopen nacht alweer goed geslapen. Dus met een beetje mazzel ben jij er volgende week ook weer vanaf.
Reactie toevoegen