SinterKerstEnNieuw (s)toppers 2018

Geplaatst door TinaJ op 12/12/2018 - 10:01

Lid sinds 10 dec 2018

4 maanden 1 week geleden gestopt met Tabex.

Dag allemaal,

Hier is hij dan; de maandclub voor de winterstoppers van 2018.  

Dus alle november, december en januari stoppers + Dina; verenigd u! We can do this!

De stoppers van deze club:

OktoberStopper:
Dina  4-10-2018

NovemberStoppers:
Deentje 10-11-2018
Voltage 16-11-2018
Sandratje79 16-11-2018
Kaatje 18-11-2018
Gerstopt  26-11-2018

DecemberStoppers:
Ellen93  3-12-2018
TinaJ  11-12-2018

JanuariStoppers:

Bas79 1-1-2019
Fleur26 1-1-2019
rvds 1-1-2019
J Visser 1-1-2019
Sanne44 1-1-2019
Celintje 2-1-2019
Mirway66 2-1-2019
Improvedme 5-1-2019
Annelore 4-1-2019
Lot2176 9-1-2019
Zwelgje 16-1-2019
Hildewereld 18-1-2019
Marjanne 18-1-2019

Geplaatst door Zwelgje2019 op 09/02/2019 - 18:30

Lid sinds 26 nov 2012

3 maanden 5 dagen geleden gestopt met Champix.

Haha Mirway, dat was ik. Lekker van genieten vanavond! :-) Ik vind het zo lekker dat de lekkere luchtjes nu zo lang blijven hangen bij me. Echt heerlijk!
Fijne avond! Lekker weer wie is de mol avond :-)

Geplaatst door Jette op 09/02/2019 - 18:39

Lid sinds 05 jan 2016

3 jaar 3 maanden geleden gestopt met Nicotinell.

@Ruby: Natuurlijk, dat had ik ook gezegd, dacht ik, dat iedereen op zijn/haar tempo met de middelen, die voor hem/haar het beste werken, moet stoppen. Het moet voor jou, en uitsluitend voor jou goed voelen. Ik had je verteld, hoe ik het gedaan hebt, zodat je daar misschien wat inspiratie uit kan putten, maar dat is echt geen "must", hoor. Enne: Je hoeft je absoluut niet te rechtvaardigen! Ik vind het heel goed en dapper van je dat je stopt en dat je geen sigaret meer aanroert, omdat je gewoon weet dat "roken geen optie" is. En die e-sigaret? Die laat je vanzelf een keer liggen!

Geplaatst door Sanne444 op 09/02/2019 - 18:39

Lid sinds 04 jan 2019

3 maanden 2 weken geleden gestopt met Nicotinell.

Hi Ruby ja dat klopt, hij kon op dat moment niet anders en toen hij weer hersteld was had hij er geen behoefte meer aan. Dus hij had 'geluk bij een ongeluk' en het dus inderdaad heel anders ervaren. Daarom typ ik waarsch hier ook zoveel, en jullie steun doet me heel goed!

Ik gebruik ook nog steeds zuig tabletjes, 1,5 mg. Heb er nog 2 á 3 per dag nodig, merk ook dat ik nog niet zonder kan en wil. Zodra het goed voelt word het vanzelf minder.

Oh Mir, wat fijn dat het (op dit moment) goed gaat! Heel erg verdiend En lekker genieten vanavond:) misschien ben je, zonder het te weten mn vriend wel tegen het lijf gelopen, die is dus dit weekend weg en je raad het al...in Amersfoort haha.
Ik ga vanavond gezellig met wat vriendinnen Wie is de Mol kijken!
X

Geplaatst door MirWay66 op 09/02/2019 - 19:28

Lid sinds 07 jan 2019

3 maanden 2 weken geleden gestopt met Champix.

Hahaha zwelgje, ik kan ook ineens denken: hee wat ruik ik voor lekkers? En dan denk ik: oh het is mn haar. Zo raar want ik heb dat nooit eerder zo ervaren. Ja.... vast die keer dat ik eerder gestopt was, maar dat wist ik al niet meer. Heerlijk hè al die luchtjes!! Ik moet de mol opnemen want we krijgen onverwacht visite.. dus nog niets verklappen hoor voor morgenmiddag ;)

Geplaatst door rvds op 09/02/2019 - 21:03

Lid sinds 03 jan 2019

3 maanden 2 weken geleden gestopt met E-sigaret.

@Jette: ik ben ook blij met jou verhaal en ik vind het fijn om daarover te horen. En idd die esigaret laat ik vanzelf liggen, ik geloof in mijzelf! Als ik de echte sigaret kan laten liggen dan kan dat zo al helemaal met de esigaret. 

@Mir: Heerlijk die rituals! En wat lekker dat je jezelf hebt verwend vandaag, dat is inderdaad een heel leuk iets om te doen en extra motivatie! Veel plezier met de visite! 

@Sanne: lekker blijven typen hier, zo kunnen we elkaar allemaal steunen en leuke verhalen uitwisselen. Klinkt herkenbaar van wat je verteld over de zuigtabletjes (nog niet goed voelen om ermee te stoppen) dat heb ik ook nog met de esigaret maar ik geloof erin dat dat wel gaat komen. Zoals ik al naar Jette schreef, als we de sigaret links kunnen laten liggen dan kunnen we dat ook met de hulpmiddelen. Klinkt gezellig een vriendinnen avond, heel veel plezier! 

Geniet allemaal van jullie avond, jullie zijn (s)toppers!!! 

Geplaatst door Uiltje69 op 10/02/2019 - 11:44

Lid sinds 05 jan 2018

1 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Jullie zijn allemaal goed bezig!

Let wel op een van de valkuil is dat je niet ene verslaving inruilt voor een andere zoals met een zuigtablet of een e-roker. 

Geplaatst door Dina op 10/02/2019 - 18:46

Lid sinds 26 mei 2009

6 maanden 2 weken geleden gestopt met Tabex.

Hallo allemaal!
Goed om te zien dat er best nog veel mensen in deze groep gestopt zijn! Ik heb zelf het idee dat ik niet al te vaak op dit forum moet komen, want dan denk en verlang ik veel meer aan roken.... Ik kijk ongeveer 1 keer per week en lees dan zoveel mogelijk. Allemaal herkenbare verhalen....mijn motto is en blijft dat roken geen optie meer is. Ik ben zelfs 3x naar de tandarts geweest zonder te roken! Als angsthaas heb ik dat overleefd hahaha. Heel veel succes weer aan iedereen en hou vol, dan doe ik dat ook!
Groetjes van Dina

Geplaatst door annelore op 11/02/2019 - 09:31

Lid sinds 17 okt 2011

3 maanden 2 weken geleden gestopt met Tabex.

Hallo allemaal!

Goed bezig allemaal hoor! Toppers. Ik mis Tina inderdaad ook, heel erg jammer.....

Hier gaat het nog goed allemaal. Van het weekend schrok ik me wel even kapot... We hadden heel wat feestjes gehad en ik schrok wakker en moest door mijn  kater heen even heel hard nadenken of ik nou echt gerookt had? Maar dat was gelukkig alleen in mijn droom.... Was er wel even ondersteboven van want het leek zo echt. Maar ook met een flinke borrel op weet ik blijkbaar nog steeds dat roken geen optie is :)

Grtz Annelore

 

Geplaatst door Jette op 11/02/2019 - 10:46

Lid sinds 05 jan 2016

3 jaar 3 maanden geleden gestopt met Nicotinell.

Ik mis ook mijn oude stopvriendin Marianne. Ik hoop dat het met haar moeder niet te ernstig was en dat ze hier of bij een andere groep weerk kan aanhaken. En ja, Tina, die was toch met deze topic begonnen? Ik hoop dat ze aan het meelezen is en ziet, dat we haar missen en haar nodig hebben. En Ger: Ben jij nog bij de les? Verder heb ik Hildewereld ook al een tijdje hier niet meer gezien - of vergis ik me daar? Ik hoop dat iedereen zich weer meldt, want ROKEN IS ECHT GEEN OPTIE! Een fijne werkweek voor alle harde werkers.

Geplaatst door Gerstopt op 11/02/2019 - 14:52

Lid sinds 27 sep 2015

4 maanden 3 weken geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Ik ben nog bij de les hoor Jette. Ook voor mij is roken geen optie. Afgelopen week wel moeilijk geweest. Na gebruik vd pleisters toch nog maar ff zuigtabletjes genomen. Ik denk twee à drie perdag. Ga dat wel weer afbouwen. Echt roken ga ik niet meer. Vanmiddag wel naar fysio voor de lage rugpijn door overgewicht ontstaan door al die stoppogingen. Ja ook daar moet ik van af maar roken doe ik niet meer.

Gr. Ger

Geplaatst door bas79 op 11/02/2019 - 16:00

Lid sinds 01 jan 2019

Hi Allemaal, wat zijn er nog veel mensen goed aan het stoppen, knap hoor. Ik ben in Januari meerdere malen weer begonnen (op mijn bek gegaan) tijdens het stoppen, toch voelt het goed om wel constant de gedachte te hebben gehad dat ik toch aan het stoppen was. Tevens werd ik me steeds bewuster waarom ik weer een sigaret op stak. Letterlijk dus leren van je fouten. Inmiddels ben ik weer op dag 4 en het voelt goed. Geen behoefte om te roken, wel vind ik het lastig me te concentreren en ik ben nogal moe. Maar we gaan door, iedere dag niet gerookt is een overwinning.

groetjes Bas

 

Geplaatst door Jette op 11/02/2019 - 19:03

Lid sinds 05 jan 2016

3 jaar 3 maanden geleden gestopt met Nicotinell.

@Ger: Oh man, praat me niet van het gewicht! Daar heb ik ook mijn problemen mee sinds ik gestopt ben. Als het nu weer wat warmer wordt, ga ik maar weer eens een poging tot afvallen doen. Naja, het is niet anders. Maar wel balen.  Zuigtabletjes zijn voor jou, denk ik, heel goed in deze fase. Het verzwakt de behoefte aan nicotine, maar het voordeel is, dat je zelf in de hand hebt, wanneer je eentje neemt. Probeer het zo te doen: De tijd vanaf het moment dat je behoefte aan nicotine hebt, tot het nemen van een tabletje steeds verder oprekken. Zo kom je binnen een redelijk korte tijd van de tabletjes af. En zorg ervoor dat je nooit meer een stoppoging hoeft te doen. Het kost alleen maar kilo's. Heb jij trouwens ooit nog wat van Ronald gehoord? Die moest helaas ook toentertijd opgeven.

Geplaatst door MirWay66 op 11/02/2019 - 23:28

Lid sinds 07 jan 2019

3 maanden 2 weken geleden gestopt met Champix.

@bas79 Fijn dat je er nog/weer bent. Wat jammer dat het een paar keer mis is gegaan in de eerste maand maar des te knapper om dan nu toch weer door te pakken. Alweer 4 dagen! Al bijna weer los van de nicotine... nu doorzetten! Ook jij kan dat!

Succes en hou ons op de hoogte. We helpen elkaar!

Geplaatst door Zwelgje2019 op 12/02/2019 - 16:48

Lid sinds 26 nov 2012

3 maanden 5 dagen geleden gestopt met Champix.

Pffff, moet dat nou weer?? Ga ergens anders pesten!!

Hier alles goed trouwens ;-)

Geplaatst door Jette op 12/02/2019 - 18:31

Lid sinds 05 jan 2016

3 jaar 3 maanden geleden gestopt met Nicotinell.

@Damian: jaja, en dan geven wij meteen massaal ons nummer van de maestrokaart en onze pincode. En als we toch al bezig zijn, gelijk een copy van ons paspoort, rijbewijs en andere documenten. Mag ik het zo zeggen? Rot op als je geen stopper bent maar ons wilt belazeren.

Reactie toevoegen