slecht slapen

Geplaatst door Paffietje op 16/08/2012 - 09:24

Lid sinds 09 aug 2012

6 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hee allemaal, ben superblij! Vandaag op de kop af een week gestopt.
Het gekke is, dat het eigenlijk reuze meevalt. Ik geniet van de nieuwe luchtjes, die ik
nu heel goed ruik. En ik heb mezelf een cadeautje gegeven van het uitgespaarde
geld ( wel een beetje erover geen gegaan). Het ene vervelende: ik slaap superslecht;
onrustig, veel wakker, te heet of te koud, niet fijn!
Maar.....dit heb ik eerder meegemaakt, gaat allemaal over.
Nu ben ik me er meer bewust van een verslaafde roker te zijn, die gestopt is.
Marga

Geplaatst door vlienb op 16/08/2012 - 09:34

Lid sinds 30 jul 2011

8 jaar 5 maanden geleden gestopt

Hoi Paffietje, welkom hier op het forum.

En al een week gestopt? Gefeliciteerd!!

Slaapprohlemen kunnen er bij horen in het begin ja.  Lees hier meer over mogelijke ontwenningsverschijnselen.

Misschien wil je je aansluiten bij de augustusstoppers? Daar hebben je lotgenoten van deze maand zich verzameld, iedereen maakt hetzelfde mee als jij nu. Samen sta je sterk!

In elk geval veel succes toegewenst door

Evelien

Reactie toevoegen