ach... stropdas/stopdag... het gaat om je plan!!! Je vindt het spannend zeg je. Ik ben benieuwd naar je stopmethode. Stop je gewoon zo hup? of ga je een hulpmiddel gebruiken? Heb je je goed voorbereid? Ik ben inmiddels onderweg naar mijn eerste rookvrije maand en ik ben er nog niet, maar ik weet wel dat een goede voorbereiding het halve werk is....
Pepim, dank je wel voor 't corrigeren. Ben jaloers op je dat je al zo lang rookvrij bent! Heb wel 'n vraagje: doet 'n sigaret je nog iets of ben je er helemaal klaar mee?
Pepim, dank je wel voor 't corrigeren. Ben jaloers op je dat je al zo lang rookvrij bent! Heb wel 'n vraagje: doet 'n sigaret je nog iets of ben je er helemaal klaar mee?
sorry voor mijn late reactie, maar ik ben er al heel lang klaar mee; het is heerlijk om niet meer te hoeven roken
Vandaag dag vier, heel moeilijke dag geweest en nog, 24/7 aan 'n sigaret gedacht. Maar ga het volhouden, ik wil echt 'n NIET roker worden. Nog iemand de verlossende tip om 't hoofd mee te vullen?? en zo andere gedachtes te bannen? Xxxxx
PS misschien 1 tip: de gedachte aan roken NIET willen uitbannen, maar juist toelaten, en weer weg laten drijven... Ik val in herhaling, sorry, want ik schreef t gisteren al ergens hier op t forum:
"Die gedachten glijden voorbij als wolken aan een mooie blauwe zomerhemel." Geciteerd van een 'zelfhypnose-CD die ik aanschafte, en met dit weer wel erg toepasselijk, haha.
bedankt voor de goede tips vind zelf die van voorbij drijvende wolken 'n mooie gedachte. Vandaag dag 8 gaat echt nog goed en ben zo trots en blij en.. Moe van 't fietsen en sporten.
Stropdas moet natuurlijk
Geplaatst door Pim op 13/07/2016 - 17:03
Lid sinds 13 jul 2016
Stropdas moet natuurlijk stopdag zijn
Hai Pim,
Geplaatst door yvondv op 14/07/2016 - 07:46
Lid sinds 01 feb 2014
Hai Pim,
Heel goed dat je gaat stoppen!
Heel veel succes!
ach... stropdas/stopdag...
Geplaatst door Xena princess op 14/07/2016 - 13:48
Lid sinds 25 sep 2011
ach... stropdas/stopdag... het gaat om je plan!!! Je vindt het spannend zeg je. Ik ben benieuwd naar je stopmethode. Stop je gewoon zo hup? of ga je een hulpmiddel gebruiken? Heb je je goed voorbereid? Ik ben inmiddels onderweg naar mijn eerste rookvrije maand en ik ben er nog niet, maar ik weet wel dat een goede voorbereiding het halve werk is....
Welkom bij de club!
Stropdas moet natuurlijk
Geplaatst door pepim op 14/07/2016 - 21:00
Lid sinds 29 feb 2008
ik heb je topictitel even voor je aangepast, al kan je zelf natuurlijk ook je berichten bewerken;
verder welkom op ikstop en veel succes morgen
ik neem aan, dat je gaat stoppen met champix, tabex of zyban,
omdat je in dit subforum hebt gepost?
Heel veel succes!
Geplaatst door S2016 op 15/07/2016 - 16:53
Lid sinds 14 jul 2016
Heel veel succes!
Lief dank je! De eerste dag
Geplaatst door Pim op 15/07/2016 - 22:58
Lid sinds 13 jul 2016
Lief dank je! De eerste dag heb ik 't geflikt!! 't gaat me redelijk goed af.
Hoi Xena, ik heb als hulp
Geplaatst door Pim op 15/07/2016 - 23:03
Lid sinds 13 jul 2016
Hoi Xena, ik heb als hulp champix,heb me denk ik goed voorbereid, de eerste dag zit erop en is best goed verlopen! Ben heel blij en vooral trots.
Pepim, dank je weel voort
Geplaatst door Pim op 15/07/2016 - 23:37
Lid sinds 13 jul 2016
Pepim, dank je wel voor 't corrigeren. Ben jaloers op je dat je al zo lang rookvrij bent! Heb wel 'n vraagje: doet 'n sigaret je nog iets of ben je er helemaal klaar mee?
Hai Pim,
Geplaatst door yvondv op 16/07/2016 - 00:00
Lid sinds 01 feb 2014
Hai Pim,
Fijn dat het zo goed gaat!
Pepim, dank je wel voor 't
Geplaatst door pepim op 18/07/2016 - 06:51
Lid sinds 29 feb 2008
sorry voor mijn late reactie, maar ik ben er al heel lang klaar mee;
het is heerlijk om niet meer te hoeven roken
Vandaag dag vier, heel
Geplaatst door Pim op 18/07/2016 - 21:41
Lid sinds 13 jul 2016
Vandaag dag vier, heel moeilijke dag geweest en nog, 24/7 aan 'n sigaret gedacht. Maar ga het volhouden, ik wil echt 'n NIET roker worden. Nog iemand de verlossende tip om 't hoofd mee te vullen?? en zo andere gedachtes te bannen? Xxxxx
Ha Pim, als ik de verlossende
Geplaatst door Rapunzel op 18/07/2016 - 23:54
Lid sinds 02 mei 2015
Ha Pim, als ik de verlossende tip had zou ik hem NU geven
Heel veel lezen en schrijven, bv. op dit forum, lijkt me i.e.g. een goede tip. Heel veel succes, hou vol, de kop is eraf !!!
PS misschien 1 tip: de
Geplaatst door Rapunzel op 19/07/2016 - 00:01
Lid sinds 02 mei 2015
PS misschien 1 tip: de gedachte aan roken NIET willen uitbannen, maar juist toelaten, en weer weg laten drijven... Ik val in herhaling, sorry, want ik schreef t gisteren al ergens hier op t forum:
"Die gedachten glijden voorbij als wolken aan een mooie blauwe zomerhemel." Geciteerd van een 'zelfhypnose-CD die ik aanschafte, en met dit weer wel erg toepasselijk, haha.
Hai Pim,
Geplaatst door yvondv op 19/07/2016 - 08:50
Lid sinds 01 feb 2014
Hai Pim,
Super dat je nog rookvrij ben, ik zou zeggen laat de gedachte niet toe, blijf bezig, zoek een hobby, doe leuke dingen.
Het is de gewoonte, die het jou moeilijk maakt, je moet er even doorheen, maar het word steeds beter, naarmate je langer gestopt bent.
Rapunzel het hoort erbij, herhalingen, misschien heb ik het wel meer dan 100 keer al gezegd haha. We blijven herhalen, voor iedere stopper!
Een fijne rookvrije dag!
bedankt voor de goede tips
Geplaatst door Pim op 22/07/2016 - 21:52
Lid sinds 13 jul 2016
bedankt voor de goede tips vind zelf die van voorbij drijvende wolken 'n mooie gedachte. Vandaag dag 8 gaat echt nog goed en ben zo trots en blij en.. Moe van 't fietsen en sporten.
Reactie toevoegen