Geplaatst door suus6 op 04/06/2018 - 11:51
Lid sinds 04 nov 2017
Hoi!
Is of wordt juni 2018 de maand waarin je stopt met roken? Je losrukt uit die nare verslaving en kiest voor jezelf, voor vrijheid, een gezonder lichaam, meer lucht, meer geld dat je overhoudt voor echt leuke dingen etc?
Schrijf dan mee hier in de maandclub van juni. Pep elkaar op als het even moeilijk gaat, deel ervaringen, vier overwinningen en loods elkaar door de eerste weken heen, die soms echt wel wat lastiger zijn dan je misschien verwacht had (en...soms stukken lastiger dan de 'deskundigen'en zelfhulpboeken over stoppenmetroken suggereren 
). Maar echt, het is het waard, want het leven als niet roker is veeeeeel leuker en geeft zoveel meer rust. En JIJ kunt het doen. Als je in jezelf gelooft, het 100% wil en volledig achter je stopbesluit staat, ga je jezelf hiermee een megagroot plezier doen, en krijg je er iets fantastisch voor terug. Dus zet hem op, ga ervoor en veel succes!!
Hallo Allemaal,
Geplaatst door Menthe op 19/08/2018 - 17:38
Lid sinds 09 jan 2015
Hallo Allemaal,
Ga nog steeds goed,ben verbaasd dat het rust geeft niet meer roken ,andere keren was dat niet zo.
Ben nog steeds blij dat ik niet meer rook ,wat een vrijheid.
Joze,goed dat je een gesprek met de huisarts heb gehad,maak je klachten niet minder natuurlijk!Krijg je nog meer gesprekken ?Extra ondersteuning is dan wel belangrijk.
Aniet ,wat heerlijk dat het zo goed gaat ,jij ook een blije stopper !
Verder zijn er nog weinig stoppers over van de Juni groep .
Wij bikkelen door .
Heb nu alleen veel tijd over,weet niet wat ik daar mee moet .Morgen heb ik wel een drukke dag ,wel lekker.
Iedereen ,veel succes en hou vol !
Groetjes Els
Hoe is het met mijn
Geplaatst door Menthe op 26/08/2018 - 08:46
Lid sinds 09 jan 2015
Hoe is het met mijn medestoppers?Iedereen nog gestopt ?Hier nog steeds in het bootje hoor.
Begint nu wel wat makkelijker teworden .Ik heb nu wel een nieuwe routine ontwikkeld.
Binnenkort gaan we op vakantie naar de AZOREN,heerlijk rookvrij.
Slapen begint ook beter tegaan .
Iedereen een fijne Zondag en laat eens wat horen .
Groetjes Els
Hoi hoi els hier ook alles
Geplaatst door Jobo op 26/08/2018 - 10:04
Lid sinds 16 jun 2018
Hoi hoi els hier ook alles goed hoor gaat steeds beter.hoor nu ook meer mensen om me heen die willen stoppen ha ha.wij hebben nu lekker vakantie even een weekje thuis en dan op naar Zeeland
Ook fijne zondag groetjes joze
Ik ben ook nog steeds aan
Geplaatst door Aniet op 26/08/2018 - 10:36
Lid sinds 12 jun 2018
Ik ben ook nog steeds aan boord van het niet rokers bootje. Het gaat over het algemeen goed. Gisteren had ik zomaar ineens enorme trek in een sigaret. Niet gepakt. Dat ging ook niet want er is niets in huis. Goed van jullie dat jullie het ook volhouden!
Hoi hoi,fijn dat jullie ook
Geplaatst door Menthe op 27/08/2018 - 19:43
Lid sinds 09 jan 2015
Hoi hoi,fijn dat jullie ook nog steeds gestopt zijn ,we zetten door !!
Vandaag druk gehad ,weinig gedacht aan sigaretten ,heerlijk .
Het is niet allemaal koek en ei hoor ,heb nogwel moeilijke momenten .
Je denkt er toch wel aan maar dit keer isvhet bij mij op de achtergrond ,dus dat valt alles mee.
We blijven roeien en............... niet uit het bootje vallen hoor !
Groetjes Els
Hoi Medestoppers,
Geplaatst door Menthe op 31/08/2018 - 02:11
Lid sinds 09 jan 2015
Hoi Medestoppers,
Hier nog steeds gestopt ,wel wat moeilijke momenten nog maar het gaat nog steeds goed .
Heb wel last van het monstertje wat roept :eentje kan geen kwaad ,koop toch 1 pakje.
Hoe langer ik gestopt ben hoe erger het wordt ,maarrrr ik trap er niet in .
Heb ook vaak dat ik er helemaal niet aan denk ,daar gaan we voor !
Iedereen ,houvol,en we roeien door............
Groetjes Els.
Goedemorgen nou dat herken ik
Geplaatst door Jobo op 31/08/2018 - 06:44
Lid sinds 16 jun 2018
Goedemorgen nou dat herken ik heel goed op zich gaat het goed. Maar net wat Je zegt dat stemmetje ach eentje joh en zeker nu ik bijna op vakantie gaat. Maar we gaan het niet doen
Fijne dag Groetjes joze
Dat is hier ook herkenbaar.
Geplaatst door Aniet op 31/08/2018 - 10:59
Lid sinds 12 jun 2018
Dat is hier ook herkenbaar. Mijn ex man loopt afgelopen week te kloten met de kinderen. Ik heb het daar moeilijk mee. En wat heb ik dan zin in een sigaret. Niet normaal. Maar ik probeer maar steeds te denken dat roken de problemen met mijn ex ook niet oplost. Houd vol allemaal. Groetjes.
Hallo Allemaal,
Geplaatst door Menthe op 01/09/2018 - 08:13
Lid sinds 09 jan 2015
Hallo Allemaal,
Fijn om tehoren dat ik niet de enige bent.Nog steeds gestopt hoor .Ik vind het wel een hoop stress minder nu ik niet meer rookn,langzaamaan vind ik het ook wel lekker om meer tijd tehebben .Joze,knap dat je doorzet zeker met de vakantie in het vooruitzicht.Wij gaan binnenkort naar de Azoren voor 15 dagen ,ROOKVRIJ.Kijk er wel naar uit.Aniet,goed dat je niet gerookt heb ,het lost inderdaad niks op ,wel een moeilijke situatie met je ex .Laat hem niet winnen ,jij bent de baas over je eigen leven !Wij gaan zo een dagje naar het westen ,op familie bezoek .
Fijne dag iedereen en blijf in het bootje !
Groetjes Els
Hoi allemaal en hoe gaat het
Geplaatst door Jobo op 07/09/2018 - 16:19
Lid sinds 16 jun 2018
Hoi allemaal en hoe gaat het met iedereen nog steeds gestopt. Wij zijnnu op vakantie Maar valt me toch tegen hoor heb nu echt vaak zo zin in een sigaret. Maar nog niet aan toegegeven
Groetjes joze
Hoi Allemaal,
Geplaatst door Menthe op 08/09/2018 - 09:27
Lid sinds 09 jan 2015
Hoi Allemaal,
Heb het ook moeilijk,ben ook op vakantie ,weet eigenlijk niet wat tedoen .
Aan 1 kant wil ik wel roken aan de andere kant ook echt niet.
Wat een geworstel ,valt me wel tegen omdat het thuis wel aardig gaat .
We zitten in het hotel en in de lobby staat een sigaretten automaat .
Bah dacht al veel verder tezijn !Vandaag gaan we aan het eind van de dag weer vliegen naar het volgende eiland .
Weet als ik nu weer begin ,ik voorlopig ook niet meer stop.Dus ja ...........vol houden dus!
Joze probeer voltehouden ook al is het heel moeilijk ,ik leef met je mee,je bent niet de enige die het moeilijk heeft .(misschien een troost ).
Groetjes Els
Hoi hoi els nou he wat valt
Geplaatst door Jobo op 08/09/2018 - 10:08
Lid sinds 16 jun 2018
Hoi hoi els nou he wat valt het dan tegen net alsof vakantie toch nog meer herinneringen oproept met een sigaret. Maar jij ook volhouden hoor zou zo zonde zijn we zijn al zover. Geniet vd vakantie zonder leuk
Groetjes joze
Hoi hoi,ja ik hou vol hoor
Geplaatst door Menthe op 09/09/2018 - 09:48
Lid sinds 09 jan 2015
Hoi hoi,ja ik hou vol hoor ,maar het valt niet mee.
Wil ook echt niet meer gaan roken !Voel me veel beter zonder .
Hier op de Azoren wordt veel gerookt ,al die rokende mensen ,bll
Vandaag gaat het wel weer maar de trek duurde wel ruim een dag .
Echt afzien ,maarja ben toch blij dat ik nog steeds gestopt ben .
Vandaag gaan we weer vol goede moed verder .
Ook jij Joze ,houvol ,en .......we gaan doorrrrrr!
Groetjes Els
Hallo Medestoppers,weer een
Geplaatst door Menthe op 10/09/2018 - 22:06
Lid sinds 09 jan 2015
Hallo Medestoppers,weer een dag voorbij op de Azoren ,heerlijk hier hoor maar het nicotineduiveltje is niet op vakantie! Heb het echt moeilijk gehad vandaag ,overal om me heen rokende mensen .Hier op het eiland Pico wordt wat afgepaft !
Vanmiddag maar mezelf getracteerd op een lekker ijsje,moet toch wat.
Ben wel trots dat ik geen pakje gekocht heb .Ik denk dan aan het feit dat ik dan voorlopig geen moed meer heb om testoppen en dan duurt het zo weer een jaar ofzo.
Joze hoe gaat het met jou?Hou je het nog vol ?
En hoe gaat het met de rest van de Junistoppers allemaal nog in het bootje ?
Ik wens iedereen heel veel succes ,en.........blijf gestopt hoor !
Groetjes Els
Hoi allemaal, hier gaat het
Geplaatst door Aniet op 10/09/2018 - 22:16
Lid sinds 12 jun 2018
Hoi allemaal, hier gaat het goed met stoppen. Als ik anderen zie roken kijk ik heel goed. De rook die uit hun mond komt, uit hun neus. En dan merk ik dat ik het eigenlijk een heel vies gezicht vind. Ik hoop voor jullie dat jullie ook snel op een punt komen waarop je het gewoon een vies iets vindt! Ik rook in ieder geval nooit meer. Heel veel succes allemaal. En houd aub vol. Kom op, jullie kunnen het ook!
Reactie toevoegen