Stoppen per 1 oktober 2018!

Geplaatst door Michelle73 op 30/09/2018 - 10:58

Lid sinds 30 sep 2018

Hai allemaal,

Ok...morgen gaat het dus gebeuren :) En ik vind het best wel tja..eng ofzo. Momenten van "eindelijk,ik ga stoppen" wisselen zich af met "Wat als..."

Wat als ik half gek word omdat ik aan niets anders meer denk...? Wat als ik het wéér niet kan..? Hoe kom ik door die moeilijke momenten heen..?

Pff....nouja, ik voel me een beetje een zielige junk :) Ik hoop dat er mensen zijn die zin hebben om ervaringen te delen met me en elkaar te motivereren hier,ik denk at ik daar heel veel aan kan hebben!

Alvast bedankt! Michelle.

Geplaatst door Yvy op 04/10/2018 - 14:49

Lid sinds 04 okt 2018

1 maand 1 dag geleden gestopt met E-sigaret.

Hoi Michelle! Ik ben zelf net ingeschreven op het forum en ook pas geleden gestopt. (Poging 2).

Per 1 oktober ben je gestopt, ik ben benieuwd hoe het gaat? Valt het je mee of tegen? Ik heb ook ruim een jaar rond gehangen/ gelezen op dit forum zonder zelf actief mee te doen. Maar ik merk dat het toch wel fijn is om zo nu en dan eens van je af te kunnen typen en je gevoel met mede-stoppers te kunnen delen :) 

Groetjesssss

Geplaatst door Michelle73 op 05/10/2018 - 19:49

Lid sinds 30 sep 2018

Hai Yvy!

Nou...vandaag de eerste dag dat ik er niet continue mee bezig ben :) Dus ik vind het pittig maar blijkbaar kan het toch langzaam wat beter worden..
Dat weer je dan ergens wel natuurlijk maar ik voelde het nog niet..

Hoe gaat het bij jou? 2 weken nu gestopt?

Geplaatst door Yvy op 08/10/2018 - 11:11

Lid sinds 04 okt 2018

1 maand 1 dag geleden gestopt met E-sigaret.

Hoi Michelle, 

Fijn dat je al een dag hebt gehad waarbij de cigaret even niet continue in je hoofd zat! Ik zit nu bijna op 3 weken, en ben pas sinds een aantal dagen weer een beetje 'mezelf'. 
Ik merk nu ook dat de hunkeringen en het denken aan cigaretten heel snel, steeds minder wordt. De eerste weken vond ik zelf ronduit ellendig. 

Inmiddels snack ik niet meer zoveel, voel ik me rustiger en wordt ik mentaal steeds vrolijker. De e-cogaret zonder nicotine gebruik ik eigenlijk ook al vrijwel niet meer, misschien 1 of 2x op een dag. 

Heel veel succes, ga lekker wandelen buiten als afleiding het wordt heerlijk weer deze week, en geniet van de frisse lucht! 
 

Reactie toevoegen