Stoppen

Geplaatst door Chriske op 30/09/2013 - 09:04

Lid sinds 30 sep 2013

Hallo iedereen

Ik hoop echt dat het me lukt.... Ben ooit al eens 4 jaar gestopt met roken en terug begonnen. Echt stom angry.

 

Heb me gisteren ook aangemeld bij stoppen met roken op FB en wil er echt vanaf. Alleen zit ik nog met een duiveltje op mijn schouder dat zegt : allé kom nog eentje....

 

Stond vanmorgen op en heb gerookt..... echt rot vind ik dat dan van mezelf , maar ik rook ze wel op....

 

Heb al vanalle hulpmiddelen geprobeerd : champix , e-sigaret, pleisters... maar ik moet gewoon de klik in mijn hoofd kunnen omdraaien. Ik weet waarom het allemaal slecht is maar toch....

 

Hopelijk lukt het me deze keer. Ben van plan om morgen te stoppen (ook al krijg ik nu al stress van de gedachte alleen) ....

 

Ik ga niets tegen mijn man zeggen, want misschien krijg ik dan wel het antwoord: allé weer maar is... ik wil dit doen en dan wel voor mezelf.

 

Groetjes en hopelijk lukt het me.

 

Ben een verslaafde haakster dus ipv de sigaret te nemen zal ik mijn haakpen nemen.

Geplaatst door Vincent op 30/09/2013 - 15:29

Lid sinds 30 sep 2013

1 jaar 7 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Maar het is zo lekker he.

 

Ik ben sinds vandaag ook gestopt met roken, eerste poging na 10 jaar roken.

 

Idd de klik om zetten.

Waarom vertel je het niet aan veel meer mensen om je heen, als je dan een sigaret wil pakken krijg je het van hun wel te horen

 

Succes in iedergeval

Geplaatst door Chriske op 30/09/2013 - 15:37

Lid sinds 30 sep 2013

ik ben vanmorgen om 10 u gestopt. Een klant vroeg me : waarom morgen pas stoppen ipv vandaag.... Ja waarom geen idee... dus dacht ok ik rook mijn laatste sigaret nog heel bewust en dan quit ik ermee....  Hoe gaat het bij jou?

Geplaatst door Vincent op 30/09/2013 - 15:51

Lid sinds 30 sep 2013

1 jaar 7 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Heb ik idd ook gedaan. Gister avond om iets voor 00:00 uur mijn laatste sigaret gerookt. hierna lekker geslapen en vanmorgen meteen een pleister geplakt.

Hetgeen wat ik het meest irritant vind, is de gewoonte die je ervan heb gemaakt. Vandaag werk ik toevallig thuis, lekker zonnetje op me balkon dus vaak rook ik een sigaretje lekker buiten op het balkon. Dat is hetgeen waar ik steeds aan denk. Zelfde als dat ik de auto in stap vanmorgen vroeg zo nu eerst roken Oh nee. hahah het is de gewoonte die eruit moet want verder heb je er niks aan aan dat gerook

 

Bij jou dan? Ben je er erg mee bezig?

Geplaatst door Michelle111 op 30/09/2013 - 17:01

Lid sinds 17 jul 2013

Jullie zijn goed bezig!!

 

En nee Vincent, het is niet lekker! wink Dat is al de 1e knop die om moet. Het is vies, het stinkt en het heeft totaal geen toegevoegde waarde! Probeer zo maar eens te denken..

 

En het is ook de gewoonte.. Alles ga je nu voor de 1e keer niet-rokend meemaken. Elke 2e keer op een zelfde soort moment wordt het makkelijker en makkelijker. Ik rookte voorheen ook altijd in de auto en had daar de eerste paar dagen veel moeite mee. Nu is de auto bij wijze 1 van de laatste plekken waar ik aan een sigaret denk.

 

Succes met jullie 1e avond rookvrij! En ben trots op jullie zelf als jullie vanavond in bed liggen en niet hebben gerookt!

Geplaatst door Nicole91 op 30/09/2013 - 20:26

Lid sinds 10 jul 2012

5 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Mooi verwoord michelle en heel herkenbaar hihi.
Het is de moeite waard sToppers! en kom gezellig mee kletsen met je mede stoppers van deze maand! Voor steun te geven en te krijgen van mensen die snappen wat je op dit moment doormaakt omdat iedereen hier zelf pas is gestopt met roken! het is al een grote gezellige groep dus wees welkom!!

http://www.ikstop.nl/doorbijters-van-september-2013-deel-2?page=5#comment-209396

Reactie toevoegen