Stoppen via elektronische sigaret!!

Geplaatst door Langerak op 02/12/2013 - 15:58

Lid sinds 22 okt 2013

6 jaar 9 maanden geleden gestopt

Hey hey,

Ik ben ''gestopt'' met een elektronische sigaret. Eerst begonnen met 12mg maar na een week naar 6mg. Binnenkort ga ik over op de sigaret zonder nicotine. Daarna ga ik overwegen om helemaal te stoppen.

Geplaatst door janeroos op 10/12/2013 - 23:31

Lid sinds 16 mei 2012

Ja, ben ook aan t stoppen met de e-sigaret.

Nu nog 12 mg.

Heb ik nog wel nodig.

Ben nu 11 dagen onderweg.

Ik vind t beter dan de nicotinepleister, daar werd ik helemaal misselijk van.

Geplaatst door Sandra212 op 10/01/2014 - 17:04

Lid sinds 20 dec 2013

Hartsikke goed bezig yes

Geplaatst door Soultosoul op 15/01/2014 - 23:44

Lid sinds 01 jan 2014

Ik  zit nog te twijfelen om een damper aan te schaffen. Zo te zien hier is de kans 1 op 3 dat het lukt.  Hoe is nou jou ervaring dan Sandra?

Geplaatst door Sandra212 op 16/01/2014 - 10:18

Lid sinds 20 dec 2013

[quote=Soultosoul]

Ik  zit nog te twijfelen om een damper aan te schaffen. Zo te zien hier is de kans 1 op 3 dat het lukt.  Hoe is nou jou ervaring dan Sandra?

[/quote]

 

De slagingskans ligt voor 100% bij jezelf, net als met alle andere manieren van stoppen met roken.

Mijn ervaring is dat ik eigenlijk vanaf dat ik begon met dampen, geen behoefte meer had aan een sigaret. Maar ik damp dan ook nog met nicotine,dit ga ik dus langzaam afbouwen tot ik geen nicotine meer gebruik.

Dampen is wel een heel andere ervaring dan roken. De handelingen van het roken heb je nauwelijks (al zeggen sommige mensen hier van wel), het is gewoon totaal anders.

Ga je er voor 100% voor, dan zul je vast slagen.

Reactie toevoegen