Stoppen met roken met nicotinepleisters

Geplaatst door Jeanette1957 op 21/04/2016 - 18:55

Lid sinds 21 apr 2016

Hallo,mijn naam is Jeanette,58 jaar en vandaag gestopt met roken na 44 jaar .Ik gebruik nicotinepleisters en moet zeggen dat deze dag me niet is tegengevallen al zijn er wel een paar momenten geweest dat ik aan een sigaret dacht.Waarom  nu ineens stoppen zal je denken,vanwege mijn gezondheid dus sinds 5 jaar heb ik diabtes type 2 en heb sinds twee jaar een insulinepomp zou toen eigenlijk al moeten stoppen maar had daar natuurlijk de nodige smoesjes voor om het maar uit te stellen.Sinds een week weet ik dat ik een ernstige vernauwing in mijn been heb en daar volgende week meer onderzoek naar krijg maar dat het niet goed zit is een ding wat zeker is en ik enorm geschrokken ben en meteen ben gaan minderen met roken van een pakje per dag naar tien maar nu sinds vandaag geen sigaret meer.Ik zou het heel fijn vinden om langs deze weg support van jullie te krijgen,groetjes.

Geplaatst door Jeanette1957 op 25/04/2016 - 14:18

Lid sinds 21 apr 2016

Hai,Marjan wat goed zeg en de eerste dagen zijn ook heel erg is mijn ervaring maar hou vol,ik ben aan mijn 5e stopdag bezig met behulp van pleisters en het gaat goed.Inderdaad veel water drinken en viel je de behoefte aan een sigaret ga iets doen muziek luisteren of zo het helpt.Wat mij ook enorm helpt is de motivatie van anderen.Wil best je stopmaatje worden,heel veel succes en hou vol,gr,Jeanette.

Geplaatst door marjan49 op 25/04/2016 - 16:34

Lid sinds 01 aug 2011

6 jaar 1 maand geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Hoi Jeanette! Leuk om stopmaatjes te zijn....ben ik niet de enige die het zwaar heeft....Voor mij is dit ook de vijfde dag. Heb de neiging m'n schoenen op te eten...pff...

Maar we houden vol. Wil geen zuurstoffles op mn rug in de toekomst en niet meer naar rook stinken. Nog even dan gaan we steeds meer de voordelen voelen van het stoppen en wordt het hopelijk wat makkelijker!

 

 

afbeelding van ytje

Geplaatst door Yvondv op 25/04/2016 - 17:02

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Adrie, Marjan en Jeanette heel veel succes!

Geplaatst door Jeanette1957 op 25/04/2016 - 17:53

Lid sinds 21 apr 2016

Hoi,Marjan veel water drinken helpt en hou vol je kan het en denk niet dat je schoenen lekker smaken hahahahaha,gr,Jeanette.

Geplaatst door marjan49 op 25/04/2016 - 19:34

Lid sinds 01 aug 2011

6 jaar 1 maand geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Adrie en Jeannette we kunnen ook verhuizen naar de maandclub april 2016. Misschien komen er nog meer stoppers bij. M'n schoenen kreeg ik niet naar binnen gewerkt trouwens. Haha

Geplaatst door marjan49 op 25/04/2016 - 19:34

Lid sinds 01 aug 2011

6 jaar 1 maand geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Adrie en Jeannette we kunnen ook verhuizen naar de maandclub april 2016. Misschien komen er nog meer stoppers bij. M'n schoenen kreeg ik niet naar binnen gewerkt trouwens. Haha

afbeelding van Adrie010

Geplaatst door Adrie010 op 25/04/2016 - 21:23

Lid sinds 07 jan 2012

7 jaar 7 maanden geleden gestopt

Ha dames, ik laat het even afweten. Ben gisterenvond door mijn voet gezakt en loop nu tot mijn knie in het gips met een gebroken middenvoetsbeentje. Voel me heel zielig en ellemdig en we zijn net terug uit het ziekenhuis.

Veel succes dames, zet 'm op. Jullie zijn geweldig.

Geplaatst door marjan49 op 25/04/2016 - 22:18

Lid sinds 01 aug 2011

6 jaar 1 maand geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Jammer Adrie! Succes met je voet!

Geplaatst door marjan49 op 26/04/2016 - 23:55

Lid sinds 01 aug 2011

6 jaar 1 maand geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Jeanette ben je er nog?

Reactie toevoegen