1 april 2013 ga ik weer stoppen met roken. Veel pogingen gedaan, div. hulpmiddelen. Ik weet nu dat het mij niet lukt om dit alleen te doen. Ben daarom op zoek naar een wekenlijks praat groepje, zodat we elkaar kunnen ondersteunen en helpen.
Ok, crashes down. Ik had een zwak moment. Zo balen. Gereflecteerd, moet niet te vroeg juichen... Heb buuf overvallen, mezelf bij kop en kont gegrepen. En NÚ geen smoezen meer. Op shabbat gestopt en ' avonds dus morgen rookvrij. Géén smoezen méér!
Probeer de trek in die sigaret te relativeren. Want het is toch onuitstaanbaar dat je zo'n zin hebt om giftige rook in te ademen en weer uit te blazen, dat je er geen nee tegen zeggen kunt?
Het is toch super irritant dat zo'n stomme stinkstok jouw leven bepaalt?
Dus nu kappen met dat gedoe, niet meer pruilen.
Niet meer zwichten, dan voel je je ook niet meer rot maar apetrots.
En besef dat niks of niemand verantwoordelijk is voor jou rookgedrag, dat ben je zelf. Je hebt de keuze, al voelt dat soms niet zo. Er is geen enkel excuus om te gaan roken, er zijn hele hordes niet-rokers die het leven trotseren zonder peuk.
Jij kan het ook Evelyn!!! Waarom niet? En gebruik een hulpmiddel, want het doel heiligt de middelen hoor!
O en zeg die buurvrouw dat ze jou geen sigaretten mag geven. Dat ze desnoods maar boos op je moet worden. Dat zal je eerste niet leuk vinden, maar later ben je haar eeuwig dankbaar!!
Dat weet ik niet, maar ik ben
Geplaatst door wilj@nneke op 05/04/2013 - 17:09
Lid sinds 14 jun 2012
Dat weet ik niet, maar ik ben hier....
Misschien eten?
Geplaatst door wilj@nneke op 05/04/2013 - 17:10
Lid sinds 14 jun 2012
Misschien eten?
Evelyn3 wrote:Waar is
Geplaatst door L@yla op 05/04/2013 - 17:11
Lid sinds 16 feb 2013
[quote=Evelyn3]Waar is iedereen?![/quote]
En ik was er, maar ga nu koken. Goed bezig en voor morgen alvast weer veel succes!
En bedenk: je mag wel roken, maar je wilt het niet! Malle peuken (gejat van Linda1960)
Ik ga mezelf grandioos te
Geplaatst door wilj@nneke op 05/04/2013 - 17:15
Lid sinds 14 jun 2012
Ik ga mezelf grandioos te goed doen aan friet met een frikandel en kroket met een groot glas wijn.
De rest van de wereld moet maar even zonder Wiljan. Doeiiiiiiii
ik wil mijzelf ook aanmelden
Geplaatst door willeke op 05/04/2013 - 19:23
Lid sinds 04 apr 2013
ik wil mijzelf ook aanmelden voor de Aprilstopgroep!
Ik behoor ook tot de stoppers
Geplaatst door loislane66 op 05/04/2013 - 20:35
Lid sinds 15 nov 2009
Ik behoor ook tot de stoppers van april .... bij deze meld ik me aan in deze groep
Groetjes,
Sylvia
Ok, crashes down. Ik had een
Geplaatst door Evelyn3 op 05/04/2013 - 20:58
Lid sinds 21 sep 2011
Ok, crashes down. Ik had een zwak moment. Zo balen. Gereflecteerd, moet niet te vroeg juichen... Heb buuf overvallen, mezelf bij kop en kont gegrepen. En NÚ geen smoezen meer. Op shabbat gestopt en ' avonds dus morgen rookvrij. Géén smoezen méér!
Heb je net zitten roken dan?
Geplaatst door Juul op 05/04/2013 - 21:04
Lid sinds 29 mei 2012
Heb je net zitten roken dan?
Ja voel me zo dom
Geplaatst door Evelyn3 op 05/04/2013 - 21:07
Lid sinds 21 sep 2011
Ja voel me zo dom
en nu zeker al zin in de
Geplaatst door rietje op 05/04/2013 - 21:14
Lid sinds 27 feb 2013
en nu zeker al zin in de volgende?
Nee is niet dom, maar dat
Geplaatst door Juul op 05/04/2013 - 21:15
Lid sinds 29 mei 2012
Nee is niet dom, maar dat kwartje moet ff bij je vallen
Je wilt stoppen, dus niet
Geplaatst door Juul op 05/04/2013 - 21:28
Lid sinds 29 mei 2012
Je wilt stoppen, dus niet roken!
Probeer de trek in die sigaret te relativeren. Want het is toch onuitstaanbaar dat je zo'n zin hebt om giftige rook in te ademen en weer uit te blazen, dat je er geen nee tegen zeggen kunt?
Het is toch super irritant dat zo'n stomme stinkstok jouw leven bepaalt?
Dus nu kappen met dat gedoe, niet meer pruilen.
Niet meer zwichten, dan voel je je ook niet meer rot maar apetrots.
En besef dat niks of niemand verantwoordelijk is voor jou rookgedrag, dat ben je zelf. Je hebt de keuze, al voelt dat soms niet zo. Er is geen enkel excuus om te gaan roken, er zijn hele hordes niet-rokers die het leven trotseren zonder peuk.
Jij kan het ook Evelyn!!! Waarom niet? En gebruik een hulpmiddel, want het doel heiligt de middelen hoor!
Zet m op!!!
O en zeg die buurvrouw dat ze
Geplaatst door Juul op 05/04/2013 - 21:30
Lid sinds 29 mei 2012
O en zeg die buurvrouw dat ze jou geen sigaretten mag geven. Dat ze desnoods maar boos op je moet worden. Dat zal je eerste niet leuk vinden, maar later ben je haar eeuwig dankbaar!!
ZO is dat. Zet hem op
Geplaatst door wilj@nneke op 05/04/2013 - 21:30
Lid sinds 14 jun 2012
ZO is dat. Zet hem op jongens...
Nope géén zin on de volgende,
Geplaatst door Evelyn3 op 05/04/2013 - 21:31
Lid sinds 21 sep 2011
Nope géén zin on de volgende, doe niet zo smalend.