Stoppers april 2013

Geplaatst door Zowy op 26/03/2013 - 12:40

Lid sinds 23 Mar 2013

7 jaar 9 maanden geleden gestopt

1 april 2013  ga ik weer stoppen met roken. Veel pogingen gedaan, div. hulpmiddelen. Ik weet nu dat het mij niet lukt om dit alleen te doen. Ben daarom op zoek naar een wekenlijks praat groepje, zodat we elkaar kunnen ondersteunen en helpen. 

 

afbeelding van wil 10

Geplaatst door wil 10 op 06/04/2013 - 19:50

Lid sinds 02 mei 2011

jacco ,tinus,lia

 

Geplaatst door gert1403 op 06/04/2013 - 19:56

Lid sinds 17 Mar 2013

April(s)toppers: goed bezig!yes

Jacco (en anderen die met slapen vechten) Na verloop van tijd (Bij mij na een dikke week) gaat het slapen beter. De onrust verdwijnt, het enige wat ik nu heb, is, dat ik in een keer moe ben en dan ook beter maar kan slapen. (s'avonds dan he!wink)

Iedereeen succes!

Groetjes, Gert

afbeelding van linda1960

Geplaatst door linda1960 op 06/04/2013 - 19:58

Lid sinds 14 aug 2012

8 jaar 1 maand geleden gestopt met Cold Turkey.

Gert je gaat toppie hè houd stug vol!yes

afbeelding van wil 10

Geplaatst door wil 10 op 07/04/2013 - 08:52

Lid sinds 02 mei 2011

ROKEN IS DODELIJK

https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=KB_vwPIFydg

afbeelding van Jacco

Geplaatst door Jacco op 07/04/2013 - 11:27

Lid sinds 03 apr 2013

7 jaar 7 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Zondagochtend.....geen trek....(!!!!!!!). Gisteren alweer zaken gedaan die me zonder peuk heel lastig leken. Ging eerst naar Amsterdam om even rondje te lopen, winkels te kijken etc. Op terrasje gezeten in de zon....en geen enkele moeite gehad. 's Avonds naar een voorstelling geweest: voor het eerst in 20 jaar niet naar buiten rennen in de pauze en kleumend 2 peuken wegstomen.... Is het nou echt zo makkelijk? Ik word er bijna argwanend van. Heb geen nicotine pijn meer in mijn buik zoals de eerste dagen. Het voelt normaal om niet te roken. Heb natuurlijk af en toe een "heel erg zin moment", maar met een groot glas water is dat eigenlijk zo weer weg. 

Kortom: had nooit gedacht dat het zo zou zijn als zware roker van 30 peuken per dag, al een jaar of 25. Het lijkt voorlopig Cold turkey prima te werken. GEWOON NOOIT MEER 1 OPSTEKEN....dat is het devies...en ik kan het prima. (voorlopig zet ik er toch maar tussen haakjes achter....)

Geplaatst door gert1403 op 07/04/2013 - 13:10

Lid sinds 17 Mar 2013

Jacco: Toppie! Ook ik ben Cold Turkey gestopt, soms heb ik wat moeilijke momenten, maar hier staan zo veel voordelen van het stoppen, dat ik nieet eens meer de behoefte heb om 1 op te steken. Linda, idd gaan we door zonder roken. Mijn vrouw en ik hebben het besloten en beiden gestopt. Ik moet wel zeggen, dat dit forum zowel op makkelijke als moeilijke momenten een enorme steun in de rug is!smileyyes Iedereen bedankt en veel succes.

Groetjes, Gert

afbeelding van Jacco

Geplaatst door Jacco op 07/04/2013 - 13:59

Lid sinds 03 apr 2013

7 jaar 7 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hey Gert,

Ik heb dit forum in ieder geval 1 keer per dag nodig. Wil het verder eigenlijk helemaal niet over roken hebben, maar hier kan het even ongegeneerd... Heerlijk.

WE HOUDEN VOL. Ga proberen iets van Ikea in elkaar te zetten zonder peuk. Is misschien wel GROOTSTE uitdaging tot nog toe! smiley

afbeelding van L@yla

Geplaatst door [email protected] op 07/04/2013 - 16:55

Lid sinds 16 feb 2013

Ik heb in het begin ook vervelende nachten gehad. Lag te woelen en te draaien. Ook hele gekke, nare en vreemde dromen gehad. Maar.... dat is alweer lang geleden. Slaap nu als een roosje! Ben om kwart over tien zelfs al moe. Vroeger kon ik het flink laat maken, maar dat lukt me niet meer.

Ik wilde ook (wie was die wijze stopper)  dat de aprilstoppers even konden ruilen en zouden kunnen ervaren hoe het is om wat verder te zijn. Zodat ze kunnen voelen dat het echt wel gemakkelijker wordt.

Zouden wij ook weer even kunnen ervaren hoe klote het is om net gestopt te zijn. Tja, als stoppen gemakkelijk zou zijn, zou er toch werkelijk niemand meer roken, op de hele wereld niet!

Heel veel succes allemaal en houd vol!

 

 

 

afbeelding van Tinus

Geplaatst door Tinus op 07/04/2013 - 18:14

Lid sinds 03 apr 2013

7 jaar 7 maanden geleden gestopt

En dit was voor mij al weer bijna dag 5 .

wat een ongelofelijke k.. Dag.  

Tot nu toe nog geen dag zoveel last gehad van de ontwenningsverschijnsselen. 

Vanmiddag maar op bed gaan liggen en mezelf zielig gevonden.

het ergste is achter de rug vanavond maar proberen op tijd te gaan slapen.

op naar dag 6!!!

afbeelding van Jacco

Geplaatst door Jacco op 07/04/2013 - 18:33

Lid sinds 03 apr 2013

7 jaar 7 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Tinus ik raad je aan om een Ikea bouwpakket aan te schaffen voor moeilijke momenten! Flink gevloekt en NIET gerookt.

Vandaag ging het hier op zich prima, al schonk ik net een rode wijn in en dacht ik mmmmmmmmmmmm.

 

Maar NEE!

afbeelding van linda1960

Geplaatst door linda1960 op 07/04/2013 - 18:41

Lid sinds 14 aug 2012

8 jaar 1 maand geleden gestopt met Cold Turkey.

Kom op mannen jullie kunnen het houd voor ogen dat het steeds makkelijker gaat worden!!

afbeelding van Jacco

Geplaatst door Jacco op 07/04/2013 - 18:47

Lid sinds 03 apr 2013

7 jaar 7 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Linda je hebt gelijk. Slappe hap! Maar niet rokende slappe hap. En mannen vinden zichzelf nou eenmaal snel zielig, toch?

afbeelding van Tinus

Geplaatst door Tinus op 07/04/2013 - 18:48

Lid sinds 03 apr 2013

7 jaar 7 maanden geleden gestopt

Ben bang dat dat Ikea kastje het niet gaat overleven hihi

heb net in de tuin de zandbak maar gesloopt die moest er toch uit. En slopen ligt me nu even meer dan opbouwen lol.

maar idd Jacco, niet gerookt !!!

afbeelding van linda1960

Geplaatst door linda1960 op 07/04/2013 - 19:05

Lid sinds 14 aug 2012

8 jaar 1 maand geleden gestopt met Cold Turkey.

[quote=Jacco]

Linda je hebt gelijk. Slappe hap! Maar niet rokende slappe hap. En mannen vinden zichzelf nou eenmaal snel zielig, toch?

[/quote]

Gelukkig  zeg je het zelf je hoort het mij niet zeggen ,maar ik weet als geen ander hoe mannen zijn als ze wat mankeren!!! 

afbeelding van linda1960

Geplaatst door linda1960 op 07/04/2013 - 19:07

Lid sinds 14 aug 2012

8 jaar 1 maand geleden gestopt met Cold Turkey.

Heb wel eens een boksbal hier geplaatst zou helemaal  niet  zo gek  wezen  in werkelijkheid, had in het begin ook wel eens de behoefte om effe lekker te rammen.