Hoi allemaal , Ik vanaf af morgen hoef ik nooit meer te roken. Al vele stop pogingen gedaan. Maar deze keer gaat het gewoon lukken. Wat fijn dat ik nooit meer hoef te roken. Wie sluit zich bij mij aan in mei ? Groetjes Celintje
Inderdaad Wimsomnia, 1 dag wordt 2 dagen en voor je het weet zit je al over de drie weken heen! gefeliciteerd, hierna wordt het alleen maar nog makkelijker naar het schijnt.
Hier wederom een nieuwe dag begonnen, we zullen eens zien wat de dag vandaag zal brengen. In ieder geval geen sigaret dat is duidelijk.
Weer een Mijlpaal, vandaag ga ik toch alweer 5 weken door het leven zonder te roken.
Dat is bij elkaar toch al snel weer een goeie 35 pakjes niet gerookt, oftewel iets van 700 sigaretten. Geld weet ik niet wat het me bespaard, maakt ook niet heel veel uit. Ik denk dat ik er wel een kratje pils voor kan kopen, maar het gaat toch wel op aan iets anders dan sigaretten, dus denk niet dat ik aan het eind van het jaar in een keer 100 eurie meer heb ofzo.
Gezondheid is veel belangrijker en de wetenschap dat ik me niet meer gevangen voel door die sigaret. Ook hoef ik nu niet meer het volgende te doen:
-'s Avonds naar de kiosk om de hoek moet rennen om nog snel even sigaretten te kopen.
- In de regen op het balkon te hoeven staan om een shot nicotine te nemen.
- 's Morgens na het opstaan naar de badkamer om even lekker flink te gaan hoesten en roggelen.
Heerlijk, hoeft allemaal niet meer, wat een vrijheid en blijheid!
Iedereen alvast een goeie dag gewenst en alvast veel plezier voor het weekend.
Geen etentjes meer die worden verpest omdat je meer bezig bent met wanneer je naar buiten kunt om te riken dan met het eten. Geen vergaderingen meer waarbij je na een uur al minder geconcentreerd raakt omdat je een sigaret wil. Niet meer paniekerig sigaretten tellen om te kijken of je het redt tot de winkels open gaan... Vrij van die verslaving!
Gisteren naar het strand geweest met een goede vriendin die tevens rookt als een ketter , dus dat was een goeie eerste test! Heb het netjes volgehouden hoor, al was het af en toe echt even afzien
Maar als ik dan na een rookvrije dag, lekker gedoucht en wel, op de bank zit ben ik me toch super trots op mezelf!
Op naar m'n eerste rookrvije week. Oh ja, en de voordelen merk je vrijwel direct,(schone tanden, egale huid, energieniveau omhoog) dat is echt fijn, en wordt je meteen beloond zeg maar :)
Raak helemaal in de war van maandstoppers, zet per ongeluk mijn verhaaltje bij de juni stoppers, ik heb behoorlijk geheugen problemen, ook oorzaak vaten in hoofd, en raak dan in de war , sorry
Het is super dat er niemant plooit :). Allemaal volhouders, die van mei!
Hier alles onder controle. Intussen bijna een maand gestopt!! Best fier op! Soms is het moeilijk, dan weer niet,... . Ik heb vooral last van 'het momentje' dat ik mis. Ik heb niet echt nood aan een sigaret of aan nicotine maar eerder een algemeen gevoel van het te missen om een roker te zijn, hoe tragisch dat ook klinkt.
Ff naar buiten, sigaretje, even ontspannen, een momentje voor mezelf. Een kiwi eten voelt toch niet hetzelfde ;).
Het sporten gaat wel beter en beter en dat lelijke hoestje is eindelijk ook weer verdwenen... .
Dani, dat ging heel geleidelijk maar na een week "betrap" je jezelf op van die gedachten:"Normaal had ik daarnet eentje gerookt en ik heb er zelfs niet aan gedacht".
Maar het ging dus geleidelijk en het zal bij iedereen ook wel anders zijn.
Succes voor vandaag nog en ook voor morgen want zoals de Fransen zeggen: "Day by day by day by....."!!
"Ik heb vooral last van 'het momentje' dat ik mis. Ik heb niet echt nood aan een sigaret of aan nicotine maar eerder een algemeen gevoel van het te missen om een roker te zijn, hoe tragisch dat ook klinkt. Ff naar buiten, sigaretje, even ontspannen, een momentje voor mezelf. Een kiwi eten voelt toch niet hetzelfde ;)."
Hahaha, helemaal mee eens en voelt bij mij precies hetzelfde. Niet echt de nood om een peukie te roken, meer het gevoel zelf. Een kiwi is veel beter voor je, maar toch zie je weinig mensen om het uur naar buiten vluchten om een kiwi leeg te lepelen.
Hier bijna al weer weekend, nog even een paar uurtje werken en dan lekker op het terras een paar biertjes nuttigen. Iedereen alvast heel veel plezier dit weekend, maak er iets leuks van.
De eerste 16 uur zonder roken
Geplaatst door Dani Matto op 05/06/2018 - 16:35
Lid sinds 14 mei 2018
De eerste 16 uur zonder roken zitten er weer op Wimsomnia!
En nu houd ik het vol, ik ga er niet weer intrappen die vieze verslaving.
Hoe gaat het bij jou?
Goed bezig Dani, hou vol!
Geplaatst door Niek-AZ op 05/06/2018 - 17:10
Lid sinds 20 feb 2018
Goed bezig Dani, hou vol!
Mirjam, welkom bij de
Geplaatst door Wimsomnia op 05/06/2018 - 19:51
Lid sinds 07 apr 2018
Mirjam, welkom bij de zogenaamde "Mei-stoppers"!!
En inderdaad, de meesten onder ons vinden dat stoppen met die
verslaving ook (nog) moeilijk op welke manier dan ook.
Je bent hier wel op de juiste "plaats" terecht gekomen: allemaal mensen
die heel doelbewust een verslaving(merk het woord "slaaf" op...) willen
overwinnen. Ervaringen kan je hier zowel lezen als delen, we maken op de
een of andere manier hetzelfde mee.
Dani: "Way to go!" zoals ze
Geplaatst door Wimsomnia op 05/06/2018 - 19:56
Lid sinds 07 apr 2018
Dani: "Way to go!" zoals ze in 't Frans zeggen...
Het begint met 16 uur die er dan snel 24 worden.... een dag dus(wat ben ik toch intelligent... ), en plots zit je
aan 2 dagen. Dag per dag: da's de manier, veel succes!!
Inderdaad Wimsomnia, 1 dag
Geplaatst door Niek-AZ op 06/06/2018 - 05:34
Lid sinds 20 feb 2018
Inderdaad Wimsomnia, 1 dag wordt 2 dagen en voor je het weet zit je al over de drie weken heen! gefeliciteerd, hierna wordt het alleen maar nog makkelijker naar het schijnt.
Hier wederom een nieuwe dag begonnen, we zullen eens zien wat de dag vandaag zal brengen. In ieder geval geen sigaret dat is duidelijk.
Weer een Mijlpaal, vandaag ga
Geplaatst door Niek-AZ op 07/06/2018 - 05:46
Lid sinds 20 feb 2018
Weer een Mijlpaal, vandaag ga ik toch alweer 5 weken door het leven zonder te roken.
Dat is bij elkaar toch al snel weer een goeie 35 pakjes niet gerookt, oftewel iets van 700 sigaretten. Geld weet ik niet wat het me bespaard, maakt ook niet heel veel uit. Ik denk dat ik er wel een kratje pils voor kan kopen, maar het gaat toch wel op aan iets anders dan sigaretten, dus denk niet dat ik aan het eind van het jaar in een keer 100 eurie meer heb ofzo.
Gezondheid is veel belangrijker en de wetenschap dat ik me niet meer gevangen voel door die sigaret. Ook hoef ik nu niet meer het volgende te doen:
-'s Avonds naar de kiosk om de hoek moet rennen om nog snel even sigaretten te kopen.
- In de regen op het balkon te hoeven staan om een shot nicotine te nemen.
- 's Morgens na het opstaan naar de badkamer om even lekker flink te gaan hoesten en roggelen.
Heerlijk, hoeft allemaal niet meer, wat een vrijheid en blijheid!
Iedereen alvast een goeie dag gewenst en alvast veel plezier voor het weekend.
Groet,
Niek
Gefeliciteerd Niek!!!
Geplaatst door Tamara is gestopt op 07/06/2018 - 08:58
Lid sinds 08 feb 2015
Gefeliciteerd Niek!!! Heerlijk die vrijheid!
Geen etentjes meer die worden verpest omdat je meer bezig bent met wanneer je naar buiten kunt om te riken dan met het eten. Geen vergaderingen meer waarbij je na een uur al minder geconcentreerd raakt omdat je een sigaret wil. Niet meer paniekerig sigaretten tellen om te kijken of je het redt tot de winkels open gaan... Vrij van die verslaving!
Geniet er van allemaal :-)
Jaaaa dag nummer 3 is alweer
Geplaatst door Dani Matto op 07/06/2018 - 10:48
Lid sinds 14 mei 2018
Jaaaa dag nummer 3 is alweer aangebroken
Gisteren naar het strand geweest met een goede vriendin die tevens rookt als een ketter , dus dat was een goeie eerste test! Heb het netjes volgehouden hoor, al was het af en toe echt even afzien
Maar als ik dan na een rookvrije dag, lekker gedoucht en wel, op de bank zit ben ik me toch super trots op mezelf!
Op naar m'n eerste rookrvije week. Oh ja, en de voordelen merk je vrijwel direct,(schone tanden, egale huid, energieniveau omhoog) dat is echt fijn, en wordt je meteen beloond zeg maar :)
Groetjes! Dani
Zowel Niek als Dani :
Geplaatst door Wimsomnia op 07/06/2018 - 11:04
Lid sinds 07 apr 2018
Zowel Niek als Dani : gefeliciteerd!! Waarom? Omdat jullie het allebei in verschillende fases van het stoppen gewoonweg volhouden!
Hier alles OK. Weinig zin in een sigaret, denk er ook niet veel meer aan.
Prettige dag nog (s)toppers!!
Raak helemaal in de war van
Geplaatst door Kiki58 op 07/06/2018 - 11:20
Lid sinds 11 mei 2018
Raak helemaal in de war van maandstoppers, zet per ongeluk mijn verhaaltje bij de juni stoppers, ik heb behoorlijk geheugen problemen, ook oorzaak vaten in hoofd, en raak dan in de war , sorry
Kiki, mocht het een troost
Geplaatst door Wimsomnia op 07/06/2018 - 11:36
Lid sinds 07 apr 2018
Kiki, mocht het een troost zijn, je bent niet alleen!!!
Hallo iedereen!
Geplaatst door M1988 op 07/06/2018 - 11:43
Lid sinds 29 jun 2016
Hallo iedereen!
Het is super dat er niemant plooit :). Allemaal volhouders, die van mei!
Hier alles onder controle. Intussen bijna een maand gestopt!! Best fier op!
Soms is het moeilijk, dan weer niet,... .
Ik heb vooral last van 'het momentje' dat ik mis. Ik heb niet echt nood aan een sigaret of aan nicotine maar eerder een algemeen gevoel van het te missen om een roker te zijn, hoe tragisch dat ook klinkt.
Ff naar buiten, sigaretje, even ontspannen, een momentje voor mezelf. Een kiwi eten voelt toch niet hetzelfde ;).
Het sporten gaat wel beter en beter en dat lelijke hoestje is eindelijk ook weer verdwenen... .
Iedereen genieten van een alweer, rookvrije dag!
Dankje Wimsomnia!
Geplaatst door Dani Matto op 07/06/2018 - 14:33
Lid sinds 14 mei 2018
Dankje Wimsomnia!
Hoe snel ging dat bij jou, het geen zin meer hebben in een sigaret? Er niet veel aan denken?
Dani, dat ging heel
Geplaatst door Wimsomnia op 07/06/2018 - 17:27
Lid sinds 07 apr 2018
Dani, dat ging heel geleidelijk maar na een week "betrap" je jezelf op van die gedachten:"Normaal had ik daarnet eentje gerookt en ik heb er zelfs niet aan gedacht".
Maar het ging dus geleidelijk en het zal bij iedereen ook wel anders zijn.
Succes voor vandaag nog en ook voor morgen want zoals de Fransen zeggen: "Day by day by day by....."!!
"Ik heb vooral last van 'het
Geplaatst door Niek-AZ op 08/06/2018 - 05:30
Lid sinds 20 feb 2018
"Ik heb vooral last van 'het momentje' dat ik mis. Ik heb niet echt nood aan een sigaret of aan nicotine maar eerder een algemeen gevoel van het te missen om een roker te zijn, hoe tragisch dat ook klinkt. Ff naar buiten, sigaretje, even ontspannen, een momentje voor mezelf. Een kiwi eten voelt toch niet hetzelfde ;)."
Hahaha, helemaal mee eens en voelt bij mij precies hetzelfde. Niet echt de nood om een peukie te roken, meer het gevoel zelf. Een kiwi is veel beter voor je, maar toch zie je weinig mensen om het uur naar buiten vluchten om een kiwi leeg te lepelen.
Hier bijna al weer weekend, nog even een paar uurtje werken en dan lekker op het terras een paar biertjes nuttigen. Iedereen alvast heel veel plezier dit weekend, maak er iets leuks van.
Reactie toevoegen