Hoi allemaal , Ik vanaf af morgen hoef ik nooit meer te roken. Al vele stop pogingen gedaan. Maar deze keer gaat het gewoon lukken. Wat fijn dat ik nooit meer hoef te roken. Wie sluit zich bij mij aan in mei ? Groetjes Celintje
Hoi allemaal , Ik vanaf af morgen hoef ik nooit meer te roken. Al vele stop pogingen gedaan. Maar deze keer gaat het gewoon lukken. Wat fijn dat ik nooit meer hoef te roken. Wie sluit zich bij mij aan in mei ? Groetjes Celintje
Kiki, ook vanuit België veel
Geplaatst door Wimsomnia op 09/07/2018 - 13:45
Lid sinds 07 apr 2018
Kiki, ook vanuit België veel succes met de operatie, veel beterschap erna en tot snel op dit forum!!
Kiki het beste gewenst;
Geplaatst door Lon10 op 10/07/2018 - 18:33
Lid sinds 17 nov 2017
Kiki het beste gewenst; succesvolle operatie en een voorspoedig herstel.
Ohhhhh help !!!!!!! echt weer
Geplaatst door Dani Matto op 12/07/2018 - 13:35
Lid sinds 14 mei 2018
Ohhhhh help !!!!!!! echt weer zo'n dag, dat er de hele dag een peuk voor je neus danst.............. en steeds denkt...........ach...........1tje dan ........maar je weet !!! dat het daar niet bij blijft.....en dat 1 peuk je honger niet kan stillen. Dus hou je gewoon vol..... en rook je niet. Maar man o man, wat kan het soms moeilijk zijn om niet gewoonweg weer te gaan roken met alle negatieve bijwerkingen voor lief nemend...............
Ja Dani, zo'n momenten hebben
Geplaatst door Wimsomnia op 12/07/2018 - 13:43
Lid sinds 07 apr 2018
Ja Dani, zo'n momenten hebben we allemaal wel.
Ikzelf probeer me dan wat te motiveren met "Ik moet 1 ding doen: vandaag niet roken" en als ik het dan een paar keer op die manier gedacht/gezegd heb, lijkt het mij wat minder moeilijk.
Maar, ik weet het, het is gemakkelijker gezegd dan gedaan....
En 't is toch voor iedereen weer anders
Ja dat is ook zo. Ik ga
Geplaatst door Dani Matto op 12/07/2018 - 13:56
Lid sinds 14 mei 2018
Ja dat is ook zo. Ik ga vanavond naar een concert en moet er best een flink stuk voor rijden. zie er nu al tegenop eigenlijk , en aan de andere kant kijk ik er erg naar uit. Wat vreselijk dat die stinkstokken zo je leven kunnen bepalen zeg :(
Ha allemaal,
Geplaatst door Tamara is gestopt op 12/07/2018 - 14:36
Lid sinds 08 feb 2015
Ha allemaal,
Ik ben er ook nog steeds. Inmiddels al bijna 8 weken en ook al bijna 2 maanden..
Hier gaat het op zich wel goed. Afgelopen weken wel wat meer stress en daardoor ook het gevoel alsof ik daarbij mijn sigaretten mis. Het gevoel is gelukkig niet heel sterk, meer een vaag stemmetje uit het verleden. Heel af en toe een sterkere scheut van "oh, zal ik gewoon een pakje halen?" Maar dat is maar heel kort en is goed te doen.
Als ik me nu voorstel dat ik een sigaret zou opsteken dan voel ik oprecht afkeer en het idee vind ik vies! Ik kan me niet meer concreet voorstellen dat ik dat echt lekker zou vinden. Maar die verslaafde in mij roept dus af en toe nog wel dat ik sigaretten moet kopen. Gek hè, dat dubbele gevoel nog...
Tamara, je schrijft:
Geplaatst door Wimsomnia op 12/07/2018 - 16:20
Lid sinds 07 apr 2018
Tamara, je schrijft:
"Als ik me nu voorstel dat ik een sigaret zou opsteken dan voel ik oprecht afkeer en het idee vind ik vies! Ik kan me niet meer concreet voorstellen dat ik dat echt lekker zou vinden. "
Ik denk dat dat zeer belangrijk is: het je niet meer kunnen voorstellen dat het lekker is.
Maar inderdaad, het gevoel blijft dubbel....
Als ik het goed lees, is het
Geplaatst door Wimsomnia op 22/07/2018 - 09:36
Lid sinds 07 apr 2018
Als ik het goed lees, is het 10 dagen geleden dat hier nog iemand iets geschreven heeft....
Waar zitten jullie allemaal?
Hier gaat de rookstop redelijk goed, heb Tabex kunnen afbouwen tot 1 tabletje per dag.
Natuurlijk heb ik nog moeilijke momenten maar die worden steeds zeldzamer.
'k Hoop dat 't met jullie allemaal goed gaat en laat eens iets horen!!
Ik ben er nog hoor ;-)
Geplaatst door Tamara is gestopt op 22/07/2018 - 14:05
Lid sinds 08 feb 2015
Ik ben er nog hoor ;-)
De teller staat hier op ruim 2 maanden, bijna 1100 sigaretten niet gerookt en 400 euro bespaard :D
Van de week droomde ik ineens weer over roken. Ik ging weer stiekem een pakje kopen en stiekem roken. Dan word je wakker en dan neem je dat gevoel echt even mee hè?
Hier blijft wel af en toe echt zo'n scheut/ gedachte omhoog komen naar weer "willen" roken. Maar ik heb meer dan bij eerdere stoppogingen sterk het gevoel dat ik dat niet meer ga doen. Ik ga minder het gevecht als het ware aan en neem die scheuten/gedachtes ook minder serieus.
Ik hoop maar dat dat een erg goed teken is en ik nu inderdaad voor het echie gestopt ben ;-)
Ik hoop ook dat het met de rest ook nog goed gaat en geen bericht, goed bericht!
Wimsomnia hoe gaat jou
Geplaatst door Kiki58 op 03/08/2018 - 13:21
Lid sinds 11 mei 2018
Wimsomnia hoe gaat jou STOPPEN,? Ben je ook al gestopt met Tabex? Ik ben inmiddels weer thuis, wat een operatie zeg, nooit zo heftig verwacht, je energie is echt op 0 gezet, veel pijn, 6 weken rust is niet goed voor STOPPEN, ik kan en mag niets, verveel me te pletter, waardoor de drang om te roken wederom in alle hevigheid aanwezig is, dus overweeg ik om toch weer tabex te gaan gebruiken, en dan 2 of 3 p dag, om deze periode te overbruggen
Gr kiki
Kiki, blij hier nog eens iets
Geplaatst door Wimsomnia op 03/08/2018 - 14:00
Lid sinds 07 apr 2018
Kiki, blij hier nog eens iets van iemand te horen!!
Ja, zo'n operatie zal best wel heftig zijn en verveling is natuurlijk niet de beste vriend van de ontwenning...
Met de Tabex ben ik ongeveer een week geleden gestopt en voorlopig gaat het goed, af en toe nog wel eens die gedachte "nu zou een sigaretje wel smaken......", maar al bij al valt het wel mee.
Ja, 2 of 3 tabletjes Tabex per dag zullen je zeker geen kwaad doen, als ze je door deze moeilijke periode helpen, is dat het belangrijkste!!
Hou je taai én rookvrij en alvast een prettig weekend!!
PS Ben eens benieuwd of er nog een Mei-stopper iets gaat szchrijven, in 't begin was het hier zo "druk"..... Of zouden ze stiekem allemaal terug aan de sigaret zitten?.....
Een beetje cliché, ik weet
Geplaatst door Wimsomnia op 13/08/2018 - 09:10
Lid sinds 07 apr 2018
En tien dagen later.....
Een beetje cliché, ik weet het, maar toch:
Halloooo, is hier iemand?
Hoi wimsomnia, hoe gaat jou
Geplaatst door Kiki58 op 13/08/2018 - 12:17
Lid sinds 11 mei 2018
Hoi wimsomnia, hoe gaat jou STOPPEN, lukt het zonder de tabex? ik slik weer 3x p dag tabex, nu 3 maand van roken af, en elke dag denk ik eraan, wil ik roken, doe het niet omdat het zonde zou zijn, hoe zou het met Ger zijn, heb hem nog niet weer gehoord, dus waarschijnlijk nog niet aan zijn nieuwe poging begonnen, is idd rustig in de mei stoppers, of zijn wij de enige nog niet rokers van mei
Ik ben er ook nog hoor ;-)
Geplaatst door Tamara is gestopt op 13/08/2018 - 13:55
Lid sinds 08 feb 2015
Ik ben er ook nog hoor ;-)
Het kan ook zijn dat de rest het forum niet meer nodig heeft en het dus allemaal juist heel goed gaat...?
Inderdaad Tamara, misschien
Geplaatst door Wimsomnia op 13/08/2018 - 15:31
Lid sinds 07 apr 2018
Inderdaad Tamara, misschien geldt hier ook "Geen nieuws is goed nieuws."
Kiki, ben nu een 3-tal weken zonder Tabex en dat valt goed mee, 'k denk nog weinig aan roken, alhoewel m'n vrouw er regelmatig eentje opsteekt waar ik bij ben....
Reactie toevoegen