Stoppers Mei 2018

afbeelding van Celintje

Geplaatst door Celintje op 01/05/2018 - 21:39

Lid sinds 05 jan 2018

6 maanden 2 weken geleden gestopt met Cold Turkey.

Hoi allemaal , Ik vanaf af morgen hoef ik nooit meer te roken. Al vele stop pogingen gedaan. Maar deze keer gaat het gewoon lukken. Wat fijn dat ik nooit meer hoef te roken. Wie sluit zich bij mij aan in mei ? Groetjes Celintje

Geplaatst door Kiki58 op 13/08/2018 - 15:52

Lid sinds 11 mei 2018

1 jaar 11 maanden geleden gestopt met Tabex.

Respect wimsomnia,  hier zijn ook regelmatig kinderen van mij die een buiten opsteken, maar verzoek ze dan wel niet dicht bij mij te zitten, want het lokt nog steeds

afbeelding van Celintje

Geplaatst door Celintje op 14/08/2018 - 11:12

Lid sinds 05 jan 2018

6 maanden 2 weken geleden gestopt met Cold Turkey.

Hallo allemaal ,

Nog steeds gestopt , iets meer dan 3 maanden nu. 

Ik weet dat er normaal gezegd word dat de 3e maand het moeilijkste is maar bij mij merk ik dat ik de laatste tijd wel weer eens de gedachte aan een sigaret roken heb. Niet elke dag maar af en toe denk ik goh mischien zou het wel weer lekker zijn. Meteen er achter aan denk ik aan hoe vies de smaak en geur van sigaretten nu zijn. En ik heb zelfs als ik naast iemand sta die rookt dat ik al een beetje last van mijn longen heb. Dus we gaan gewoon nooit meer roken.

Hoe gaat het met de rest ? 

Ik moet zeggen dat de eerste 3 maanden mij heel goed af gingen en ik daarom ook bijna niet meer op het forum zit. Ik denk daarvoor te weinig aan roken. 

Succes Celintje

afbeelding van Maraa

Geplaatst door Maraa op 16/08/2018 - 01:13

Lid sinds 12 mei 2018

2 maanden 2 weken geleden gestopt met Cold Turkey.

Hee allemaal hoe gaat het? Het was mij helaas niet gelukt om te stoppen in mei, zaten wat emotionele dagen tussen die het te moeilijk maakten. Uit schaamte durfde ik niet meer te reageren. Maar! Ik ben op vakantie in juli gestopt en dat is vandaag precies een maand geleden! Ik loop wat op jullie achter maar ben echt apetrots op mezelf dat het me alsnog, iets vertraagt, gewoon gaat lukken! Hoop dat jullie allemaal nog steeds trotse niet rokers zijn :)! Liefs Mara

Geplaatst door Wimsomnia op 16/08/2018 - 11:21

Lid sinds 07 apr 2018

1 jaar 10 maanden geleden gestopt met Tabex.

Hoi Mara,

Hervallen is natuurlijk niet leuk of positief maar zéker geen schande!!

En nu je terug goed bezig bent, zoals ze in 't Frans zeggen: "Good for you!"

 

Geplaatst door Kiki58 op 16/08/2018 - 12:50

Lid sinds 11 mei 2018

1 jaar 11 maanden geleden gestopt met Tabex.

Maakt niet uit Mara,  nu alweer 4 weken gestopt, goed zo, en terugval van mei kan ieder gebeuren, ga door komt goed

Geplaatst door Wimsomnia op 08/09/2018 - 10:09

Lid sinds 07 apr 2018

1 jaar 10 maanden geleden gestopt met Tabex.

Hoi allemaal!!

Weeral lang geleden dat iemand hier iets gepost heeft...

Bij mij gaat het stoppen redelijk alhoewel ik het de laatste twee weken moeilijker

had dan in de ganse periode daarvoor.

Hoe gaat het ondertussen bij jullie?

In ieder geval: prettig weekend!!

Geplaatst door Kiki58 op 08/09/2018 - 14:54

Lid sinds 11 mei 2018

1 jaar 11 maanden geleden gestopt met Tabex.

ja winsomnia, hier ook nog steeds gestopt, krijg nog steeds 2 a 3 tabex p dag, de trek naar de peuk blijft, en stemmetje in mijn hoofd roept regelmatig, ik wil roken, het idee hoe langer eraf hoe moeilijker het word

Geplaatst door Wimsomnia op 08/09/2018 - 17:12

Lid sinds 07 apr 2018

1 jaar 10 maanden geleden gestopt met Tabex.

Ja, Kiki, hier blijkbaar hetzelfde gevoel: het lijkt moeilijker te worden i.p.v. gemakkelijker...

Geplaatst door Wimsomnia op 25/09/2018 - 23:01

Lid sinds 07 apr 2018

1 jaar 10 maanden geleden gestopt met Tabex.

Hallo,

Toch nog maar eens een berichtje met de vrij constante ervaring : af en toe nog véél zin in een sigaret en op andere momenten gaat het dan weer vrij gemakkelijk.

En bij jullie?

 

Geplaatst door Kiki58 op 25/09/2018 - 23:10

Lid sinds 11 mei 2018

1 jaar 11 maanden geleden gestopt met Tabex.

Ik nu voor de 2e keer gestopt met de tabex, na operatie weer paar weken ingenomen, maar niet idee dat het nog iets bijdraagt  nu wimsomnia ik heb nog heel vaak zin in nicotine, vraag me af of dit ooit stopt, mag hopen van wel, ben nu nog steeds veel aan snoepen, veel rauwe wortels, en komkommer eten, hele dag aan kauwen,

afbeelding van Gerstopt

Geplaatst door Gerstopt op 05/10/2018 - 23:28

Lid sinds 27 sep 2015

6 maanden 4 dagen geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Hallo. Ja ik ben er ook nog. Rook nu nog wel maar volgende week krijg ik mijn tabex binnen. Ik kijk ff aan hoe dat werkt. In ieder geval ben ik weer gemotiveerd om te stoppen. Dus werkt het niet dan doe ik het wel op een andere manier. Respect voor diegenen hier die vanaf 1 mei of ietslater, nog steeds gestopt zijn.

Gr. Ger

Geplaatst door Kiki58 op 06/10/2018 - 00:04

Lid sinds 11 mei 2018

1 jaar 11 maanden geleden gestopt met Tabex.

He super Ger dat je weer poging doet, tabex kan je echt helpen in het begin, ik heb 2 kuren gedaan, 2e kuur was nodig na mijn hart operatie, ik kon niets en dan roept de nicotine nog meer, nu al weken geen tabex meer, maar toch nog regelmaat drang, 2 weken terug mijn beste vriendin plotseling ove leden, dat zijn heel lastige momenten, maar niet toe gegeven, Als de kuur van tabex je te snel gaat dan gewoon langer er over doen, of advies vragen, bij Erik besteld?

afbeelding van Gerstopt

Geplaatst door Gerstopt op 07/10/2018 - 16:40

Lid sinds 27 sep 2015

6 maanden 4 dagen geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Hoi kiki. Ik hoop dat het goed met je gaat na die operatie. Ik krijg de tabex waarschijnlijk dinsdag rechtstreeks uit Bulgarije. Is door een familid van me aldaar gekocht. Ben benieuwd. Als ik vragen er over heb mag ik je daarmee dan "lastig" vallen?
Gr. Ger

Geplaatst door Kiki58 op 07/10/2018 - 17:13

Lid sinds 11 mei 2018

1 jaar 11 maanden geleden gestopt met Tabex.

Altijd Ger,  ik heb ook de Bulgaarse, er schijnt verschil te zijn, in werking van Bulgaarse en poolse, zijn de meningen verschillend over. De trek naar peuk is er vaak, maar daarentegen geeft het niet meer moeten zoveel rust. 

Geplaatst door Tiemen Jan van Dijk (niet gecontroleerd) op 08/10/2018 - 00:06

Lid sinds

Hallo Allemaal,

Ik ben op 10 mei 2018 gestopt, dat was hemelvaartsdag.

Ik heb wel van te voren een goed plan uitgestippeld. Wil de niet stoppen om vervolgens weer te beginnen. Daarvoor ben ik naar de huisarts geweest en heb contact gehad met de stoppen met roken coach. Die heeft mij een aantal tips gegeven. Samen met haar hebben we ook besloten wanneer ik ging stoppen, de reden van 10 mei was omdat wij dan met de boot op vakantie zouden gaan voor een weekje.  Op het water is het moeilijker om shag te kopen dus vond ik dat een goed moment. 

Nadat ik woensdagavond mijn laatste sigaret uitgedrukt heb, taal ik er helemaal niet naar. In het begin nam ik een dextro energy snoepje wat ik dan op sabbelde, dit was een van de tips. Wat ze er niet bij gezegd had dat na 1,5 pakje per dag opgegeten te hebben je met geen mogelijkheid in slaap valt. Dat was dus niet de bedoeling. Vanaf dat moment zag ik die dextro als beloning, die mocht ik nemen na een maaltijd dus op de tijd dat ik het sigaretje zo lekker vond. Dat werkte perfect.

Na die week ging ik weer naar het werk, mijn collega\s roken allemaal en vonden en vinden het knap dat ik gestopt ben. Maar zij roken nog wel en ook waar ik bij ben. Daar heb ik totaal geen last van. Ik ben erg blij dat ik niet meer rook, op feestjes was ik nog de enige die buiten stond. En laatst betrapte ik mij erop dat ik langs iemand liep die gerookt had. Toen zei ik tegen mijn vriendin dat ik het vond stinken. Ik wil absoluut niet overkomen als een antiroker want dat wil ik zeker niet zijn. Heel af en toe roep ik wel tegen mijn vriendin dat ik zin heb aan sigaretje, zodra ik het uitgesproken heb is het ook weg.

Ik wil graag verder zonder sigaretten want naast dat het goed voor mijn gezondheid is is het ook goed voor mijn portomonee! Inmiddels heb ik €757,25 niet aan roken uitgegeven 

Zo even mijn verhaaltje.

Groetjes, Tiemen Jan 

Reactie toevoegen