Hoi allemaal , Ik vanaf af morgen hoef ik nooit meer te roken. Al vele stop pogingen gedaan. Maar deze keer gaat het gewoon lukken. Wat fijn dat ik nooit meer hoef te roken. Wie sluit zich bij mij aan in mei ? Groetjes Celintje
Hoi allemaal , Ik vanaf af morgen hoef ik nooit meer te roken. Al vele stop pogingen gedaan. Maar deze keer gaat het gewoon lukken. Wat fijn dat ik nooit meer hoef te roken. Wie sluit zich bij mij aan in mei ? Groetjes Celintje
Het zal inderdaad tijd nodig
Geplaatst door Ireentje op 11/05/2018 - 16:17
Lid sinds 09 jan 2018
Het zal inderdaad tijd nodig hebben voor het zijn werk zal doen. Fijn dat iemand hetzelfde middel gebruikt, kunnen we wat vergelijken, over hoe het werkt. :)
Mijn motivatie schommelt wel met de dag. De ene dag ben ik helemaal klaar met sigaretten, de volgende, vooral in de ochtend, ben ik bang iets te missen.
Hebben jullie dat ook?
Bang om iets te missen, ja.
Geplaatst door Wimsomnia op 11/05/2018 - 16:23
Lid sinds 07 apr 2018
Bang om iets te missen, ja.
Maar het gekke is dat ik de dingen die ik doe met een sigaret
anders ga ervaren, en daar heb ik wat bang van.
Mogelijk is dat juist hetzelfde als bij jou, maar druk ik het
gewoon anders uit...
Hoi sinds afgelopen dinsdag
Geplaatst door Sanchi op 11/05/2018 - 16:40
Lid sinds 11 mei 2018
Hoi sinds afgelopen dinsdag ben ik ook officieel gestopt met roken!
Ik ben nu inmiddels op dag 4 en ik heb het gevoel dat het misschien ook nog eens gaat lukken!
Ik heb wel af en toe een naar gevoel maar ik denk dat het misschien de ontwenningsverschijnselen zijn.
Ik hoop dat het me lukt!
En iedereen die ook nu gestopt is VEEL SUCCES!
Hoi sinds afgelopen dinsdag
Geplaatst door Sanchi op 11/05/2018 - 16:40
Lid sinds 11 mei 2018
Hoi sinds afgelopen dinsdag ben ik ook officieel gestopt met roken!
Ik ben nu inmiddels op dag 4 en ik heb het gevoel dat het misschien ook nog eens gaat lukken!
Ik heb wel af en toe een naar gevoel maar ik denk dat het misschien de ontwenningsverschijnselen zijn.
Ik hoop dat het me lukt!
En iedereen die ook nu gestopt is VEEL SUCCES!
Ik denk dat we ongeveer
Geplaatst door Ireentje op 12/05/2018 - 12:05
Lid sinds 09 jan 2018
Ik denk dat we ongeveer hetzelfde bedoelen wimsomnia. De sigaretten zitten zo ingebouwd in je routine. Dat zal tijd kosten om dat te veranderen.
Derde dag vandaag en tot zo ver merk ik niets. Hoe verdeel jij de tijden en heb jij de blauwe of groene variant?
Sanchi, goed bezig!!
Hoe gaat het met niek ondertussen?
Topicstarter celintje niet meer gezien hier..
Hee Celintje ik sluit me bij
Geplaatst door Maraa op 12/05/2018 - 14:57
Lid sinds 12 mei 2018
Hee Celintje ik sluit me bij je aan! Gister avond de laatste gerookt. zit nu al de hele dag dropjes weg te werken. Maar normaal had ik al een half pakje opgerookt en het gevoel dat ik dat nu mezelf heb bespaard is best fijn!
Ik heb al een paar keer eerder een poging tot stoppen gedaan, maar ik ben er echt van overtuigd dat het nu gewoon afgelopen is. Ben der gewoon klaar mee en wil beter voor mezelf zorgen!
In de bergen van Azerbaijan
Geplaatst door Niek-AZ op 12/05/2018 - 16:29
Lid sinds 20 feb 2018
In de bergen van Azerbaijan nu en weinig bereik. Geen behoefte tot roken, alles goed.
@ Ireentje, ik heb groene
Geplaatst door Wimsomnia op 13/05/2018 - 14:40
Lid sinds 07 apr 2018
@ Ireentje, ik heb groene doosjes. Er is geen verschil.
Het kleurverschil is er enkel omdat er naar het ene land geëxporteerd wordt
met groene doosjes en naar een ander land met de andere kleur.
Vandaag veel
Geplaatst door Maraa op 12/05/2018 - 19:06
Lid sinds 12 mei 2018
Vandaag veel voorzorgsmaatregelen genomen omdat ik mezelf al wel een beetje ken, m'n vriend was weg en heb hem de auto sleutels mee gegeven en m'n bankpasje zodat ik niks kon halen.
Nu hebben we alleen straks een klein tuinfeestje met 6 van onze vrienden waarvan 4 roken. Ben nu een al paar uur smoesjes en excuses voor mezelf aan het verzinnen waarom ik wel 1 sigaret mag bietsen..
Maraa. Gewon niet doen,
Geplaatst door Niek-AZ op 12/05/2018 - 20:04
Lid sinds 20 feb 2018
Maraa. Gewon niet doen, gewoon niet rolen. Jij he t je keuze gemaakt om voortaan fris, fruitig, gezond en mooi door het leven te faan. Die sigaret pas daar niet bij, ook die ene sigaret niet. Die ene sigaret toendertojd was precies hetzelfde als toen je brgon met roken. Nu bietsen is falen en weer terug naar je rookleventje waar je zo graag afscheid can wil nemen. Dus doe het niet, ga niet bietsen, denk niet die ene kan wel. Die kan niet.
Maraa niet doen hoor! Hoe is
Geplaatst door Ireentje op 12/05/2018 - 22:53
Lid sinds 09 jan 2018
Maraa niet doen hoor! Hoe is het gegaan?
Dan hebben we dezelfde wimsomnia.
Merk jij iets, je zou iets aan de smaak moeten gaan merken. Tot zo ver hier geen verschil. Morgen 4e dag
Ik heb geen alcohol gedronken
Geplaatst door Maraa op 12/05/2018 - 23:09
Lid sinds 12 mei 2018
Ik heb geen alcohol gedronken zodat de remmen er een beetje opbleven. Het was te verleidelijk om een sigaret te vragen, dus ben maar gewoon optijd naar huis gegaan.
Bij mij nu 3e dag, merk ook
Geplaatst door Wimsomnia op 13/05/2018 - 08:07
Lid sinds 07 apr 2018
Bij mij nu 3e dag, merk ook niets van minder zin in/slechtere smaak van sigaretten.
Ik ga deze vraag ook eens stellen in het Champix-Tabex-onderdeel van de groep.
Sluit me ook aan bij de maand
Geplaatst door Kiki58 op 13/05/2018 - 12:11
Lid sinds 11 mei 2018
Sluit me ook aan bij de maand mei, vandaag eerste stopdag met hulp van tabex, alleen idee dat tabex weinig doet, ik heb ook ptss, depri gevoelig, en elke dag pijn, heb veel mee gemaakt, dierbaren die uit leven wilden stappen, en dat ook probeerden, gelukkig op tijd gevonden, en dan niet 1 maar 2 van mijn gezin, leef vaak onder veel stress,maar heb mijn vader die vorig jaar overleden is beloofd dat ik ooit nog eens poging ging doen, hij vond dit heel belangrijk, omdat hij uit gezin komt waar iedereen( zijn vader, en zijn broers en zussen) omstreeks hun 50ste hartpatiënt word, Ook een dochter van mijn vader infarct gehad, ik zelf word over week of 4 gecatetriseert, mijn zwager heeft 9 weken terug nieuwe longen mogen ontvangen, dat was heel heftig, en dit alles met elkaar heeft mij doen laten besluiten om te gaan STOPPEN, Ik wil,ik kan ik moet, met behulp van tabex alleen niet idee dat tabex veel doet, ik heb 45 jaar gerookt, vanwaar de laatste 4 a 5 jaar pakje shag per dag,
Hee Kiki, dat klinkt als een
Geplaatst door Maraa op 13/05/2018 - 12:23
Lid sinds 12 mei 2018
Hee Kiki, dat klinkt als een zware last op je schouders. Ik kamp zelf ook met ptss nadat ik mijn broertje in 2015 plotseling ben verloren in een auto-ongeluk en mijn vader in 2016 door een hartstilstand.
Maar volgens mij hebben we allebei heel duidelijk voor ogen waarom we der helemaal klaar mee zijn met die vieze tabak. Ik heb geen ervaring met Tabex, maar er zijn er meerderen hier die het ook gebruiken en hoop dat die je misschien ook kunnen helpen!!
Reactie toevoegen