Geplaatst door canardo op 03/10/2019 - 03:02
Lid sinds 16 mrt 2008
1 jaar 3 maanden geleden gestopt met Nicotinepleisters.
Het einde van het jaar komt in zicht en vele zullen het goede voornemen hebben voor het nieuwe jaar om te stoppen met roken!
Maar wij zijn ze een stapje voor. Iedereen veel succes!!
Veel succes!!!
Dina 4 oktober 2018
Liberté13 29 augustus 2019
Mider 30 september 2019
Gerstopt 6 oktober 2019
Tweety 19 oktober 2019
NOPE 15 november 2019
Canardo 17 november 2019
Patricia 30 november 2019
Miireii 21 december 2019
hier gaat alles z"n gangetje
Geplaatst door anita (niet gecontroleerd) op 06/10/2019 - 12:11
Lid sinds
hier gaat alles z"n gangetje ,zo nog kwark met bosessen en vanavond griekse salade ,en verder wassen draaien,alles blijft naar rook ruiken dus ook in kleding,laters...
Het ruikt hier gelukkig niet
Geplaatst door Liberté13 op 06/10/2019 - 14:03
Lid sinds 24 mrt 2009
Het ruikt hier gelukkig niet naar rook omdat ik nooit binnen rookte.
Verder gaat het hier prima. Op dit moment nergens last van.
hoi liberte , hier ruik het
Geplaatst door anita van zeijl (niet gecontroleerd) op 06/10/2019 - 16:56
Lid sinds
hoi liberte , hier ruik het wel ,lekker naar wasverzachter
!
hier rommelt het ook verder ,zo t.v. aan ,het plenst hier buiten.
zwiebels komen altijd na een paar dagen ,ruiken doe ik al snel !
joh toch ,duckey astma? arme beest ,knuffel hem maar extra.
eet s"makelijk laters...
Ik rookte wel binnen, maar
Geplaatst door canardo op 06/10/2019 - 17:45
Lid sinds 16 mrt 2008
Ik rookte wel binnen, maar dat is nu niet meer te merken. Ik heb niet al mijn kleren hoeven wassen, want ik rookte nooit in de slaapkamer, dus dat scheelt. Sinds mijn nieuwe bed heb ik nooit meer gerookt in de slaapkamer. Alleen de woonkamer, maar die heb ik goed schoongemaakt en nu zou je niet meer denken dat er hier gerookt is qua geur. Alles is wel geel geworden en ik zal toch echt moeten sauzen en verven!!! Nou goed, eerst me concentreren op het niet roken. Ik ben er nog niet, ben maar net van die pleisters af. Het gaat wel erg goed. Gisteren was ik 's middags in slaap gevallen en werd pas om 02.30 uur wakker. Even een kop thee gedronken en weer mijn nest in tot 06.00 uur. Ik heb mijn slaap weer terug!!!
En ja Disney, zeker zielig.
Geplaatst door canardo op 06/10/2019 - 17:49
Lid sinds 16 mrt 2008
En ja Disney, zeker zielig. Misschien dat ze het al veel langer heeft. Je moet het maar net zien dat ze hoest! Al die rook al die jaren, als ik daaraan denk. Ja, wat doe je zo'n diertje aan.
hier geen slaapkamerdeur was
Geplaatst door anita van zeijl (niet gecontroleerd) op 06/10/2019 - 18:08
Lid sinds
hier geen slaapkamerdeur was zelf in de keuken te vinden bij open raam maar het trekt toch door!
met dit weer echt snertweer,kijk er al naar uit. veel werk ,laters.....
Hallo allemaal. Ik ben
Geplaatst door Gerstopt op 06/10/2019 - 20:06
Lid sinds 27 sep 2015
Hallo allemaal. Ik ben vandaag gestopt. Ik heb wat ervaring met stoppen want het is nu de achtste keer geloof ik. Ik rookte eigenlijk pas weer drie maanden na 7maanden gestopt te zijn geweest. Ik hoop dat ik me nog bij deze maand lub kan aansluiten en zo mijn ervaringen kandelen en ook kan leren over jullie ervaringen.
Gr. Ger
Natuurlijk ben je welkom bij
Geplaatst door canardo op 07/10/2019 - 07:14
Lid sinds 16 mrt 2008
Natuurlijk ben je welkom bij deze club, Ger!!! Goed besluit om er toch weer voor te gaan! Doe je het weer met pleisters?
Welkom terug!!!!
Ja weer met pleisters dat ben
Geplaatst door Gerstopt op 07/10/2019 - 10:01
Lid sinds 27 sep 2015
Ja weer met pleisters dat ben ik gewend. Heb wel eens iets anders geprobeerd maar dat was geen succes. Nu dag twee voor mij. Ik moet zeggen die eerste sigaret vd dag die mis ik het meest. Voor de afleiding ben ik gisteren maar de voordeur gaan verven in de gang. De eerste drie dagen zijn het zwaarst voor mij dan. Als die voorbij zijn dan gewoon kuur van nicotinepleisters afmaken en dan volhouden en niet in de bekende valkuilen stappen. Ik hoop dat het met de rest hier ook goed gaat. Iedereen een fijne en rookvrije dag.
Gr. Ger
hoi gerstop ,welkom en goed
Geplaatst door anita (niet gecontroleerd) op 07/10/2019 - 10:08
Lid sinds
hoi gerstop ,welkom en goed dat je er weer voor gaat ,volhouden he,ook jij kan het!
hoi gerstopt heb hier ook
Geplaatst door anita (niet gecontroleerd) op 07/10/2019 - 12:11
Lid sinds
hoi gerstopt heb hier ook meerdere plaatsvervangers,volgens mij is het buiten c.t. de beste vervanger ,er zitten minder kwalijke stoffen in dan andere vervaners!
hier honger en beginende zwiebels in buik...
straks de snert maken ,yammie..laters en volhouden ieders..
Hoi @Ger en @Anita een hele
Geplaatst door canardo op 07/10/2019 - 12:17
Lid sinds 16 mrt 2008
Hoi @Ger en @Anita een hele fijne rookvrije dag toegewensd!! Jullie kunnen het!!
zo dat was goed gelukt en erg
Geplaatst door anita van zeijl (niet gecontroleerd) op 07/10/2019 - 17:21
Lid sinds
zo dat was goed gelukt en erg machtig,geeft de eerste dagen niet!
hoi ger ik zit ook op de pleisters,heb meerdere hulpmoddelen geprobeerd ,maar je moet het zelf doen he!
ow wat zouden er veel mensen zonder werk zitten als het gemakkelijk ging !laters...
Welkom Ger. Gaat jou ook
Geplaatst door Liberté13 op 07/10/2019 - 18:50
Lid sinds 24 mrt 2009
Welkom Ger. Gaat jou ook lukken als je die 1e maar niet meer neemt. Want één sigaretje bestaat niet. Dat weten wij met zijn allen heel goed inmiddels.
De rest nog op de kar zie ik. Top! Houden zo.
Zelf probeer ik gewoon veel afleiding te zoeken en dat gaat nu prima. Hoop dat het zo blijft want dit is echt de laatste keer dat ik stop.
Anita, mmm lekker snert maak
Geplaatst door Gerstopt op 07/10/2019 - 19:21
Lid sinds 27 sep 2015
Anita, mmm lekker snert maak ik zelf niet zo gauw ben alleen mijn vrouw is enkele jaren geleden nou ja alweer bijna acht jaar,overleden. Mijn vriendin kan het niet maken. Tenminste dat zeg ze. Ik geloof haar wel ze is française. Ik heb dit jaar veel meegemaakt qua gezondheid en andere omstandigheden en dan kom je in die valkuil van, wat kan mij het allemaal verdommen, ik neem gewoon weer een peuk. Nu weet ik niet doen. Ik was gelijk weer verkocht aan die rotzooi. In feite is het net als bij elke verslaving je kunt er nooit meer aan beginnen. Ook niet eentje, zelfs geen trekkie aan een peuk. Gelukkig zit ik nu in rustiger vaarwater. Volgende week weer naar de sportschool en thuis nog een hoop dingen te doen. Dus genoeg afleiding de komende weken. En gaat het weer allemaal niet zo lekker, ik neem geen peuk meer. Echt het helpt niet.
Gr Ger en een fijne gezellige rookvrije avond allemaal.
Reactie toevoegen