Stoptober/vember 2019 (s)toppers

Geplaatst door canardo op 03/10/2019 - 03:02

Lid sinds 16 Mar 2008

3 dagen 20 uren geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Oktober is een mooie maand om te stoppen. De blaadjes verkleuren aan de bomen en vallen neer!

Laat zo ook die (vieze) gewoonte van je afvallen!

Veel succes!!!

Dina  4 oktober 2018

Liberté13  29 augustus 2019

Mider  30 september 2019

Gerstopt  6 oktober 2019

Tweety  19 oktober 2019

NOPE  15 november 2019

Canardo  17 november 2019

(alleen als je meer dan 1x gepost hebt kom je op deze lijst)

Geplaatst door anita (niet gecontroleerd) op 06/10/2019 - 12:11

Lid sinds

hier gaat alles z"n gangetje ,zo nog kwark met bosessen en vanavond griekse salade ,en verder wassen draaien,alles blijft naar rook ruiken dus ook in kleding,laters...

Geplaatst door Liberté13 op 06/10/2019 - 14:03

Lid sinds 24 Mar 2009

2 maanden 3 weken geleden gestopt met Cold Turkey.

Het ruikt hier gelukkig niet naar rook omdat ik nooit binnen rookte.

Verder gaat het hier prima. Op dit moment nergens last van.

Geplaatst door anita van zeijl (niet gecontroleerd) op 06/10/2019 - 16:56

Lid sinds

hoi liberte , hier ruik het wel ,lekker naar wasverzachter wink !

hier rommelt het ook verder ,zo t.v. aan ,het plenst hier buiten.

zwiebels komen altijd na een paar dagen ,ruiken doe ik al snel !

joh toch ,duckey astma? arme beest ,knuffel hem maar extra.heart

eet s"makelijk laters...

Geplaatst door canardo op 06/10/2019 - 17:45

Lid sinds 16 Mar 2008

3 dagen 20 uren geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Ik rookte wel binnen, maar dat is nu niet meer te merken. Ik heb niet al mijn kleren hoeven wassen, want ik rookte nooit in de slaapkamer, dus dat scheelt. Sinds mijn nieuwe bed heb ik nooit meer gerookt in de slaapkamer. Alleen de woonkamer, maar die heb ik goed schoongemaakt en nu zou je niet meer denken dat er hier gerookt is qua geur. Alles is wel geel geworden en ik zal toch echt moeten sauzen en verven!!! Nou goed, eerst me concentreren op het niet roken. Ik ben er nog niet, ben maar net van die pleisters af. Het gaat wel erg goed. Gisteren was ik 's middags in slaap gevallen en werd pas om 02.30 uur wakker. Even een kop thee gedronken en weer mijn nest in tot 06.00 uur. Ik heb mijn slaap weer terug!!!

Geplaatst door canardo op 06/10/2019 - 17:49

Lid sinds 16 Mar 2008

3 dagen 20 uren geleden gestopt met Nicotinepleisters.

En ja Disney, zeker zielig. Misschien dat ze het al veel langer heeft. Je moet het maar net zien dat ze hoest! Al die rook al die jaren, als ik daaraan denk. Ja, wat doe je zo'n diertje aan.

Geplaatst door anita van zeijl (niet gecontroleerd) op 06/10/2019 - 18:08

Lid sinds

hier geen slaapkamerdeur was zelf in de keuken te vinden bij open raam maar het trekt toch door!

met dit weer echt snertweer,kijk er al naar uit. veel werk ,laters.....

Geplaatst door Gerstopt op 06/10/2019 - 20:06

Lid sinds 27 sep 2015

1 maand 2 weken geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Hallo allemaal. Ik ben vandaag gestopt. Ik heb wat ervaring met stoppen want het is nu de achtste keer geloof ik. Ik rookte eigenlijk pas weer drie maanden na 7maanden gestopt te zijn geweest. Ik hoop dat ik me nog bij deze maand lub kan aansluiten en zo mijn ervaringen kandelen en ook kan leren over jullie ervaringen.
Gr. Ger

Geplaatst door canardo op 07/10/2019 - 07:14

Lid sinds 16 Mar 2008

3 dagen 20 uren geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Natuurlijk ben je welkom bij deze club, Ger!!! Goed besluit om er toch weer voor te gaan! Doe je het weer met pleisters?

Welkom terug!!!!

Geplaatst door Gerstopt op 07/10/2019 - 10:01

Lid sinds 27 sep 2015

1 maand 2 weken geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Ja weer met pleisters dat ben ik gewend. Heb wel eens iets anders geprobeerd maar dat was geen succes. Nu dag twee voor mij. Ik moet zeggen die eerste sigaret vd dag die mis ik het meest. Voor de afleiding ben ik gisteren maar de voordeur gaan verven in de gang. De eerste drie dagen zijn het zwaarst voor mij dan. Als die voorbij zijn dan gewoon kuur van nicotinepleisters afmaken en dan volhouden en niet in de bekende valkuilen stappen. Ik hoop dat het met de rest hier ook goed gaat. Iedereen een fijne en rookvrije dag.
Gr. Ger

Geplaatst door anita (niet gecontroleerd) op 07/10/2019 - 10:08

Lid sinds

hoi gerstop ,welkom en goed dat je er weer voor gaat ,volhouden he,ook jij kan het!

Geplaatst door anita (niet gecontroleerd) op 07/10/2019 - 12:11

Lid sinds

hoi gerstopt heb hier ook meerdere plaatsvervangers,volgens mij is het buiten c.t. de beste vervanger ,er zitten minder kwalijke stoffen in dan andere vervaners!

hier honger en beginende zwiebels in buik...

straks  de snert maken ,yammie..laters en volhouden ieders..

Geplaatst door canardo op 07/10/2019 - 12:17

Lid sinds 16 Mar 2008

3 dagen 20 uren geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Hoi @Ger en @Anita een hele fijne rookvrije dag toegewensd!! Jullie kunnen het!!

Geplaatst door anita van zeijl (niet gecontroleerd) op 07/10/2019 - 17:21

Lid sinds

zo dat was goed gelukt en erg machtig,geeft de eerste dagen niet!

hoi ger ik zit ook op de pleisters,heb meerdere hulpmoddelen geprobeerd ,maar je moet het zelf doen he!

ow wat zouden er veel mensen zonder werk zitten als het gemakkelijk ging !laters...

 

Geplaatst door Liberté13 op 07/10/2019 - 18:50

Lid sinds 24 Mar 2009

2 maanden 3 weken geleden gestopt met Cold Turkey.

Welkom Ger. Gaat jou ook lukken als je die 1e maar niet meer neemt. Want één sigaretje bestaat niet. Dat weten wij met zijn allen heel goed inmiddels.

De rest nog op de kar zie ik. Top! Houden zo. yes

Zelf probeer ik gewoon veel afleiding te zoeken en dat gaat nu prima. Hoop dat het zo blijft want dit is echt de laatste keer dat ik stop.

Geplaatst door Gerstopt op 07/10/2019 - 19:21

Lid sinds 27 sep 2015

1 maand 2 weken geleden gestopt met Nicotinepleisters.

Anita, mmm lekker snert maak ik zelf niet zo gauw ben alleen mijn vrouw is enkele jaren geleden nou ja alweer bijna acht jaar,overleden. Mijn vriendin kan het niet maken. Tenminste dat zeg ze. Ik geloof haar wel ze is française. Ik heb dit jaar veel meegemaakt qua gezondheid en andere omstandigheden en dan kom je in die valkuil van, wat kan mij het allemaal verdommen, ik neem gewoon weer een peuk. Nu weet ik niet doen. Ik was gelijk weer verkocht aan die rotzooi. In feite is het net als bij elke verslaving je kunt er nooit meer aan beginnen. Ook niet eentje, zelfs geen trekkie aan een peuk. Gelukkig zit ik nu in rustiger vaarwater. Volgende week weer naar de sportschool en thuis nog een hoop dingen te doen. Dus genoeg afleiding de komende weken. En gaat het weer allemaal niet zo lekker, ik neem geen peuk meer. Echt het helpt niet.

Gr Ger en een fijne gezellige rookvrije avond allemaal.

Reactie toevoegen