Toch maar een dagboek

afbeelding van Poeleke

Geplaatst door Poeleke op 08/04/2014 - 15:19

Lid sinds 11 mrt 2014

9 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Ik ben niet eerder aan een dagboek hier begonnen omdat ik in de 1e instantie genoeg had aan het contact met verschillende mensen in de verschillende topics, maar er zijn (jammer genoeg) ook wat mensen afgehaakt en soms is het prettig om van me af te schrijven (heb ik altijd al goed gekund), vandaar dus een dagboekje.

Inmiddels ben ik al 4 weken onderweg met stoppen met roken en het voelt geweldig goed.

Net als de meeste hier heb ik echt wel mijn moeilijke momenten, maar zolang die niet overgaan in zwakke momenten, gaat het prima. Ik weet nl dat als ik nu een sigaret pak, ik helemaal verkocht ben en terug bij af. En dat wil ik absoluut niet.

Mijn allerbelangrijkste reden om te stoppen is toch wel dat ik copd heb fase 3. Ik ben 59 en rook al sinds mijn 14e, heb copd sinds 2003. Natuurlijk is het erg jammer dat ik toen niet gestopt ben, maar ik ben iemand die altijd zegt "achterom kijken is alleen handig bij het autorijden" dus vooruit met de geit. Ook vind ik het heel erg dat ik zo verslaafd ben aan iets wat ongezond is, bepalend, tijdrovend, vies stinkend en duur, bovendien zie je er niet uit als je rookt.

Dit forum helpt heel goed, ook al moet je het toch echt zelf doen.

Natuurlijk heb ik in het verleden al vaker pogingen gedaan om te stoppen met roken, zelfs al ver voordat ik wist dat ik copd had. Ik weet nog goed dat ik met mijn dochter (toen 5 jaar, nu 23) naar Disneyland ging, heel trots met nicotine pleisters op, we stopten ergens halverwege en buiten de bus bood iemand me een sig. aan, ik pakte die gewoon aan en toen ik hem aanstak, dacht ik "o ja ik heb een pleister op"........flutpoging dus. heb die pleister eraf gehaald en ben een pakje sig gaan kopen. Zielig hoor hahaha.
Daarna pas weer pogingen gedaan nadat ik te horen had gekregen dat ik copd had. De laatste in sept 2011 m.b.v. acupunctuur anderhalf jaar niet gerookt.
Heb het nog nooit CT gedaan, dit valt me dus echt mee. Maar ik merk uiteraard ook aan mijn lichaam dat ik niet meer rook, heb echt meer lucht. Ik weet dat wat kapot is aan longblaasjes nooit meer terug komt, maar ik hoop echt dat ik verdere achteruitgang op deze manier heel veel kan remmen.
Dat ik alsnog aan een dagboek begin, is ook omdat mijn dochter eind deze maand voor 3 mnd naar Curacao gaat, was tot gister toe nog onzeker omdat ze pfeiffer heeft, maar na enkele gesprekken  met o.a. haar huisarts, heeft ze vanmorgen geboekt en ik wil haar niet laten merken hoe moeilijk ik het daar mee heb en haar "gaan" mag ook geen reden zijn om weer een peuk op te steken, daarom maar schrijven, schrijven en nog meer schrijven.

 

Geplaatst door M@rleen op 12/05/2014 - 14:09

Lid sinds 04 apr 2014

Hee Poeleke,

Leuk hoor, die genante verhalen, haha!! Er zitten me toch een paar tussen, echt errug!!! Ohhhh!! blush hahaha! Ook inderdaad hele herkenbare..van die peuken die terugwaaien vanuit het raampje auto, oei heb ik ook 1 x gehad, hihi.

Ik ben nog niet helemaal klaar met alles lezen, zit op de 2e.

groetjes!!

afbeelding van Poeleke

Geplaatst door Poeleke op 15/05/2014 - 19:19

Lid sinds 11 mrt 2014

9 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Zo.....daar ben ik even. heb de 2e hands desktop zover dat ik er op kan werken, maar ben nog niet helemaal klaar, maar dat geeft niks.

Gelukkig kon ik de afgelopen dagen toch contact blijven maken met mijn dochter (en uiteraard andere mensen) vanwege die nieuwe smartphone, maar daar kan ik niet echt snel op typen, ga ik ook niet eens mijn best voor doen, raak ik gefrustreerd hahaha. wat een k.u.t. toetsenbordje (sorry). Verder vind ik het een te gekke uitvinding.

Heb hier en daar wat gelezen, maar eerlijk is braaf bij sommige topics die ik eers volgde, stonden 193 nieuwe berichten, die ga ik dus echt niet lezen hahaha.

 

Hoop dat het met iedereen goed gaat, Yvon heb ik nog wel gehoord via fb, maar Marleen zit daar niet op, dus hoop ik Marleen dat het met jou ook helemaal goed gaat. En ook Yvonne, Lia1960, Karin, Ray, Marcel, Erik, Dianne en Lindsey, waarschijnlijk ben ik nog wel wat namen vergeten, mijn excuses niet persoonlijk aantrekken oke!

Met mij gaat het goed, met mijn dochter ook, hoor alleen maar leuke dingen en we gaan lekkere warme dagen tegemoet, dat mag wel na zo'n regenweek (ook al was dat voor de tuin geweldig). 

Dus ik hoop dat iedereen mateloos gaat genieten.

 

Geplaatst door ikstop.nl op 15/05/2014 - 19:25

Lid sinds 12 feb 2014

Hey Lia,

Goed dat je er weer bent. Hier alles oke, wat stress omdat mijn dochter examen doet, maar daar slaan we ons wel door heen.

Fijn dat het goed gaat met je dochter. Heeft ze ondertussen werk?

Fijne avond.

afbeelding van Poeleke

Geplaatst door Poeleke op 15/05/2014 - 20:06

Lid sinds 11 mrt 2014

9 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

[quote=ikstop.nl]

Hey Lia,

Goed dat je er weer bent. Hier alles oke, wat stress omdat mijn dochter examen doet, maar daar slaan we ons wel door heen.

Fijn dat het goed gaat met je dochter. Heeft ze ondertussen werk?

Fijne avond.

[/quote]

Hoi Karin,  succes met de zenuwen rondom de examens, wanneer begonnen en wanneer klaar? Zal mee duimen dat ze het haalt.

Mijn dochter heeft inmiddels werk bij een of andere coole beach bar.........daar hoeft niemand geen medelijden meer mee te hebben haha...

Geplaatst door ikstop.nl op 15/05/2014 - 20:37

Lid sinds 12 feb 2014

Dank je Lia. Ze had dinsdag haar eerste en woensdag haar laatste. 12 juni de uitslag.

Fijn dat je dochter werk heeft. 

afbeelding van Lia 1960

Geplaatst door Lia 1960 op 15/05/2014 - 20:57

Lid sinds 04 nov 2010

Hieir alles goed Lia, vanuit een warm en prachtig Turkije!!

Zwemmen in zee en zwembad, lekker warm, heerlijk eten......genieten dus!

Jij gaat ook goed lees ik dus we gaan gewoon lekker zo verder.

 

Geplaatst door ikstop.nl op 15/05/2014 - 20:59

Lid sinds 12 feb 2014

Oh lia heerlijk. Heel veel plezier.

afbeelding van Poeleke

Geplaatst door Poeleke op 16/05/2014 - 19:52

Lid sinds 11 mrt 2014

9 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Vanmorgen eindelijk weer eens wat langer kunnen slapen, ben de laatste tijd veel te vroeg wakker. Begrijp me niet verkeerd, ik vind het fijn om op tijd uit bed te gaan, zeker als de zon schijnt, maar ik werd al meer dan 'n weel elke morgen rond 05,00 wakker en dan ga ik er echt nog niet uit. Vanmorgen dus ook wel weer zo vroeg wakker, maar na een hoognodig toiltebezoek, m eteen terug erin en ik sliep vrijwel meteen weer en werd om 09.30 wakker...haha dat lijkt er meer op.

Heb een heerlijke dag gehad. Lekker in het zonnetje bakkie koffie op, daarna bij pc klantje langs, die had wat problemen om met haar tablet via wifi in te loggen, snel kunnen verhelpen, daarna door naar een vriendin, lekker bij gepraat.

Toen ik om 15.00 thuis kwam de desktop aanzette, hoorde ik het belletje van skype en zag dat mijn dochter me belde, dus daar lekker half uurtje of zo mee gepraat. Bij haar was het 09.00 en ze was een wasje aan het draaien. Ze heeft me de hele omgeving van het huis waar ze een kamer huurt, laten zien. Leuk is dat hoor, ik heb door het vele meekijken en de foto's die heen en weer vliegen op de app, eigenlijk het gevoel dat het net is alsof ik daar ben, hahaha. Alleen dit kost me geen geld.

Ze werkt bij een leuk restaurant aan een hele bekende lagune daar, die club heet Zest, voor de nieuwsgierigen onder ons, zoek maar op of misschien heb je plannen om er heen te gaan nou dan is dit al leuk om te zien. Ze kan daar 99% zeker blijven werken tot ze weer naar huis moet.

Heb heerlijk patatjes op vanavond en nu is het tijd voor koffie....

Fijne avond allemaal en een heel fijn weekend!!!

Geplaatst door M@rleen op 17/05/2014 - 19:42

Lid sinds 04 apr 2014

Hoi Poeleke,

Ik wens je ook een goed weekend!

afbeelding van ytje

Geplaatst door Yvondv op 17/05/2014 - 22:06

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hai Lia,

Ik merk dat ik nu ook een beetje afstand had genomen, tuurlijk kijk ik er wel op, maar ik heb niet altijd zin om wat te schrijven, gek hoor, misschien ff een soort dip, nee ik heb nergens last van hoor, ik wil niet roken, echt helemaal niet en nooit meer!

Mooi he hoe het allemaal kan he een fotootje sturen enzo, alsof je er bij ben.

Vandaag gebarbecued met ons gezinnetje kinderen en wij, was druk en gezellig, wel leuk hoor, maar aan het einde van de dag geniet je wel weer van de rust haha jaja we worden oud!

afbeelding van Poeleke

Geplaatst door Poeleke op 19/05/2014 - 09:57

Lid sinds 11 mrt 2014

9 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Je kunt echt merken dat het lekker weer is, mensen zitten minder achter pc, laptop, tablet en smartphone (wat een lijst als je dat zo ziet staan!!!) maar goed, al die ontwikkelingen zijn niet meer tegen te houden, gelukkig is er nog een keus ook al wordt het, degene die dit niet zo graag willen, erg moeilijk gemaakt. Dat vind ik een slechte zaak, ik vind wel dat er keuze moet blijven of je wel of niet digitaal gaat met alles.

Ook onder  mijn vriendinnen zijn er enkele die absoluut niet digitaal willen, die totaal niks snappen van internet en alles wat je er mee kunt en dat willen ze ook niet snappen. Als ik aan mijn beste vriendin een mailtje stuur, moet ik daar bv geen uitnodiging in zetten voor iets wat over 7 dagen plaatsvindt, want de kans is 99% dat ze die mail pas 2 weken daarna leest.

Voor mensen (zoals ik) soms erg moeilijk te bergijpen, ik die erg veel digitaal doe kan niet snappen dat ze niet eens wil mailen!!!!! Toevallig hebben we daar afgelopen zaterdag nog een heftige discussie over gehad, zij is zo kwaad op de hele maatschappij die alles maar digitaliseert, maar ja het is niet anders.

Welke argumenten ik ook aandraag, ze gaat niet overstag. Ja ze heeft een laptop en omdat ik haar pc hulp ben, zie ik die vaker dan zij zelf hahaha

Opvallend vind ik ook dat mijn beste vriendinnen geen facebook hebben en ook niet what's appen (nu doe ik dat zelf pas 10dg), gelukkig hun wederhelft wel, zodat ik mijn evt. boodschappen bij hun achter kan laten.

Waarschijnlijk is mijn alleen wonen ook wel debet aan een deel mijn interesse voor het digitale, ik heb wel meer tijd om achter de pc te gaan zitten, er is niemand die er ook op wil/moet of die zegt "doe nu eens niet". 

Maar winnen van de echte wereld doet internet het niet bij mij, als ik nu zo naar buiten kijk dan weet ik 300% zeker dat ik lekker ga fietsen zometeen en dat de pc uit gaat.

Iedereen een hele fijne dag!!!!

afbeelding van ytje

Geplaatst door Yvondv op 19/05/2014 - 10:09

Lid sinds 01 feb 2014

10 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Mooi verteld Lia ze hebben gewoon geen interesse erin, wij wel hier met z'n allen.

afbeelding van Poeleke

Geplaatst door Poeleke op 22/05/2014 - 09:12

Lid sinds 11 mrt 2014

9 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

@Marleen...hoop dat je dit leest. Ik las net in Yvon haar dagboek dat je je zorgen maakt over gezondheid van jouw moeder en wilde je sterkte wensen. Je schrijft ook hoe het allemaal zal gaan i.v.m. met de afstand, woon je ver van je moeder vandaan? En heb je nog broers en zussen die misschien dichter bij haar wonen? Dit soort dingen blijven zo moeilijk in het leven. Je ouders, in dit geval jouw moeder, zijn er voor je, meestal wat op de achtergrond als je zelf een druk leven hebt en dan ineens is er iets niet goed met een van hen ( leeft jouw vader nog?). Je lijkt me een realistische vrouw, dus rustig bekijken hoe en wat. Ik wens je veel sterkte en hoop wel te lezen hoe het gaat. Hou je haaks.

afbeelding van Poeleke

Geplaatst door Poeleke op 22/05/2014 - 09:23

Lid sinds 11 mrt 2014

9 jaar 5 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Zo vandaag stemmen, ja dat ga ik echt doen want ik wil niet dat Europa alles zomaar kan beslissen over ons, het is al erg genoeg dat dat in ons eigen land zo gaat. Ik persoonlijk zal nooit snappen waarom mensen wel zeuren over alles, maar niet gaan stemmen, want als we dat echt allemaal zouden doen, dan zag het politieke landschap er toch wel anders uit hier in ons kleine landje.

Maar goed uiteraard moet iedereen dat zelf weten, maar ik ga!!!!

Wat was het toch heerlijk om lekker veel buiten te kunnen zijn de afgelopen dagen! Ik houd absoluut niet van dat hele warme en benauwde, maar nu ging het nog wel, alleen dinsdag wat beetje drukkend, we hebben toen 'savonds/snachts ook wel een pittige onweersbui gehad, prachtig!! Ik lag er pas net in en hoorde en zag het, ben voor het raam gaan staan en heb echt bliksemflitsen gezien....wow. Ik vind de kracht van de natuur altijd al fascinerend en geniet daar ook echt van. Ik ben iemand die het echt jammer kan vinden als ik op buienradar zie dat een fikse onweersbui net aan Tilburg voorbij gaat hahaha. Ook al weet ik wel dat diezelfde bui op andere plaatsen veel overlast kan veroorzaken.

Ik was heel graag weervrouw geworden, helaas niet gelukt.

Iedereen een fijne dag en tot volgende update.

Geplaatst door M@rleen op 23/05/2014 - 15:45

Lid sinds 04 apr 2014

Hoi Poeleke (en Yvon natuurlijk)

Nou, de uitslag is er. Het betreft een kwaadaardige tumor , stervormig, van 1,5 bij 1,5 cm. Relatief klein want ze zijn er gelukkig op tijd bij. Ze krijgt een borstbesparende operatie en daarna 25 bestralingen. Of ze dan ook nog chemotabletten erbij krijgt is nog niet bekend. De arts verwacht alles goed weg te kunnen halen, maar mijn moeder krijgt nog vervolgonderzoek of er sprake is van uitzaaingen via de lymfeklieren, dus dat is nog afwachten. Ze is zelf positief gestemd en gaat de schouders eronder zetten. Al met al is nu de druk van de ketel, en weten waar we aan toe zijn. Ik heb zelf wel het gevoel dat het allemaal goed komt. Ze kunnen zoveel tegenwoordig.

Nu mijn oudste broer goed in de gaten houden, dit soort situaties kunnen hem weer triggeren tot een psychose. Dat kan ze er nu niet bij hebben. Dat is heel naar om mee te maken van dichtbij. Ook voor hem heel angstig en zielig..

Klinkt raar, maar ben al met al opgelucht voor nu, pff.

Wens jullie een fijn weekend!

 

 

 

Reactie toevoegen