Vandaag gestopt!

Geplaatst door Nienstopt op 17/01/2016 - 23:10

Lid sinds 17 jan 2016

4 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hoi allemaal,

Vanmiddag heb ik na de lunch m'n laatste sigaret gerookt. Ik ben zo klaar met dat roken. Al heel lang eigenlijk, maar het wilde maar niet lukken. Ik denk dat ik het afgelopen jaar wel 10 keer 'gestopt' ben. Het boek van Alan Carr kan ik inmiddels wel dromen en hoewel ik elke keer vol goede moed en positief begin hou ik mezelf telkens na een paar weken weer voor de gek door in dat ene sigaretje te trappen tijdens een sombere dag. Met als gevolg dat ik natuurlijk hardstikke teleurgesteld ben in mezelf. De afgelopen weken heb ik me goed voorbereid en heel veel gelezen en ik weet gewoon dat dit m'n laatste sigaret was. Heb al even goed rondgekeken op het forum en denk echt dat het me door de moeilijke momenten heen kan helpen. Voor iedereen die net of al een tijd gestopt is: jullie zijn toppers!

afbeelding van Tikkie

Geplaatst door Tikkie op 17/01/2016 - 23:48

Lid sinds 23 okt 2015

4 jaar 11 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

'Ik weet gewoon dat dit m'n laatste sigaret was'. 

Kijk, dat is een perfect uitgangspunt. Als je die visie vasthoudt hoor je bij de 'toppers'. En cold turkey werkt maar vraagt enorm veel van je, met name de eerste drie weken of zoiets. Hou vol! Je wordt gevolgd. Groet, John

afbeelding van ytje

Geplaatst door Yvondv op 18/01/2016 - 06:46

Lid sinds 01 feb 2014

6 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hai Nienstopt, 

Welkom en goed van je dat je gestopt bent, sluit je aan bij de maandgroep van januari, voor steun en een babbel, een leuke groep stoppers die net als jou in januari zijn gestopt!

Heel veel succes!

afbeelding van pepim

Geplaatst door pepim op 18/01/2016 - 10:07

Lid sinds 29 feb 2008

17 jaar 5 maanden geleden gestopt

welkom op ikstop nienstopt  en gefeliciteerd met je stopbesluit;
heel veel succes

Geplaatst door carolina op 18/01/2016 - 13:02

Lid sinds 15 jan 2016

heel veel succes! 

Geplaatst door Nans op 19/01/2016 - 17:18

Lid sinds 19 jan 2016

Heel veel succes..

ik ben vandaag gestopt..19-01-2016....

afbeelding van ytje

Geplaatst door Yvondv op 19/01/2016 - 18:01

Lid sinds 01 feb 2014

6 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Nans ook heel veel succes!

Reactie toevoegen