Hoi allemaal,

Vanmiddag heb ik na de lunch m'n laatste sigaret gerookt. Ik ben zo klaar met dat roken. Al heel lang eigenlijk, maar het wilde maar niet lukken. Ik denk dat ik het afgelopen jaar wel 10 keer 'gestopt' ben. Het boek van Alan Carr kan ik inmiddels wel dromen en hoewel ik elke keer vol goede moed en positief begin hou ik mezelf telkens na een paar weken weer voor de gek door in dat ene sigaretje te trappen tijdens een sombere dag. Met als gevolg dat ik natuurlijk hardstikke teleurgesteld ben in mezelf. De afgelopen weken heb ik me goed voorbereid en heel veel gelezen en ik weet gewoon dat dit m'n laatste sigaret was. Heb al even goed rondgekeken op het forum en denk echt dat het me door de moeilijke momenten heen kan helpen. Voor iedereen die net of al een tijd gestopt is: jullie zijn toppers!