Geplaatst door nelleke57 op 30/09/2014 - 09:48
Lid sinds 27 sep 2014
Vandaag (eind september) stop ik met roken. Ik ben 57 en ben het zat. Mijn vriend is gestopt, en ik zat op minstens een pakje per dag. Het zal moeilijk zijn omdat ik zo lang heb gerookt, maar ik ben wel heel gemotiveerd. Ik ben het zat om hijgend een trap op te lopen en mijn conditie is erg achteruit gegaan. Gisteren was ik ramen aan het zemen en schrok me kapot van de rotzooi die eraf kwam van het roken. Ik zal jullie hard nodig hebben, dat weet ik wel!
En voor iedereen die al lang gestopt is: hartstikke goed!
Nelleke
Kom op Nelleke, de 3e dag is
Geplaatst door Claudia72 op 02/10/2014 - 16:05
Lid sinds 24 aug 2014
Kom op Nelleke, de 3e dag is het rottigst, dus even afleiding zoeken, lekkere warme douche of bad nemen, tijdschrift lezen, tandenpoetsen, buiten wandelen, het maakt niet uit, maar even iets anders.
En dat kwaad worden is bedoeld om jezelf weer een excuus te geven te gaan roken, niet intrappen dus, heus, het gaat wel over.
Je kunt nog water drinken, goed in en uitademen en dan merk je dat het wel meevalt.
Zet 'm op he, jij bent sterker dan die peuk!
Ja, de 3e dag is KUT!! Echt
Geplaatst door annemarie2014 op 02/10/2014 - 16:39
Lid sinds 03 feb 2013
Ja, de 3e dag is KUT!! Echt waar. Als je hier doorheen komt, heb je het ergste gehad. Daarna komt het gezeur van dat ventje en dat is een geestelijke. Bij mij hielp .... en nu niet lachen ....aan de buitenkant van je oor strijken. Schijnt iets te maken hebben met energie.
wie heeft daar ook al weer acupuntuur voor gehad?? Iemand heeft een paar naaldjes met kruiden in het oor en daar moet ze - als ze het moeilijk heeft - even op aaien. Zoiets.
Diep ademhalen en 10x tegen jezelf zeggen dat je goed bezig bent. WANT DAT DOE JE TOCH??? NOU DAN!!! Niet gek laten maken!! KOM OP KOM OP KOM NOU!!
Hoi Annemarie, Lig ik weer op
Geplaatst door nelleke57 op 02/10/2014 - 17:06
Lid sinds 27 sep 2014
Hoi Annemarie,
Lig ik weer op de vloer van het lachen om jou met het oor. Ok, ga aan oor friemelen. Hi hi. Heb ook last van zenuwen. Ik kan zo mijn vriend uitschelden omdat hij totaal niet meeleeft en niet snapt waarom ik het moeilijk heb. En de pan met boerenkool werd gevloerd door mijn rooie kat. Mein Gott. Maar je hebt wel geholpen, want je liet me lachen. Dat had ik hard nodig. Dus dank je wel.
Nelleke
Heeeeeeeeeeeeeeee!!! Ik zocht
Geplaatst door annemarie2014 op 02/10/2014 - 22:27
Lid sinds 03 feb 2013
Heeeeeeeeeeeeeeee!!! Ik zocht ook ruzie met mijn man. En met mijn vriendin/vrienden, etc.
Maar toch! Dat oor-friemelen helpt! En ook tanden poetsen en 's morgens beginnen met een sinaasappel. Fruit is sowieso goed.
Een ding is wel klotu: ik kan niet meer naar de plee. Zit volkomen vast. Dus vanmorgen huisarts gebeld en zij zei doodleuk dat dat wel overging. Ik moet veel vezels eten en pruimen en vijgen. Ja. Het helpt niets. Heb ook nog aanleg voor aambeien dus voorlopig: veeeeeeeeeeeeeeel koffie en pilletjes. Huisarts kan me wat met: "ja, als je pilletjes gebruikt, worden je darmen lui .... " Nou! Dan maar lui! Dit is ook KA!
Gaat het Nelleke?? Je kan me altijd privé mailen, hè? Dit is gewoon een K-periode. Maar.... je wilt niet meer deze 3 dagen meemaken! Echt! Morgen is het je vierde dag, toch? Dan nog "even" het weekend, en je zit al weer in de 2e week!
Mijn motto: KOM OP KOM OP KOM OP NOU!!! Schreeuw ik ook tegen mezelf, hoor! Met die Tatjana voor ogen.
Hoi Annemarie, Wha ha, lig ik
Geplaatst door nelleke57 op 03/10/2014 - 09:39
Lid sinds 27 sep 2014
Hoi Annemarie,
Wha ha, lig ik weer gestrekt. Er zijn echt middeltjes voor je darmen om die weer op gang te krijgen. Dan kom je niet meer van de plee af. Bedankt voor je prive bericht. Mannen.........! Wurgen die handel. Sorry andere mannen. Gaat weer wat beter. En dat heb ik te danken aan jou en de rest hier. Jullie zijn geweldig. Ik zie je al staan Annemarie: KOM OP NOU. Ja, dan zie ik idd dat mens Tatjana voor me. Liever niet eigenlijk. Stom mens. Ga mijn leeuwen voeren, bakkie doen en het is prachtig weer. Vannacht dienst gedraaid maar kan toch niet slapen, misschien vanmiddag. Dag vier.... laat die beter gaan... Hey Annemarie: KOM OP NOU!!!
Nelleke
Dag 4 gaat beter, echt! Heb
Geplaatst door annemarie2014 op 03/10/2014 - 09:50
Lid sinds 03 feb 2013
Dag 4 gaat beter, echt!
Heb je een druk weekend? Wel bezig blijven! Ga anders woordzoeken op je phone - heb je een smartphone? Ik raad je echt aan een app te downloaden; dat geeft je zoooooooo veel kracht, niet normaal!
Veel slapen helpt ook; gaat de dag sneller om.
hoi Nelleke de 1e week is
Geplaatst door krekeltje op 03/10/2014 - 11:00
Lid sinds 04 jul 2011
hoi Nelleke
de 1e week is gewoon heftig niks aan te veranderen maar elke dag gaat het ietskes beter beloofd!!
ik woonde bijna op het forum
en nog vind ik het leuk om hier te lezen en te helpen indien nodig
wens je een heel fijne rookvrije dag, en straks als de winter er is hoeven wij niet meer in de kou staan te kleumen om een peuk te roken hoe fijn is dat
groetjes
Hoi Annemarie en
Geplaatst door nelleke57 op 03/10/2014 - 16:30
Lid sinds 27 sep 2014
Hoi Annemarie en Krekeltje,
Wha ha Krekeltje, ik woon ook op het forum. Daar zijn we dan weer. De ellende is nog echt niet voorbij, maar voel me niet zo rot als gisteren. Moest vandaag ook nog extra dienst draaien onverwachts en dan heb je geen tijd om te denken.
Verder gestoeid met een Golden, met de katten gevochten om Frontline Combo te kunnen geven (ik lig open, leve de tetanusprik) en braaf naar de supermarkt en VOL TROTS (ja ja) langs de tabak-balie gelopen.
Ik ben na nachtdienst en extra dienst flink afgepeigerd maar slapen lukt niet, het weer is te mooi, dus plantjes gekocht en buiten gezet. Nou is het pas herfst. Natuurlijk bleef de aarde niet liggen. Garfield en Odie (zo heten die beesten) rolden er heerlijk omheen en dan naar binnen crossen, that;s life man! Cool! Ik er met de stofzuiger weer achteraan.
Tussendoor kwam er nog een vriendin binnenhuppelen waaraan de rooie (Garfield dus) de pest aan heeft. Geen idee waarom. Die ligt ook open, maar werkt bij een dierenarts, dus ach....
Ik hou nog vol...
Nelleke
Nelleke heerlijk he langs
Geplaatst door krekeltje op 03/10/2014 - 18:26
Lid sinds 04 jul 2011
Nelleke heerlijk he langs tabak balie lopen zonder iets te kopen.
En je blijft goed bezig met je tuin en je katten goed zo!
Jij hebt een tuin ...... zei
Geplaatst door annemarie2014 op 04/10/2014 - 00:39
Lid sinds 03 feb 2013
Jij hebt een tuin ...... zei ze zielig .... ik niet .... Ik woon in Amsterdam Osdorp in een geweldige flat, echt waar, maar geen tuin! E n ik vind dat best wel zielig voor mijn hondje.
Speaking of tuin: dan ruik je toch echt alles, je voelt je weet toppie!
Morgenochtend ga ik weer naar het Amsterdamse bos voor de hondentraining en dan heb je absoluut geen zin in een peuk! Eg nie! Morgenmiddag naar de kapper. Ja, hij rookt als een Turk. Zegt-ie zelf. Het is een uitdrukking uit Belgrado. Iemand die veel rookt. Hij rookt als een Turk. Tja. Gelukkig biedt hij mij geen sigaretten aan. Wel een vette rekening! hahaa
Nu slapen! Het is weer eens laat en niemand is online.
XX
Hoi Annemarie, Het maakt jouw
Geplaatst door nelleke57 op 04/10/2014 - 10:20
Lid sinds 27 sep 2014
Hoi Annemarie,
Het maakt jouw hond echt geen bal uit (whaha, bal) of ie nou op een flat woont of iets met tuin. Zolang hij maar lekker wordt uitgelaten. Toen ik nog getrouwd was hadden we een tuin en zes honden (ja idd, hoe word je gek...). Varierend van een asbakkie tot een husky en zwitserse witte herder pup.Ik koos er niet voor om er zes te hebben, nee, de zooi kwam aangelopen. Jongens, we gaan naar Nelleke, lachuh..... God zij dank was (en is) de hei hier vlakbij. Ik woon in Limburg en kom uit Den Haag. Wat doe ik hier dan??? Achtergebleven gebied. Maar de vlaaien zijn lekker en de mensen aardig.
Hondenschool moet je, zeker met jouw hondje, zien als sociale speelplaats op die leeftijd. Er is nog niets serieus, het belangrijkste is dat hij het super vindt om naar jou terug te komen als je roept. En that's it, for now. Later wordt het wel serieuzer, maar het gaat altijd om de LOL.
En de kapper? God, daar ben ik al EEUWEN niet meer geweest. Ik knip het gewoon zelf bij of een vriendin doet het. Ook geen last van rokende kappers. Maar ik gooi mijn haar altijd in een staart of maak een vlecht, lekker makkelijk, geen toestanden.
ENNE.... VOLHOUDEN HE, HOU NOU VOHOL, MOET IK OOK, IK LIJD MEE, PLEASE VOLHOUDEN
Ok, ik weet dat het weekend
Geplaatst door nelleke57 op 04/10/2014 - 14:18
Lid sinds 27 sep 2014
Ok, ik weet dat het weekend is MAAR IK HEB HULP NODIG. Kan dat op dit forum niet in het weekend? Niemand is online???? Nelleke
Nelleke ik ben er, ben jij er
Geplaatst door Yvondv op 04/10/2014 - 14:37
Lid sinds 01 feb 2014
Nelleke ik ben er, ben jij er ook nog?
Ah kwartier te laat, hoop dat ik niet te laat was.
Ik wil ff melden, wie mij nodig heeft stuur een pb, mijn mobiel geeft dan een seintje!
Nelleke, er is een forum waar
Geplaatst door annemarie2014 op 04/10/2014 - 23:36
Lid sinds 03 feb 2013
Nelleke, er is een forum waar je je verhaal kwijt kan... ik weet echter niet meer hoe deze heet.
Ik stuur je een PB
annemarie2014 wrote:Nelleke,
Geplaatst door pepim op 05/10/2014 - 10:52
Lid sinds 29 feb 2008
[quote=annemarie2014]Nelleke, er is een forum waar je je verhaal kwijt kan... ik weet echter niet meer hoe deze heet.[/quote]
dit topic oftewel de forumbel bedoel je denk ik?
hoe gaat het nu nelleke?
Reactie toevoegen