Geplaatst door erinyen op 03/08/2013 - 19:12
Lid sinds 03 aug 2013
Hoi,
Ben 41e jarige vrouw bij wie vorige maand COPD is vastgesteld, ik heb nog maar 46% van mijn longfunctie over. Ik rook al bijna dertig jaar en gebruik ook dagelijk cannabis (voor pijn wegens spierziekte).
Ik ben maandag begonnen met champix, en beginnen afbouwen met roken, volgende week woensdag stop ik volledig (hoop ik toch). Ben de laatste dagen best humeurig en krijg nu ook regelmatig pijn in de borst. Ik heb me hier geregistreerd omdat ik graag aanmoedigende ervaringen lees en nuttige tips tot mij kan nemen.
Groetjes
Hallo Erinyen, Welkom op
Geplaatst door whoopiee op 03/08/2013 - 20:29
Lid sinds 13 mei 2011
Hallo Erinyen,
Welkom op het forum.
Je kunt je aansluiten bij de augustusstoppers (http://ikstop.nl/augustus-stoppers-2013) nu nog een beetje rustig daar, maar dat zal zeker veranderen. Je vindt daar mensen die hetzelfde doormaken, je kunt daar dan steun krijgen en geven.
Ook de langergestopten waaien daar nog wel voorbij om de netgestopten een hart onder de riem te steken.
Veel succes !
Hoi erinyen. Ik ben nu ruim
Geplaatst door Debby op 04/08/2013 - 10:20
Lid sinds 19 jul 2013
Hoi erinyen.
Ik ben nu ruim twee weken rookvrij met behulp van champix en ik ben er nog steeds heel erg blij mee. Ik heb 33 jaar gerookt en niet zo weinig ook. Het stoppen en het gestopt blijven is me tot nu toe behoorlijk meegevallen eigenlijk. Natuurlijk merk ik er wel wat van maar als je er zelf helemaal 100% achter staat dan is het goed te doen. Succes!!
Hallo
Geplaatst door Arjen op 08/08/2013 - 00:00
Lid sinds 17 jul 2008
Hallo Erinyen,
Gefeliciteerd met je BESLUIT om te stoppen !!
Met champix, dus je gaat er echt voor en daar is nu ook een goede reden voor !!
Zo ben ik ook gestopt, en met champix was het goed te doen. De schrik sloeg me een beetje om het hart om de periode na de champix het ook vol te houden. Mijn motivatie (gezondheid) was dan wel belangrijk, maar dat was hij vroeger ook en toen ging het vroeger of later de mist in (ééntje . . .etc.)
Ik ben toen wat boeken gaan lezen om mijn motivatie op boven de 100% te krijgen. Van alle boeken heeft Jan Geurts - De Opluchting me hierbij het meest geholpen. Ik was toen echt helemaal klaar met het roken, en dan is stoppen een stuk makkelijker.
ECHT - - - 100% MOTIVATIE is de SLEUTEL tot SUCCES
Lees veel op dit forum = ook motivatie en helpt je door moeilijke momenten.
Lees het relaas van Jan op dit forum. De motivator van deze site.
In ieder geval alle liefs en su6 met stoppen.
Groetjes,
Reactie toevoegen