Voorstellen

Geplaatst door Ciara op 07/02/2014 - 00:55

Lid sinds 06 feb 2014

Hallo Allemaal,

Min naam is Ciara ik ben 59 jaar ik rook al zo'n 45 jaar, al maanden ben ik in gedachten bezig om te stoppen met roken.

Klachten zoals kortademigheid, lusteloosheid en een slechte conditie is niet zo gek met 30 sigareten per dag.

Uiteindelijk snap ik goed dat ik zelf niet erg meewerk aan mijn gezondheid.

26 Januari ben ik gestop (12 dagen nu )  en wat zijn het soms zware tijden van die momenten dat je snakt naar een sigaret.

Elke dag is weer een gevecht maar ik roep tegen iedereen ik ben gestopt!! het help me om sterker te blijven.

Dit forum lijkt me ook een geweldige ondersteuning en kan alleen maar bijdragen in mijn poging de sigaret uit mijn leven te bannen.

Groetjes

 

 

 

Geplaatst door wilhelmina op 07/02/2014 - 09:58

Lid sinds 20 feb 2013

5 jaar 1 maand geleden gestopt met Cold Turkey.

Heel goed hoor.

Ik zit een een soort van het zelfde ben 57 jaar en rookte ook al vanaf mijn 13 jaar.

Ben nu een maand gestopt.

Valt niet altijd mee nee.

Maar succes en hou vol.

 

Maria

Geplaatst door Lia 1960 op 07/02/2014 - 19:25

Lid sinds 04 nov 2010

hartstikke goed Ciara, hou vol en ga uur voor uur, dag voor dag......

Verwacht niet dat het morgen of over een week of maand allemaal al over en achter de rug is want dat is het niet!

Gewoon stap voor stap, zoeken naar afleiding als het even te erg wordt en gewoon doorademen!

Alles mag behalve roken!

Succes, Gr.Lia

Geplaatst door Yvondv op 07/02/2014 - 20:33

Lid sinds 01 feb 2014

5 jaar 8 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

hai Ciara,

ik ben de 27e gestopt, we gaan ervoor!!

Het gaat lukken 

Geplaatst door Jos R op 07/02/2014 - 20:49

Lid sinds 13 aug 2013

3 jaar 4 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hallo Ciara, wat een elende met dat roken, maar goed dat je nu gestopt bent. Ik zie dat je 1 dag na mij bent gestopt, hoe gaat het nu ? ....Gr Jos

Geplaatst door Marvel op 07/02/2014 - 22:45

Lid sinds 04 jan 2014

5 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Welkom en succes met het nooit meer roken!

Geplaatst door Marion31 op 07/02/2014 - 23:57

Lid sinds 03 jan 2009

7 jaar 1 maand geleden gestopt met Cold Turkey.

Welkom op het forum, Ciara!

Wat een goede beslissing om te stoppen!  
Door blijven vechten, meid, hoe dan ook!

Succes!

Geplaatst door Ciara op 08/02/2014 - 16:05

Lid sinds 06 feb 2014

Hoi Jos,

Dank je voor het welkom heten, goed dat je ook gestopt bent.

Nog steeds lukt het Jos, ook al zijn er momenten dat je niet meer weet waarom je gestopt bent.

Ben dan in staat om het sigaretje de lucht in te prijzen. Zeg dan tegen mezelf!! denk na gekkie dat is de verslaving die spreekt.

Geplaatst door Ciara op 08/02/2014 - 16:10

Lid sinds 06 feb 2014

Allemaal bedankt voor het welkom heten, ik moet nog even uitzoeken  hoe een forum werkt .

 

Geplaatst door Gia (niet gecontroleerd) op 08/02/2014 - 16:27

Lid sinds

Welkom, Chiara.

Uit je eerste posting begrijp ik dat je cold turkey bent gestopt. 

Supergoed, want dan hoef je ook niet meer af te kicken van pleisters of medicijnen.

 

Succes!!

Reactie toevoegen