Hallo hallo,
Ik ben Tina en ben sinds een paar dagen begonnen aan het stoppen met roken. Ik gebruik hiervoor de tabex tabletjes en ik moet zeggen dat dat me wel bevalt. In middels rook ik nog maar 6 sigaretten per dag in plaats van 24. Maar dat gaan er natuurlijk 0 worden.
Morgen, 11 december, is mijn stopdag en daarna ga ik heel rustig afbouwen met de tabex. En ondertussen blijf ik hier lekker lezen op het forum!
Groetjes Tina
Hoi Tina, welkom hier!
Geplaatst door Philippa Morris op 10/12/2018 - 23:19
Lid sinds 05 aug 2013
Hoi Tina, welkom hier! Spannend, morgen is dus je eerste dag.
Zo te lezen heb je je goed voorbereid. Ik heb er zelf veel aan gehad om hier op het forum te zijn, het geeft wel een groepsgevoel en dat laatste werkte voor mij, dus stopte ik met een groepje bij luchtsignaal met fysieke bijeenkomsten. Als je (van je af) wilt schrijven kan je je bij de decemberclub aansluiten. En voor de komende drie dagen: een craving duurt maar 3 - 5 minuten, het is eigenlijk zo voorbij.
Veel sterkte! Philippa
Je hebt de decembergroep al
Geplaatst door Philippa Morris op 10/12/2018 - 23:19
Lid sinds 05 aug 2013
Je hebt de decembergroep al gevonden zie ik
Hoi hoi,
Geplaatst door TinaJ op 11/12/2018 - 00:01
Lid sinds 10 dec 2018
Hoi hoi,
Voor mn gevoel ben ik zeker goed voorbereid. Het is niet de eerste keer dat ik stop met roken. De eerste dagen/weken weet ik altijd wel te verslaan. Mijn gevaar zit vooral in de bekende 3 maanden dip.
Maar ik heb nog nooit eerder gebruik gemaakt van een forum en ook tabex is nieuw voor mij. Hopelijk is dit het steuntje in de rug. Dus hopelijk helpt het mij om die stomme verslaving in mn hoofd te verslaan! We gaan er in ieder geval voor.
Ik had de decembergroep inderdaad gevonden. Had als niet-forumlid hier al wat rondgesnuffeld ;-)
Reactie toevoegen