Geplaatst door Roeltje1976 op 14/12/2011 - 11:49
Lid sinds 14 dec 2011
Hoi,
Allereerst , excuses voor deze post, want dit is vast al eens eerder gevraagd. De zoekmachine van dit forum liet me echter niet op zyban of champix zoeken, want dat produceerde teveel hits ;-).
Ik ben nieuw hier en ben van plan (voor de zoveelste keer) te stoppen met roken.
In het verleden heb ik dit redelijk cold turkey geprobeerd. Deze pogingen zijn meestal na een half jaar gestrand.
Ik ben gaan analyzeren waarom deze pogingen fout zijn gelopen. De rode draad van het verhaal is toch wel dat ik , normaal een erg vrolijk persoon, gewoonweg depressief werd. Heel apart, want dat gevoel ken ik normaliter niet.
De afkickverschijnselen waren flink heftig. Qua slapen en zwetend wakker worden. Ook de concentratie leek ver te zoeken, maar dit was allemaal na een aantal weken wel voorbij. (ik rook +/- 20 sigaretten per dag , 20 jaar lang).
Nu heb ik gezocht op hulpmiddelen en kwam de 2 medicijnen tegen Zyban en Champix. Wat ik heb kunnen lezen is dat Zyban eigenlijk een anti-depressiva is en Champix je beter helpt tegen de nicotine verslaving.
Nu spreekt Zyban me meer aan omdat ik hoop dan m'n vrolijke ik te blijven, maar Champix lijkt over het algemeen weer beter te werken.
Concreet:
Zijn hier mensen die ervaring hebben met beiden, en dezelfde afkickverschijnselen als ik? (dan vooral op het mentale vlak). Welk medicijn adviseren jullie?
Hey Stoppers, wat ik weet is,
Geplaatst door GestoptMetRoken op 20/02/2012 - 22:10
Lid sinds 20 feb 2012
Hey [URL=”http://www.gevolgen-van-roken.nl”]Stoppers[/URL], wat ik weet is, dat zyban zelfs dodelijk kan zijn. Er wordt gezegd dat het 500 slachtoffers maakt per jaar.
Medicijnen zijn niet de oplossing het geeft bijwerkingen waar ieder weer anders op reageert, netals nicotine pleisters of kauwgom, is het eigenlijk toch een soort vervanging voor de sigaret. Je lost het probleem er niet mee op, je verschuift het op een ander product. Je moet die 'Mentale' knop toch omgezet houden.. anders is alles voor niets geweest..Probeer een andere bezigheid te creeeren, verzin een nieuwe hobby, dat je niet laat denken aan die foute sigaret..Stoppen met roken is zwaar, je moet erg stevig in de klompen staan!!:D
Naast Zyban en Champix
Geplaatst door Lonny op 23/02/2012 - 13:28
Lid sinds 01 mrt 2008
Naast Zyban en Champix bestaat een middel dat al vele jaren langer op de markt is. Het is beter onderzocht en heeft bijna geen bijwerkingen. Naam: Nortrilen. Het valt onder de depressiva en helpt met name die mensen die somber worden door het stoppen met roken. Het heeft mij er doorheen geholpen.
Voordeel: kosteloos via de huisarts gekregen. Nadeel: zo'n 10 kilo aangekomen in zes maanden. Die waren er zes maanden later weer af.
Uiteraard moet je het uiteindelijk, zoals hier al wordt geschreven, wel zelf doen. Een echt wondermiddel bestaat niet maar ik als struikelaar ben hier erg mee geholpen geweest.
Reactie toevoegen