Geplaatst door henk op 07/02/2020 - 16:36
Lid sinds 29 feb 2008
17 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Een plekje ingeruimd voor de nieuwe stoppers in deze maand.
Ben je net gestopt met roken dan kun je hier terecht samen met je stopgenoten.
Hallo mede stoppers. Mijn
Geplaatst door Gaby75 op 09/02/2020 - 12:38
Lid sinds 09 feb 2020
Hallo mede stoppers.
Mijn naam is Gaby, 44 jaar oud en vandaag is mijn eerste stopdag. Ik ben eerder gestoptmet roken, maar na een jaar toch weer begonnen. Ik hoop met ondersteuning van mede ervaringsdeskundigen nu voorgoed een eind te maken aan deze ongezonde rot verslaving. Zijn er meer mensen die fbruari als stopmaand hebben?
Hoi Gaby,
Geplaatst door Karin L op 09/02/2020 - 15:46
Lid sinds 22 mrt 2010
Hoi Gaby,
Goed dat je ook gestopt bent! Vervelende verslaving he, dan ben je gestopt en trap je er zo weer in. Heel herkenbaar.
Mocht het hier zo rustig blijven, wees welkom om mee te schrijven in januari!
Succes!
Karin
Hallo mijn naam is Julia en
Geplaatst door Joelya op 11/02/2020 - 22:23
Lid sinds 11 feb 2020
Hallo mijn naam is Julia en ik ben 18 jaar. Ik heb ongeveer 3 of 4 jaar gerookt, ongeveer 12 tot 15 sigaretten per dag . Ik heb al meerdere stoppogingen gedaan maar zonder succes. Ik stop nu voor de eerste keer door middel van Champix. Ik zit nu op mijn 7e stop dag maar vraag me toch af wanneer de moeilijkste momenten komen.. iemand tips om niet te roken tijdens de moeilijke momenten ?
Hallo allemaal, ik ben Marc
Geplaatst door Marc1980 (niet gecontroleerd) op 20/02/2020 - 10:00
Lid sinds
Hallo allemaal, ik ben Marc 41 jaar en op 1 feb jl. ben ik 2 jaar gestopt met roken. Ik ben destijds gestopt met behulp van Tabex tabletten. Een aanrader voor iedereen die veel moeite heeft om te stoppen. Ik wens iedereen hier veel succes met stoppen. Ik kan wel zeggen dat ik er nu vanaf ben, al spookt de sigaret nog wel eens door mn hoofd. Dat is dan maar kort en gelukkig niet genoeg om er eentje op te steken. Die tijd is geweest. Ik denk dat je dat als ex roker dat altijd wel blijft houden, raak er niet van in paniek! Sterkte!!
Morgenmiddag ben ik ruim een
Geplaatst door Dewitte Mario (niet gecontroleerd) op 23/02/2020 - 00:19
Lid sinds
Morgenmiddag ben ik ruim een week gestopt met roken. Na 36 jaar roken is het de eerste keer dat ik er in slaag om langer dan 24 hr te stoppen. Ik neem geregeld een niquitine zuigtablet en heb altijd een stukje zoethout in de buurt. Het is ongelofelijk hoe gewoontes vergroeid geraken in je brein. Mijn ontwaken begint al beter te worden en heb de indruk dat mijn longen zich aan het kuisen zijn. Mijn geur en smaak lijkt ook te beteren. Ik verlang dat ik nu de maand, het jaar en de rest van mijn leven zonder kan. Het geeft naast energie in ieder geval een boost aan mijn eigenwaarde en zelfvertrouwen. Ik hoop dat ik andere rokers inspiratie kan geven om het op zijn minst te proberen.
Hallo, mijn naam is Tijn, ik
Geplaatst door Tijn op 23/02/2020 - 18:11
Lid sinds 23 feb 2020
Hallo, mijn naam is Tijn, ik ben afgelopen vrijdag gestopt met roken. Ik ben nu 55 jaar en heb al 40 jaar gerookt, als je het opschrijft kun je het zelf bijna niet geloven. Verder wil ik er nog niet veel over zeggen, eerst eens kijken hoe ik de eerste twee weken doorkom. Wel goed van iedereen hier die ook die stap heeft gezet, succes om het vol te houden! Groet, Tijn
Hallo allemaal,
Geplaatst door Angel1987 op 24/02/2020 - 17:53
Lid sinds 24 feb 2020
Hallo allemaal,
Na 17 jaar gerookt te hebben is dit mijn 3e stopdag.
Ik heb wel vaak moeilijke momenten.
Succes en volhouden mensen !
Geplaatst door Dewitte Mario (niet gecontroleerd) op 25/02/2020 - 02:18
Lid sinds
Succes en volhouden mensen ! Iedere sigaret die je niet meer rookt is een overwinning !
Pfff, bijna een maand er op
Geplaatst door Joelya op 02/03/2020 - 21:41
Lid sinds 11 feb 2020
Pfff, bijna een maand er op zitten hierzo. en eerlijk, wat gaat het mij makkelijk af met de Champix. Er gebeuren veel dingen prive maar heb er niet veel bij nagedacht in die tijd om een peuk op te steken. Langzaam aan vergeet ik het pilletje vaak te slikken en bedenk ik mij dit later.. geen idee of dit een goed teken is, haha. Zelf ben ik onwijs trots op mijzelf dat ik al bijna een maand ben gestopt en heb hierdoor al ongeveer 120 euro bespaard. Nouja, bespaard.. ik heb er lekker wat nieuwe kleren voor kunnen kopen :)
Hoi Angel,
Geplaatst door Mirk op 03/03/2020 - 00:36
Lid sinds 03 mrt 2020
Hoi Angel,
Hoe is het nu met je?
Ben je nog steeds gestopt?
Intussen is dag 17 zonder
Geplaatst door Dewitte Mario (niet gecontroleerd) op 03/03/2020 - 11:35
Lid sinds
Intussen is dag 17 zonder sigaret voorbij. Mijn andehaling begint te verbeteren. Heb de indruk dat de shoonmaak van mijn longen bezig is. Ik neem elke dag 3 à 4 nicotine-zuigtabletten (2 mg). 1 's morgens , 1 na de middag en een 2-tal s'avonds vóór 22h00. Het lukt maar af en toe is er wel een duiveltje op je schouder die je moet negeren.
Ik moet toegeven dat ik het nu heel spijtig zou vinden om er terug 1 op te steken. Dat gevoel wordt gelukkig iedere dag groter. Het geeft me ook meer zelfvertrouwen. Blijf er voor gaan collega's en als het niet zou lukken , bedenk dan iets om die vorige stopperiode te overtreffen. Niet opgeven !
Een heleboel nieuwe stoppers
Geplaatst door Radijsje op 04/03/2020 - 16:02
Lid sinds 27 jan 2011
Een heleboel nieuwe stoppers weer zie ik chapeau! Gewoon, dag voor dag iedere dag is er 1! Ik ga zelf het eerste jaar halen, dat had ik nooit van mezelf gedacht..:) Ben wel dikker, maar het goede weer komt eraan dus ga veel lopen fietsen en andere beweegdingen doen, dan komt dat ook wel weer goed. Maar hou vol allemaal!!!
Goed bezig allemaal!
Geplaatst door Ron053 op 06/03/2020 - 09:48
Lid sinds 08 jan 2020
Goed bezig allemaal!
Hoi allemaal!
Geplaatst door LH (niet gecontroleerd) op 06/03/2020 - 12:43
Lid sinds
Hoi allemaal!
Hoe gaat het met jullie? Officieel hoor ik in de januari groep maar kwam hier ook even kijken :)
Tijn; een week gestopt vandaag? Ik gun het je!
ik ben nu 2 maanden gestopt met behulp van pleisters. Natuurlijk zijn er moeilijke momentjes maar het gaat steeds beter. Jullie kunnen het!
Hoi allemaal,
Geplaatst door Mandy83 op 08/03/2020 - 17:09
Lid sinds 08 mrt 2020
Hoi allemaal,
Ik ben nieuw hier, en ben 26 februari 2020 gestopt. Ik zit nu dus op 11 dagen, en behalve wat pittige momenten op dag 5 en 6 gaat het me goed af. Zonder hulpmiddelen overigens, al heb ik ze wel in huis voor als het nodig blijkt (bleek) te zijn. Ik merk dat ik meer lucht krijg en meer proef. Ik heb een beter humeur, kan dat er ook van komen? Voor alle februaristoppers, doorzetten!
Reactie toevoegen