Hallo ben nu een maand rookvrij mij is het wel opgevallen sinds ik niet meer rook:
Zie ik vaak wazig,heb ik een leeg gevoel in mijn maag,het gevoel van een krop in mijn keel heb Heb ik nog dat raar gevoel op mijn borst met ademen,dat nu ook van achter op mijn rug voel en volgens mijn vrouw ben ik nu nog meer buiten adem tegenover toen ik rookte.en dat is mij ook opgevallen nou moet niet telang gaan duren pppfffff
Groetjes Robert
robert, het kost tijd.
Geplaatst door Juul op 09/02/2014 - 18:09
Lid sinds 29 mei 2012
robert, het kost tijd. Stoppen met roken is een proces, niet een kwestie van ik stop ff.
Schouders eronder en gaan met die banaan.
Trouwens, wazig zien??? Zou eerder naar een opticien gaan dan naar de benzinepomp
En dat buiten adem, had in het begin ook zo'n hyperventilatiegevoel. Is vanzelf over gegaan.
Er is echt geen enkele reden om weer te gaan roken, anders verkocht de apotheek ze wel en werden ze vergoed door de verzekering.
hahaha Juul nee tankstation
Geplaatst door Robert op 09/02/2014 - 19:52
Lid sinds 21 jan 2014
hahaha Juul nee tankstation wordt het voorlopig niet,Maar dat van mijn ogen is wel raar,dat wazige komt met vlagen op.En inderdaad heb het pas sinds ik gestopt ben,Ben het in de gaten aan het houden anders word het toch een ogen test.....
Dit weet ik niet zeker, maar
Geplaatst door schaakmat op 09/02/2014 - 19:53
Lid sinds 09 jan 2014
Dit weet ik niet zeker, maar in sigaretten zitten wel 1000 chemische stoffen. Van heel veel stoffen weten we niet eens wat het prcies is en wat ze eigenlijk met een mens doen. De fabrikanten weten wel wat er in zit, maar ja dat gaat de consument natuurlijk geen donder aan.. die moeten niets wijzer worden.
Ik heb zelf soms het idee dat er meer verslavende spulletjes in zitten dan alleen nicotine. Stofjes die je ook op een bepaalde manier gaat missen als je niet meer rookt. Misschien dat sommige van jouw ontwenningsverschijnselen daar mee te maken hebben. Het zou ook een beetje verklaren waarom mensen graag bij hun eigen merk blijven. Men zegt dat het de smaak is, en dat is het ook wel, maar je maakt een keuze op basis van veel meer (onbewuste) factoren dan alleen smaak. Wie weet zitten er dus nog in ieder merk stofjes die je aan dat merk extra verslaafd maken.
Maar wat Juul zegt klopt: blijf doorgaan en het wordt steeds minder. Maar hou het allemaal in de gaten en als je het echt niet vertrouwd ga er mee naar de huisarts. Weer een lange verslaving gaan beginnen om deze redenen is (sorry voor het woord, zo noem ik het) junkiegelul.
Wat ook opvallend is, is dat
Geplaatst door Juul op 09/02/2014 - 20:14
Lid sinds 29 mei 2012
Wat ook opvallend is, is dat veel mensen na het stoppen zo gefixeerd zijn op verschijnselen, dat veel ervan aan het roken gekoppeld worden. Misschien zag je ook wel wazig als je door was blijven roken.
ik weet niet wat er nou zo verslavend aan is. Weet wel dat het grootste gedeelte tussen de oren zit anders begonnen mensen er na jaren stoppen niet weer mee. De lichamelijke verslaving is allang weg dan.
Ik geloof wel dat je lichaam zich moet herstellen nadat je stopt, vind je het gek na al die jaren roofbouw. En veel van die herstelwerkzaamheden zien we als ontwenningsverschijnselen. Ik noem het eerder herstel.
Je bent al een maand gestopt.
Ik blijf het gewoon volhouden
Geplaatst door Robert op 09/02/2014 - 21:58
Lid sinds 21 jan 2014
Ik blijf het gewoon volhouden weet nu wat voor luxe het is om niet te roken.
Een stom voorbeeld gisteren gaan uit eten een vriend.
Ging steeds naar buiten voor een sigaretje teroken,
Normaal zou ik mee zijjn gegaan nu kon ik lekker blijven ziten.
Is alleen jammer voordat k gevoel maar het word
Wel beter hoop ik
Precies, richt je op de
Geplaatst door schaakmat op 09/02/2014 - 22:38
Lid sinds 09 jan 2014
Precies, richt je op de voordelen. En dat het zo lekker is dat je het niet meer hoeft. Als het goed is zijn alle voordelen tezamen veel meer waard dan de paar nadelen die je nu ondervind. Dus ga zo door :)
Hoi Robert, Ik heb precies
Geplaatst door jolanda267 op 09/02/2014 - 23:36
Lid sinds 21 jun 2008
Hoi Robert,
Ik heb precies hetzelfde ,dacht al dat het aan mijn nieuwe bril lag,maar volgens opticien niet.Grappig dat jij dat ook hebt stelt een beetje gerust,zal vast wel over gaan,zijn natuurlijk gewend om een rookgordijn om ons heen te hebben en je ogen moeten daar weer even aan wennen,
.
Bedankt Jolanda dacht al dat
Geplaatst door Robert op 10/02/2014 - 14:54
Lid sinds 21 jan 2014
Bedankt Jolanda dacht al dat ik de enig
Was met dat raar geval......
Groetjes
Robert, Hier nog één. Nu
Geplaatst door Vera.P op 10/02/2014 - 15:12
Lid sinds 04 feb 2014
Robert,
Hier nog één. Nu bijna vier weken rookvrij en mijn ogen doen irritant.
Komt vast wel goed. Even doorbijten.
Wel typisch dat het allemaal
Geplaatst door jolanda267 op 10/02/2014 - 20:50
Lid sinds 21 jun 2008
Wel typisch dat het allemaal rond dezelfde tijd is.Wel prettig om te horen dat anderen dat ook hebben.Heb even gegoogled en schijnt toch een ontwenningsverschijnsel te zijn.Weinig over bekend maar veel water drinken schijnt tw kunnen helpen.
Ik ben 2 maanden wakker
Geplaatst door Philippa Morris op 03/03/2014 - 22:39
Lid sinds 05 aug 2013
Ik ben 2 maanden wakker geworden met een roze linkeroog, trok wel snel weg.
Hallo bijdeze wil ik zeggen
Geplaatst door Robert op 14/03/2014 - 12:14
Lid sinds 21 jan 2014
Hallo bijdeze wil ik zeggen dat mijn klachten van die wazige ogen,en dat raar gevoel
van op mijn borstkast weg getrokken zijn,En nu maar hopen dat de andere
klachten ook zo over zijn.
Groetjes
Mooi zo! Ik zie nog wazig,
Geplaatst door Maartje59 op 14/03/2014 - 21:41
Lid sinds 11 mrt 2014
Mooi zo! Ik zie nog wazig, maar als het bij jou over is zal dat bij mij ook wel komen. Mijn kwaaltjes worden zachtjesaan minder, alleen die vreselijke nervositeit de hele dag dat breekt me op....als daar toch eens een oplossing voor zou zijn!
Gewoon langs de huisarts gaan
Geplaatst door Lia 1960 op 14/03/2014 - 22:29
Lid sinds 04 nov 2010
Gewoon langs de huisarts gaan Maartje! Er zijn pilletjes zat om dat, tijdelijk, even minder te laten worden of weg te halen!
Fijn dat die klachten weg zijn Robert, toch misschien te maken met de geruststelling van de HA?
Hallo Lia die klachten van
Geplaatst door Robert op 15/03/2014 - 13:40
Lid sinds 21 jan 2014
Hallo Lia die klachten van mijn ogen en borst waren al weg voor dat ik naar de H.A
ben geweest.Wel raar eigelijk als je daar geen last meer van hebt weet je niet meer
dat je daar last van hebt gehad het is dat ik het toevallig weer leest.
Hier tussen de topics door.
Groetjes
Reactie toevoegen