Weer terug

Geplaatst door Henk40 op 26/04/2015 - 11:20

Lid sinds 09 apr 2013

Hallo,

Laatste keer dat ik hier was is ruim 2 jaar geleden maar ben toen helaas weer begonnen met roken. Ben nu met mijn laatste pakje sigaretten bezig en als die op zijn ga ik weer stoppen. Ben al tig keer gestopt maar blijf het proberen. Hoop dat deze site mij kan helpen om dit maal vol te houden.

Geplaatst door Janet op 26/04/2015 - 11:59

Lid sinds 28 jul 2011

7 jaar 11 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

@ Henk

Mijn kleinkinderen zeggen altijd ,proberen is leren !
Rook heel bewust je allerlaatste peuk .
Trek aan de bel als het niet gaat ,meestal is er wel iemand om je op te peppen .
De aanhouder zal winnen ,jij bent de baas .
Wens je veel succes .
 

Geplaatst door Dep op 26/04/2015 - 16:07

Lid sinds 26 apr 2015

Hoi Henk, ik heb net dit forum ontdekt. Ik ben ook 2 jaar bezig en sinds 21 april zonder sigies. Vandaag heb ik het best moeilijk. Mijn partner laat me gelukkig ff met rust, ik kan weinig hebben, lusteloos, moe. Ik hoop net als jij dat dit forum mij een beetje gaat ondersteunen. Succes, we kunnen het . . .

Geplaatst door Yvondv op 26/04/2015 - 17:50

Lid sinds 01 feb 2014

5 jaar 4 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Hai Henk,

Welkom terug en goed dat je weer stopt!

En de aanhouder wint! 

Heel veel succes!

Geplaatst door sjaantje op 26/04/2015 - 20:17

Lid sinds 02 feb 2015

4 jaar 5 maanden geleden gestopt

he Henk,

Je was een stress-roker las ik. Nou ik heb een boel stress gehad de laatste weken kan ik je zeggen en veel gedacht over een peuk opsteken.  En toch ben ik van die sigaretten afgebleven. Als je er over nadenkt helpt het eigenlijk helemaal niks om de stress minder te laten worden.

En stel je gaat een sigaret roken: Peuk op... stress is er nog. Gaat echt niet weg van die rotsigaret. Wordt juist erger omdat je je weer schuldig voelt dat je gerookt hebt... Ga je daar weer van roken.  

Dus kom op Henk! Ontmoet die stress maar als ie komt. Ga er voor staan en laat maar komen. We kunnen dat wel aan. Wij winnen en die stressmomenten zakken wel weer af. En dan ben je me toch een partij trots dat je lekker niet gerookt hebt! Wauw! Zo doen we dat Henk.

 

Geplaatst door Henk40 op 26/04/2015 - 23:54

Lid sinds 09 apr 2013

Bedankt voor de leuke en lieve reacties! Ik ga enorm mijn best doen om ditmaal het nicotine monster voorgoed te verslaan. Ik ben vast niet de enige die al 100 gestopt is. Als het jullie lukt dan zal het mij ook moeten lukken.

Gr.
Henk

Geplaatst door Roos39 op 27/04/2015 - 07:34

Lid sinds 03 feb 2012

1 jaar 2 maanden geleden gestopt met E-sigaret.

Dag Henk,

Een fijne, leuke, gezellige rookvrije Koningsdag!

Als ik het kan, kun jij het ook!

Successmiley

Trots zijn op jezelf!

Groetjes,

Roos.

Geplaatst door sjaantje op 27/04/2015 - 20:16

Lid sinds 02 feb 2015

4 jaar 5 maanden geleden gestopt

Ha Henk,

Tuurlijk ben je niet de enige die al tig keer gestopt is. Maar laat dit nou net die keer zijn die wel gaat lukken! 

Dat laatste pakje zal nu wel op zijn? Dat was het dan.

Asbak weg, aanstekers weg. En nou doorzetten.yes 

Kom op!

 

Geplaatst door Dep op 29/04/2015 - 09:34

Lid sinds 26 apr 2015

Hoi Henk,

Hoe gaat het bij je? Ik heb een rookvrij Koningsdag gehad. Nu mijn 8e dag. Ik liep wel enorm te stuiteren, mensen die mij om een vuurtje vroegen, sigaret aanboden, ik kon er gelukkig van weglopen. Ik heb zelfs gedronken. Ik voel me nu wel sterker dan een paar dagen geleden. Jij kan het ook. . .

Reactie toevoegen