Geplaatst door Lohuis op 26/09/2012 - 15:25
Lid sinds 16 jul 2012
7 jaar 3 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Jeetje,
Zit nu op 1 maand 23 dagen preceis ! Komende vrijdag 16:00 uur preceis 2 maand! ! En ik zal eerlijk zijn, ik heb het er sinds vandaag echt zwaar moeilijk mee !! Ik heb al een pakje in huis gehaald !!! Hij zit nog dicht, maar dat duurt niet lang !
Ho Lohuis, Niet doen .....
Geplaatst door whoopiee op 26/09/2012 - 16:26
Lid sinds 13 mei 2011
Ho Lohuis,
Niet doen ..... het lost niets op en het voegt niets toe
Wil je die hele ellende van de eerste periode van ontwenning dan weer meemaken ?
Na 1 peuk zijn de beestjes in je hoofd weer wakker en gaan weer rondrennen ....
Zoals je hier op het forum kunt lezen : Een tevreden roker word je nooit meer - dus waarom je weer in die ellende storten ?
Probeer de knop om te krijgen .... je MAG wel roken, maar je WILT niet meer roken - de insteek wordt dan heel anders !!
Succes en wees sterk !!
groetjes,
Karin
Waarom ga je in hemelsnaam
Geplaatst door Mariejan op 26/09/2012 - 17:19
Lid sinds 31 jan 2012
Waarom ga je in hemelsnaam een pakje halen!!!!!!
Dat is wel het laatste wat in je hoofd op moet komen en dan nog moet je het niet gaan doen je bent al een hele belangrijke grens nu over.
Makkelijk is het niet en de 1 heeft het dan moeilijk en de ander niet maar we hebben het allemaal van tijd tot tijd heel moeilijk doordat we in ons hoofd even verkeerd bezig zijn aan het vechten zijn terwijl dat helemaal niet hoeft.
Want roken is wel het laatste wat we willen.
Dus gooi direct die rotzooi weg pak de fiets ga voor mijn part hardlopen of douchen maar haal die gedachte uit je hoofd want jij wilt niet roken dat willen nico en tine!
1 maand en 23 dagen gooi je toch niet weg?????
Niet doen hoor je bent al
Geplaatst door ellepel op 26/09/2012 - 21:09
Lid sinds 30 aug 2011
Niet doen hoor je bent al zover!!!!!
En het lost helemaal niets op NIETS!!!!!
Kom op ff er doorheen je kan het!!
Ellen
Lohuis alles oke?
Geplaatst door Mariejan op 27/09/2012 - 21:56
Lid sinds 31 jan 2012
Lohuis alles oke?
heb je alweer een pakje in
Geplaatst door sjampoo op 02/10/2012 - 22:55
Lid sinds 23 aug 2012
heb je alweer een pakje in huis?
Nou, dat schiet lekker op.
Sorry dat ik niet zo reageer als de rest met de woorden hoe zonde het wel niet is.
Het is ook zonde als je weer ga beginnen maar ik ga er van uit dat je dat zelf ook wel in zie.
Je heb ooit het plan gemaakt om te stoppen.. en waarom? Niet om weer te gaan roken neem ik aan?
Als je weer wil gaan roken dan zou je van to voren kunnen gaan nadenken aan je trots. Je kracht. Het gevecht tegen een onnozele verslaving. Je ben sterker.. je ben sterker dan dat onzinnige peukje.
Iedereen is sterker dan dat. Miljoenen rokers zijn je voor gegaan dus waarom zou jij het niet kunnen.
Toon een beetje ballen en wees sterk. Wees resoluut.
Stoppen kan zo simpel zijn. Het zit allemaal in je hoofd. Ga geen medelijden met je zelf hebben en ga zeker niet het slachtoffertje spelen. Daar schiet je niets mee op. Met dat gedrag koop je een pakje sigaretten en is het wachten tot je door je knieen zakt voor de tabaks industrie, en voor nog erger, je strijd en je trots.
Kom op! Wees niet zwak.
Ik herken het zo goed , heb
Geplaatst door eneri op 27/10/2012 - 00:14
Lid sinds 24 okt 2012
Ik herken het zo goed , heb ook weer een pakkie gehaald van dat wat ik wil laten;
ik kom er niet verder mee door te doen wat ik niet wil .
Met de reactie van shampoo
Geplaatst door Sunnyxxx op 27/10/2012 - 00:38
Lid sinds 28 sep 2012
Met de reactie van shampoo ben ik het wel eens.
Tjonge wat zou ik me een loser voelen als ik weer een pakje zou moeten halen.
Van een consequente rookster naar een consequente stopster...zo moeilijk is dat niet.
En als je niet kan stoppen dan wil je het ook niet,zo simpel is dat.
Sunnyxxx wrote: Met de
Geplaatst door roos op 27/10/2012 - 06:47
Lid sinds 30 okt 2010
[quote=Sunnyxxx]
Met de reactie van shampoo ben ik het wel eens.
Tjonge wat zou ik me een loser voelen als ik weer een pakje zou moeten halen.
Van een consequente rookster naar een consequente stopster...zo moeilijk is dat niet.
En als je niet kan stoppen dan wil je het ook niet,zo simpel is dat.
[/quote]
Nou,niet om het een of ander,maar dat vind ik wel erg kort door de bocht !
Er kunnen tijdens je stoppen nou eenmaal dingen gebeuren die je compleet van je sokken slaan en
waardoor je "denkt "het niet zonder peuk aan te kunnen.
En het is wel moeilijk.....................na 1 jaar is slechts 3% van de C.T stoppers
nog gestopt !
Met hulpmiddeleln ligt dat aantal iets hoger,maar meer dan de helft red het niet.* bron Stivoro *
Ik wens dat lolhuis zichzelf heeft opgeraapt als ie is gestruikeld en verder
stopt.
Zo niet,hij/zij is echt de enige niet die meerdere pogingen nodig gehad om bij die ene
definitieve aan te komen,waarin het allemaal wel lukt.
Voor jou Sunny wens ik dat het allemaal in één keer goed gaat.
Je zit op 29 dagen.......................hou vol,geef niet op !
Want na z'on harde uitspraak kun je het je niet veroorloven om te struikelen .
Lijkt mij echt niet leuk om hier dan te moeten melden dat het mislukt is.
Want dat doe je dan natuurlijk wel eerlijk .
Menigeen heeft ferme woorden gezegd ,het zelf niet waar gemaakt, en is hier
nooooooooooooit meer terug gezien ?
Nou Sunny,je hebt gelijk nog een extra stok achter de deur.
Knufs Roos.
wees hard voor jezelf en laat
Geplaatst door brasso op 29/10/2012 - 10:50
Lid sinds 28 okt 2012
wees hard voor jezelf en laat anderen zien hoe sterk je geest is , geef er niet eenmaal aan toe want de kans dat je er weer aan verslaafd raakt is groot....ik voel me superieur dat ik deze verslaving overwonnen hebt...voorgoed , ik zeg niet tegen mezelf ik mis die cigaret..neen.. ik rook nooit meer , geef niet toe aan je zwakke geest , roken is ontzettend slecht voor je gezondheid..het zou verboden moeten worden .
Kort door de bocht of niet..
Geplaatst door sjampoo op 21/11/2012 - 22:54
Lid sinds 23 aug 2012
Kort door de bocht of niet.. ik denk dat zelfmedelijde wel het laatste is waar een stopper op zit te wachten. Het persentage van c.t. stoppers waar Stivoro mee komt zegt mij als stopper niets.. Het stoppen met roken is een individuele strijd en daar helpen nummers niets bij. Ik vind het ook totaal geen motiverende cijfers.
En zijn die cijvers een excuus om weer te gaan roken??¿¿ ik mag hopen van niet!
Je stop voor je zelf.. en niet voor Stivoro!
Ik zeg dit niet omdat ik geen respect of begrip heb voor stoppers die het moeilijk hebben, of misschien wel falen..
Nee, ik zeg dit omdat veel stoppers het in mijn ogen moeilijker maken dan het werkelijk is..
Als je een pakje peuken in huis halen ben je al verloren... of niet?? nee.. gooi het weg.. denk even rationeel na hoe erg je je wel niet voel zonder een peuk... en denk daar dieper over na en je besef hoe zielig je wel niet ben dat je die peuk mis...
Echt! het duurd ff.. maar het zal gebeuren.
Kort door de bocht of niet..
Geplaatst door sjampoo op 21/11/2012 - 22:54
Lid sinds 23 aug 2012
Kort door de bocht of niet.. ik denk dat zelfmedelijde wel het laatste is waar een stopper op zit te wachten. Het persentage van c.t. stoppers waar Stivoro mee komt zegt mij als stopper niets.. Het stoppen met roken is een individuele strijd en daar helpen nummers niets bij. Ik vind het ook totaal geen motiverende cijfers.
En zijn die cijvers een excuus om weer te gaan roken??¿¿ ik mag hopen van niet!
Je stop voor je zelf.. en niet voor Stivoro!
Ik zeg dit niet omdat ik geen respect of begrip heb voor stoppers die het moeilijk hebben, of misschien wel falen..
Nee, ik zeg dit omdat veel stoppers het in mijn ogen moeilijker maken dan het werkelijk is..
Als je een pakje peuken in huis halen ben je al verloren... of niet?? nee.. gooi het weg.. denk even rationeel na hoe erg je je wel niet voel zonder een peuk... en denk daar dieper over na en je besef hoe zielig je wel niet ben dat je die peuk mis...
Echt! het duurd ff.. maar het zal gebeuren.
Reactie toevoegen