Geplaatst door Redaktie op 16/10/2014 - 16:55
Lid sinds 06 nov 2015
Op de website Wijvallenaf.nl zijn we de laatste weken druk bezig geweest. Resultaat is dat je nu een in een grafiek online je eigen gewicht bij kan houden. Daarnaast is er een soort wedstrijd gemaakt (kilostrijd genoemd) waaraan iedereen kan deelnemen en het de bedoeling is om samen een aantal kilo's af te vallen. Om dit goed te kunnen testen hoop ik eigenlijk dat er hier leden zijn die graag een aantal kilo;s willen afvallen en dit samen met anderen willen doen. Ons zou het erg helpen om alles goed uit te testen en jullie ervaringen zijndaarbijzeer belangrijk.
Ik wil er best iets tegenover zetten. Als je mee wilt doen aan een kilostrijd, regelmatig je gewicht bijhoudt, mee kletst in de kilostrijd en ook nog eens minstens drie kilo afvalt maak je kans op een bol.com tegoedbon van 10 euro. Ik zal er drie verloten tussen de actieve deelnemers. 1 december zal de loting plaatsvinden.
Ik heb speciaal voor alle Ikstop leden al een kilostrijd aangemaakt. Hier vind je de Ikstop Kilostrijd. (eerst even registreren mocht jenog gen account hebben op wijvallenaf) De aftrap is 24 oktober dus meld je voor die datum aan!
We horen graag hoe het gaat, waar je tegenaan loopt, wat er anders of beter moet.
Alvast bedankt en succes met de kilostrijd!
misschien zijn er dan nog
Geplaatst door pepim op 18/10/2014 - 14:47
Lid sinds 29 feb 2008
misschien zijn er dan nog niet meer?
Yvon ik zag jou, ik zou een
Geplaatst door Gil op 18/10/2014 - 14:54
Lid sinds 15 mrt 2012
Yvon ik zag jou, ik zou een mail krijgen maar heb t nog niet. Waarschijnlijk in m'n ongewenste mail. Daar kan ik vandaag niet bij. Ik doe iig mee.
Pepim Jo zit er ook op! Ik
Geplaatst door Yvondv op 18/10/2014 - 15:23
Lid sinds 01 feb 2014
Pepim Jo zit er ook op! Ik had haar daar gezien! Nu ook Gil dus!
ja, dat begrijp ik, maar
Geplaatst door pepim op 18/10/2014 - 15:25
Lid sinds 29 feb 2008
ja, dat begrijp ik, maar misschien staan ze nog niet bij het ikstop kilostrijd groepje
Maar ik zag 1 keer een
Geplaatst door Yvondv op 18/10/2014 - 15:32
Lid sinds 01 feb 2014
Maar ik zag 1 keer een lijstje, waar Jo en ik op stonden, die zie ik nergens meer, ik zie alleen mezelf, maar wacht nog wel even af.of ik ga daar de vraag stellen!
ok, op die manier, maar het
Geplaatst door pepim op 18/10/2014 - 15:51
Lid sinds 29 feb 2008
ok, op die manier, maar het zal vast wel goedkomen
en vragen kan natuurlijk altijd
Yvon ik zie jou niet ik zie
Geplaatst door Jo-tje op 18/10/2014 - 17:07
Lid sinds 31 mei 2011
Yvon ik zie jou niet ik zie gil niet alleen ene Arnold ik heb vraag gesteld krijg ik ook geen antwoord op
Ik zie dats sommigen wel
Geplaatst door Redaktie op 18/10/2014 - 18:43
Lid sinds 06 nov 2015
Ik zie dats sommigen wel staan igeschreven maar niet in de Ikstop Kilostrijd. Daar staat alleen nog Yvondv
Om deel te nemen moet je naar de Ikstop kilostrijd daan en dan klikken op de knop "Schrijf je in" Wel even je startgewicht invullen.
Succes
Ja nu ben ik op onze site
Geplaatst door Jo-tje op 18/10/2014 - 19:07
Lid sinds 31 mei 2011
Ja nu ben ik op onze site door door de link '.'nu zie ik ook Yvon en Arnold we komen er wel
Pepim, hoe zit het nou
Geplaatst door Yvondv op 18/10/2014 - 20:54
Lid sinds 01 feb 2014
Pepim, hoe zit het nou allemaal in elkaar, is Arnold van de redaktie, van hem zijn diverse sites, maar jij beheert "ikstop"? Wat moet je dan allemaal doen, hou je ook de afvalsite in de gaten, of hoe moet ik dat zien, en zijn jullie ook stoppers, oja jij nu al 11 jaar natuurlijk in April als ik het goed heb.
Is er ergens een stukje geschiedenis te vinden van ikstop
Ik heb me aangemeld. Nu moet
Geplaatst door Gil op 18/10/2014 - 23:35
Lid sinds 15 mrt 2012
Ik heb me aangemeld. Nu moet ik ook zichtbaar zijn.
Yvondv wrote:Pepim, hoe zit
Geplaatst door pepim op 19/10/2014 - 22:28
Lid sinds 29 feb 2008
[quote=Yvondv]Pepim, hoe zit het nou allemaal in elkaar, is Arnold van de redaktie, van hem zijn diverse sites, maar jij beheert "ikstop"? Wat moet je dan allemaal doen, hou je ook de afvalsite in de gaten, of hoe moet ik dat zien, en zijn jullie ook stoppers, oja jij nu al 11 jaar natuurlijk in April als ik het goed heb.
Is er ergens een stukje geschiedenis te vinden van ikstop[/quote]
in april ben ik dan 12 jaar gestopt, heerlijk!
stukje geschiedenis van ikstop is niet meer te vinden,
tenminste als ik goed gekeken heb
enniewee, arnold (redaktie) heeft dit forum opgericht,
toen hij zelf net gestopt was, ik meen in 2001 en dat is uiteindelijk wel een heel succes gebleken!
Ik ben van oorsprong blond,
Geplaatst door roeld op 22/10/2014 - 21:49
Lid sinds 13 sep 2010
Ik ben van oorsprong blond, maar ik geloof dat het is gelukt. Registreren en starten. Alleen begrijp ik dat de 5 kiloknaller pas op 24 oktober van start gaat. Dan is mijn startgewicht wel wat gezakt. Maar goed, mijn doel blijft 77 kilo, dus dat is iets meer dan 5 kilo afvallen.
De laatste maanden heb ik de teugels wat laten vieren en wijntjes, nootjes, kaasjes, frietjes etc. hebben meer ingang gekregen. Terwijl ik het laatste jaar best strikt ben geweest. Gelukkig ben ik wel blijven sporten, dus de schade is binnen de perken, maar toch schrik je ervan hoe snel je zomaar 3 kilo zwaarder bent.
En qua bewegen merk je die extra kiloos ook gelijk weer. Dus ik ga de dalende lijn weer hervatten. En als extra stok achter de deur heb ik me opgegeven voor de Altena Trailrun op 27 december. In de Biesbosch, 9 kilometer hardlopen door natuurgebied. Voor het goede doel.
http://trailrun.altenaroadcircuit.nl/
Dus ik heb nog twee maanden om kiloos kwijt te raken en conditie op te bouwen.
Doe 's gek op je ouwe dag.
Roel over 2 dagen is het al
Geplaatst door Yvondv op 22/10/2014 - 21:55
Lid sinds 01 feb 2014
Roel over 2 dagen is het al 24 oktober!
Yvondv wrote: Roel over 2
Geplaatst door roeld op 23/10/2014 - 14:09
Lid sinds 13 sep 2010
[quote=Yvondv]
Roel over 2 dagen is het al 24 oktober!
[/quote]
Ja schat, maar dan is m'n startgewicht al iets lager geworden. Als je snapt wat ik bedoel. Sinds de inschrijving hier met de opgave van mijn gewicht heb ik dan een keer gefitnessed en gevoetbald. Meestal is er daarna wel een kilootje foetsie ;-)
Om in het weekend er weer bij te komen
Dat laatste ga ik nu aanpakken in ieder geval. Maar ik zal mijn startgewicht morgen aanpassen, indien het minder is geworden.
Reactie toevoegen