Geplaatst door Lentekriebel op 16/11/2011 - 10:46
Lid sinds 07 jun 2009
Hoi,
Wil erg graag stoppen met roken, twijfel of ik pleisters, cold turkey, accup, laser zal toepassen...
Gevoel zegt meer, gewoon stoppen.
Heb vaker acc. gedaan. Ik hang alles op aan dat naaldje, wil het eigenlijk zelf doen.
Merk dat ik een uitsteller ben..na morgen is beter, morgenvroeg hele gezin entingen halen ivm vakantie...onee, zaterdag is beter...werkweek voorbij...
Herkennen jullie dit, tips misschien?
Groet,
lentekriebel!
Re: Wil graag stoppen...
Geplaatst door Anoniem op 16/11/2011 - 11:09
Lid sinds 08 okt 2011
Niet zeggen ik wil gaan stoppen maar dd5 IK STOP MET ROKEN. Plan een stopdatum! En laat anderen dat weten! Schrijf je motivatie op, zodat je deze altijd even kunt lezen. Ik gebruik pleisters, wat me goed bevalt. Overleg eventueel met jouw huisarts of en welke hulpmiddelen voor jou geschikt zijn.
Op dit forum krijg je veel steun, maak daar gebruik van.
Heel veel succes! dd3
Re: Wil graag stoppen...
Geplaatst door Anoniem op 16/11/2011 - 22:59
Lid sinds 29 feb 2008
Je moet gewoon een datum prikken en ervoor gaan
Niet steeds uitstellen want er is eigenlijk nooit een goede dag om te stoppen.
Dan is het vakantie, dan weer stress, dan weer iemand ziek, dan......
Als je echt wil ga ervoor..... voor het te laat is.!!!!!!
Lees Jan zijn verhaal maar eens op ikstop.
Hij was te laat met stoppen......
Succes
Anja
Reactie toevoegen