Wist je over roken dat.....

Geplaatst door Wout2012 op 03/10/2012 - 17:19

Lid sinds 27 sep 2012

 

Wist je dat zodra je gestopt bent met roken de longen beginnen met het opruimen van slijm en andere rookoverblijfselen. In veel gevallen zullen de longen na 3 maanden weer in staat zijn zich zelf schoon te houden. De longfunctie kan wel tot 30% verbeteren. (De al toegebrachte schade aan longblaasjes door ontstekingen en littekenweefsel is blijvend.)

Geplaatst door Wout2012 op 03/10/2012 - 17:25

Lid sinds 27 sep 2012

Wist je dat na het stoppen met roken ook de gezondheidsrisico´s voor de lange termijn zullen verminderen. Dit is een geleidelijk proces en verloopt in de eerste jaren veel sneller dan later. Het is natuurlijk ook afhankelijk van hoe lang en hoe veel je gerookt hebt.
Na één jaar is de kans op een hartkwaal ongeveer gehalveerd.
Na 10 tot 15 jaar is de kans om te overlijden aan hart- en vaatziekten ongeveer gelijk aan dat van een nooit-roker.
Ook de kans op kanker neemt af na stoppen met roken. Dit verschilt wel voor de verschillende vormen van kanker.
Na 10 jaar is de kans op longkanker met meer dan de helft gedaald.
Voor andere vormen van kanker geldt dat het risico tussen 10 en 20 jaar na stoppen met roken gelijk is aan dat van een nooit-roker.

Geplaatst door Wout2012 op 03/10/2012 - 17:38

Lid sinds 27 sep 2012

Wist je dat bij mannen de testosteron aanzienlijk toeneemt als men niet meer rookt?

http://nl.wikipedia.org/wiki/Testosteron

Geplaatst door Wout2012 op 03/10/2012 - 17:41

Lid sinds 27 sep 2012

Wist je dat er hier mensen zijn die al jaaaaaren gestopt zijn, maar hier bijven komen omdat het hier zo gezellig is?

Geplaatst door Wout2012 op 04/10/2012 - 16:02

Lid sinds 27 sep 2012

Zet hier gerust jouw " wist je dat ''

Geplaatst door jeannette42 op 05/10/2012 - 08:22

Lid sinds 03 sep 2012

7 jaar 7 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

wist je dat ; na 48 uur niet meer roken geur en smaak al verbeteren,

                   als je niet rookt je huid er beter uit gaat zien en je minder snel rimpels krijgt, en beginnende rimpels zelfs kunnen 

                   verdwijning doordat je doorbloeding naar je huid verbeterd.

 

wist je dat ; ik ook hier op het forum komt omdat het zo gezellig is.

wist je dat; Wout een aardige bijdrage levert aan die gezelligheid, en zijn witjedatjes en moppentrommel errug grappig zijn.  

Geplaatst door Sunnyxxx op 05/10/2012 - 14:33

Lid sinds 28 sep 2012

Wist je dat ik nu al 10 jaar jonger lijk!  (niet echt,natuurlijk,haha)

Geplaatst door Justcarola op 05/10/2012 - 15:20

Lid sinds 05 okt 2012

wist je dat wat jeannette42 hier zegt        als je niet rookt je huid er beter uit gaat zien

dat dit klopt laugh  mijn gezicht vol puisten gehad en nu 3 week gestopt en bijna een strak nieuw huidje laugh

Geplaatst door Cathz op 05/10/2012 - 15:28

Lid sinds 01 okt 2012

6 jaar 9 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Denk je dat mijn afhangende mondhoeken ook zullen verdwijnen? Hihi

Geplaatst door Wout2012 op 05/10/2012 - 15:42

Lid sinds 27 sep 2012

[quote=Sunnyxxx]

Wist je dat ik nu al 10 jaar jonger lijk!  (niet echt,natuurlijk,haha)

[/quote]

Wat niet echt? ik zei gisteren nog dat jij er veel beter uitzag en dat is ook zo.

Over een tijdje zie er niet alleen 10 jaar jonger uit, maar voel jij je ook 10 jaar jonger!!

Strak beginnen wij nog aan een tweede jeugd.yeskiss

Geplaatst door Sunnyxxx op 05/10/2012 - 15:44

Lid sinds 28 sep 2012

Haha.

Geplaatst door Wout2012 op 05/10/2012 - 15:46

Lid sinds 27 sep 2012

Wist je dat je van niet roken er veel jonger uit gaat zien en je veel jonger gaat voelen?

Wat ook wel moet, omdat je dan ook weer veel langer te leven hebt.laughwink

Geplaatst door Sunnyxxx op 05/10/2012 - 15:52

Lid sinds 28 sep 2012

Wist je dat ik altijd mijn adem in hield als ik mijn kleinzoontje van 3 en mijn kleine baby kleindochter kuste,omdat ik niet wilde dat ze die lucht roken...en dat dat nu niet meer hoeft.

Geplaatst door jeannette42 op 05/10/2012 - 16:02

Lid sinds 03 sep 2012

7 jaar 7 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

[quote=Sunnyxxx]

Wist je dat ik altijd mijn adem in hield als ik mijn kleinzoontje van 3 en mijn kleine baby kleindochter kuste,omdat ik niet wilde dat ze die lucht roken...en dat dat nu niet meer hoeft.

[/quote]

 

wist je dat; je dan nu dus heeeeeeel goed bezig bent, en die twee kleintjes een hele goede motivatie/reden zijn voor jullie om gestopt teblijvenyes

 

(wist je dat jullie samen nu al best veel geld uitgespaard hebbenwink)

Geplaatst door linda1960 op 05/10/2012 - 18:15

Lid sinds 14 aug 2012

7 jaar 2 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

Heerlijk toch Sunny zo een frisse niet naar rookstinkende vol testosteron zittende niet piepende tien- jaar jonger uitziende adonis. Fijn weekeinde jullie twee.

Geplaatst door jeannette42 op 05/10/2012 - 20:19

Lid sinds 03 sep 2012

7 jaar 7 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.

wist je dat : als je het zat bent om te stoppen, je gewoon nooit meer moet beginnen

Reactie toevoegen