Geplaatst door L@yla op 16/02/2013 - 13:19
Lid sinds 16 feb 2013
Hallo allemaal,
Ik beb Layla en ik ben 38 jaar. Ik rook al 21 jaar. Wauw, dat is lang. Ik ben al eens eerder twee jaar gestopt. Het ging mis door de bekende overschatting. Ach, één pakje kan toch geen kwaad. Tja, dat begon bij één, werden er twee, vervolgens drie, enz. enz!
Ik was zo trots dat ik al zo lang niet rookte en ik baalde ervan dat ik weer in de val van Nico en Tine was getrapt.
Deze keer niet! Op 31 januari 2013 is mijn nooit meer rokersbestaand (weer) begonnen. Ik weet wat de valkuil is. Je denkt dat je het na zo lange tijd onder controle hebt, maar dat is NIET het geval.
Ik ben niet GESTOPT, ik ben begonnen met NOOIT MEER ROKEN.
Qua ontwenningsverschijnselen valt het mij mij. De eerste nachten onrustig geslapen; veel wakker geschrokken en naar gedroomd. Het gaat nu prima.
Gisteren toen het weekend begon, had ik wel een moelijk moment. Ik was onrustig en ik miste iets. Na een hele week werken en uitkijken naar het weekend. Dit was het moment dat je je werk klaar hebt (je hebt iets behaald) en daar hoort een beloning bij (voorheen de sigaret). Als beloning voor mijzelf heb ik het hele huis schoongemaakt. Mijn beloning is dus geworden; een hele vrije zaterdag! Ik ben vandaag heerlijk gaan winkelen. Bij de supermarkt stonden mensen in de rij voor sigaretten; ik ben dan blij dat ik dat niet meer hoef te doen en trots, omdat ik dat ook niet meer wil. Bij een kledingzaak wilde ik iets passen, maar kennelijk heeft een "roker" dat eerst geprobeerd. Jak, stonk ik tot twee weken geleden ook zo.
Regelmatig kom ik al op het forum. De vele ervaringen hebben zeker bijgedragen aan mijn besluit om cold, cold turkey te stoppen. Ik ben benieuwd naar de reactie en ik kijk er naar uit om mijn steenje bij te dragen in de strijd die veel mensen nu aan gaan. Hopelijk zal iedereer ervaren dat STOPPEN, niet het EINDE is, maar het BEGIN. Het begin van een veel beter en leuker leven. En er zullen zeker moeilijke momenten zijn, maar die zijn te overwinnen. Zeker met een steuntje in de rug, van een medeforumgebruiker.
Succes allemaal en liefs,
Lay
Hoi Lay welkom op het forum
Geplaatst door linda1960 op 16/02/2013 - 13:48
Lid sinds 14 aug 2012
Hoi Lay welkom op het forum en geweldig dat je nu toch hebt besloten om nooit meer te gaan roken.Veel naar hier komen dat heeft mij er de eerste tijd door heen geholpen.Ook ik ben Cold Turky gestopt maar de manier waarop je stopt is niet zo belangrijk als je maar stopt want het is een begin van een gezonder leven!!
Heel veel succes!!
L@yla wrote: .... Hopelijk
Geplaatst door whoopiee op 16/02/2013 - 14:05
Lid sinds 13 mei 2011
[quote=L@yla]
.... Hopelijk zal iedereer ervaren dat STOPPEN, niet het EINDE is, maar het BEGIN.
[/quote]
Hey Layla,
Moooooooi gezegd !!
Hoewel je in januari gestopt bent, denk ik dat je je bij de februari stoppers beter thuis zult voelen qua lotgenoten,
je vindt ze hier : http://ikstop.nl/februari-2013
Veel succes en hou vol, maar dat gaat wel lukken als ik het zo lees
Layla, Je weet je valkuilen
Geplaatst door Janet op 16/02/2013 - 14:21
Lid sinds 28 jul 2011
Layla,
Je weet je valkuilen ,dus daar trap je nooit meer in .
Een rookvrij leven ,een mooier begin is er niet .
Lieve linda1960, whoopiee en
Geplaatst door L@yla op 16/02/2013 - 14:50
Lid sinds 16 feb 2013
Lieve linda1960, whoopiee en Janet,
Bedankt voor de lieve steunbetuigingen. Kwam terug van het wandelen met de hond en ik wilde meteen weer op het forum kijken. (O jee, nieuwe verslaving!)
Ik zie dat jullie al lang geleden begonnen zijn met niet meer roken. Whoppiee, wat goed zeg! Al bijna twee jaar. Dan kan je tegen iemand zeggen: Nee dank je, ik rook niet. (Vroeger wel, maar al jaren niet meer.)
Ik zit nog in de fase van: Nee, dank je. Ik rook niet meer. Doet mij trouwens denken aan het volgende. Betreft de schaamte en de leugens van rokers.
Mijn moeder dacht lange tijd dat ik gestopt was. Telkens vroeg zij mij: "En rook je nog steeds niet meer?". Ik antwoorde dan altijd: "Nee, mam, ik rook niet meer!"Maar in gedachte maakte ik dat af met, maar ook niet minder. Erg eigenlijk.
Ik ben blij dat ik lid ben geworden van dit forum (mijn 1ste forum ever), want dit voelt goed.
Groetjes,
Lay
Lay je bent ook van harte
Geplaatst door linda1960 op 16/02/2013 - 14:53
Lid sinds 14 aug 2012
Lay je bent ook van harte welkom in de gezellige boomhut dit topic staat bij de huiskamer misschien tot daar ?
Boomhut? Ik ben nieuwsgierig;
Geplaatst door L@yla op 16/02/2013 - 15:01
Lid sinds 16 feb 2013
Boomhut? Ik ben nieuwsgierig; ga meteen zoeken! Ben nog niet zo handig op dit forum, dus hopelijk tot in de boomhut.
De boomhut vind je hier
Geplaatst door whoopiee op 16/02/2013 - 15:11
Lid sinds 13 mei 2011
De boomhut vind je hier ....http://ikstop.nl/de-gezellige-boomhut
Wel even de 1e blz lezen, anders snap je het niet helemaal ..... 't is gewoon een babbelbox eigenlijk, de boomhut.
Gek, eigenlijk zeg ik nog steeds : Ik rook niet meer ... niet ... ik rook niet.
Waarschijnlijk ook vanwege mijn historie (zie mijn profiel).
Ik denk altijd maar dat als ik met mijn verhaal 1 persoon kan overtuigen gestopt te blijven, dan ben ik al blij !
groetjes en tot ziens in de hut,
Karin
Reactie toevoegen