Geplaatst door Innie op 10/10/2012 - 10:39
Lid sinds 10 okt 2012
8 jaar 4 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
Ik heb sinds de 2e dag dat k gestopt was af en toe een behoorlijke zweetaanval, dat was bv als ik ging slapen of zoals gisteren toen ik het even heel moeilijk had na thuis komst van het werk en in de keuken stond met mn man en merkte dat mn lichaam verlangde naar een sigaret,, ik had het echt ff zwaar toen en gelukkig was mn man bij me.. Ik moet ook gewoon even geen glaasje wijn drinken zoals ik altijd deed als ik thuis kwam van het werk met een sigaretje, het is beter om een glaasje vruchtensap te nemen op zulk soort momenten. Herkenbaar voor jullie deze symptomen??
Heel herkenbaar ! Nog beter :
Geplaatst door whoopiee op 10/10/2012 - 15:25
Lid sinds 13 mei 2011
Heel herkenbaar !
Nog beter : Drink water - bij water had je sowieso nooit de associatie dat je wilde roken immers ?
Steeds afleiding zoeken als je zo'n momentje hebt, 't gaat vanzelf over ....
Heel veel succes !
groetjes,
Karin
Dankje wel Karin, goed idee,
Geplaatst door Innie op 11/10/2012 - 16:03
Lid sinds 10 okt 2012
Dankje wel Karin, goed idee, water drinken is een hele goede tip!!
Ga ik gelijk toepassen! Thnks!
Veel water drinken .
Geplaatst door zeeuwsmeisje op 07/11/2012 - 21:05
Lid sinds 29 feb 2008
Veel water drinken . komkommer eten, dropje in je mond.
Alles is beter dan een peuk in je mond te steken.
Dat zweten is hel normaal
Al die afvalstoffen moeten je lijf uit.
Je zweet het door je porien uit.
Bij mij was het soms zo erg dat ik s'nachts erg zweete en gewoon nictine rook die ik uitzweette.
Was vies van mezelf maar gelukkig ging dit snel over als jke maar.... nooit geen peuk meer opstteekt
Succes
veel vrouwen in de overgang
Geplaatst door Zus-Konijn op 18/11/2012 - 17:43
Lid sinds 18 nov 2012
veel vrouwen in de overgang hebben ook last van zweten.
en hoelang de overgang duurt bij vrouwen geen idee.
maar neem alle bij verschijnselen maar voor lief.
eens gaat het allemaal over.
ik heb van precies hetzelfde
Geplaatst door c.overig op 27/11/2012 - 18:00
Lid sinds 27 nov 2012
ik heb van precies hetzelfde last alleen gaat dit ook nog eens gepaard met afwisselende 'koude' momenten. Het lijkt wel of ik griep heb maar voor de rest gaat het me vrij gemakkelijk af. Maar heel veel succes met het afkicken de komende tijd met de juiste instelling gaat het je lukken... 1 nadeel: de feestdagen komen eraan :)
Ben ik even blij dat dit
Geplaatst door Mar_lene op 31/12/2012 - 12:24
Lid sinds 26 dec 2012
Ben ik even blij dat dit onderwerp hier staat. Ik heb sinds 2 dagen, eigenlijk de nachten, ook van die aanvallen. Heb nooit last gehad van zweten, behalve dan bij gewone dingen als een zware wedstrijd, verhuizen.
Ik verschoon m'n bed maar weer, is zo vies...................
[url=http://www.animaatjes.nl/cliparts/][img]http://www.animaatjes.nl/cliparts/activiteiten/zweten/clipart_zweten_animaatjes-40.jpg[/img][/url]
Hoop dat het gauw over gaat
wel Mar_lene, nu weet je
Geplaatst door Stefan op 31/12/2012 - 22:05
Lid sinds 02 mei 2012
wel Mar_lene,
nu weet je zeker dat je op de cold turkey manier stopt, die term slaat namelijk op 'koud zweet'.
dat koude zweet is dus een heel gezond teken dat je lichaam grote kuis houdt
wees trouwens gerust: ook dat gaat wel weer voorbij
Dank Stefan, Heb maar een
Geplaatst door Mar_lene op 01/01/2013 - 14:23
Lid sinds 26 dec 2012
Dank Stefan,
Heb maar een tweede deo gekocht voor onderweg, op m'n werk. Dan voel je je wat zekerder.
Wow.. bizar! En ik maar
Geplaatst door mndy1 op 04/01/2013 - 15:34
Lid sinds 04 jan 2013
Wow.. bizar! En ik maar denken dat ik een griepje had ofzo (niet dat ik ooit eerder ben gaan zweten van de griep, maar toch)...
Ja, dat zweten. Ik ben nu de
Geplaatst door christel1 op 05/01/2013 - 12:14
Lid sinds 05 jan 2013
Ja, dat zweten. Ik ben nu de vierde dag aan het stoppen en af en toe word ik overvallen door een heftige zweetaanval, ik voel echt 'het zweten' (heel raar gevoel). Maar goed, nog niet chagerijnig :)
.
Reactie toevoegen