Ik ben 45 jaar en stak mijn eerste sigaret op toen ik elf jaar was. Heb vanaf mijn zestiende echt gerookt tot vorige week, 22 januari 2019 om precies te zijn. Cold turkey, maar niet zomaar ineens. Ik ben er maanden in mijn hoofd mee bezig geweest, ik denk zelfs jaren, een soort wachten op het juiste moment en dat kwam vorige week. Ik was en ben er klaar mee. Ik ben drie keer in al die jaren gestopt, wel lang, drie keer drie jaar, rond mijn zwangerschappen. Dit eerste weekje gaat goed. Ik zoek zo veel mogelijk afleiding. Naar de sportschool en ik probeer er elke dag goed uit te zien. Ik besteed extra tijd en aandacht aan mijn uiterlijk. Hierdoor krijg ik complimentjes en daar word ik blij van en dan denk ik...zie je wel....dat komt omdat ik niet meer rook :) Ik ga het volhouden!