Boeken om te stoppen met roken

Boeken over stoppen met roken

Ben jij op zoek naar een boek dat je kan helpen om makkelijker te stoppen met roken? Wij hebben een overzicht gemaakt voor je van de bekendste boeken waar de meeste lezers erg positief over zijn. 

Allen Carr, Stoppen met roken
We hebben een speciale pagina voor dit boek geschreven, vooral omdat dit boek zo enorm populair is en al zovel mensen heeft geholpen om te stoppen met roken. Bekijk onze pagina over Allen Carr of bestel het boek bij Bol.com

Nederland stopt! Met roken
Dit handboek is een eye opener. De mythe van de verslaving, de tactieken van de tabaksindustrie, de gezond-heidsvoordelen voor wie stopt, maar ook de bedreigingen voor wie doorrookt " alle facetten van het roken komen aan de orde.

Stoppen met roken
Ben jij een van de 1,5 miljoen Nederlanders die wel eens met de gedachte speelt te stoppen met roken? Maar ben je ook bang niet voldoende gemotiveerd te zijn? Alles al geprobeerd133; of juist niet? Dan is dit je kans! Je hebt toch niets te verliezen!

Stoppen met roken voor vrouwen, Allen Carr Speciaal voor vrouwen schreef Allen Carr dit boek over stoppen met roken. Zijn methode, die al miljoenen mensen over de hele wereld voorgoed van het roken heeft afgeholpen, is er op gericht de mechanismen die een roker doet roken te ontrafelen.

Eenvoudig stoppen met roken, W. Gysen
Dit boek is de vrucht van tientallen jaren psychotherapeutische praktijkervaring. Ben je graag uitvoerig en deskundig geïnformeerd? Dan vind je vast en zeker van je gading in het eerste deel van dit boek. Het tweede deel is de handleiding bij deze doe-het-zelf-cursus. Stap voor stap leer je hoe eenvoudig het kan zijn om meesterschap over je geest en lichaam te verkrijgen.

Stoppen met roken voor Dummies, David Brizer
Klaar om rookvrij te zijn? Deze vriendelijke, praktische gids loodst je stap voor stap door het hele proces van stoppen met roken heen - van het begrijpen van je verslaving en het verminderen van je .... meer

Verboden te roken
Op meeslepende, dreigende en invoelende wijze vertellen zij in verboden te roken over de voordelen van een rookvrij bestaan. Maar voor sommige schrijvers blijven roken en schrijven onlosmakelijk met elkaar verbonden. Lees hun woedende, bevlogen en zintuiglijke pleidooien in verhalen waaruit de tabaksgeuren opstijgen .... meer

Stoppen met roken, Roy Martina
Het grootste geschenk dat je jezelf kunt geven in het nieuwe millenium is te stoppen met roken. Het is een gewoonte die jou langzaam maar zeker sloopt, je wilskracht en gezondheid verzwakt en daardoor zal je lichaam .... meer

De opluchting - herziene editie, Jan Geurtz
Pedagoog Jan Geurtz was zelf vijfentwintig jaar lang verstokt roker en heeft inmiddels met het boek De opluchting en via gelijknamige (groeps)trainingen uitgebreid aangetoond een succesvolle methode .... meer    

Rookvrij
Eigenlijk is er maar één ding erger dan stoppen met roken: doorgaan met roken. Om voorgoed 'rookvrij' te zijn heeft Kristina Ivings, ex-roker, een simpel maar effectief plan ontwikkeld waarin ze de .... meer &

Stoppen doe je zo
Het boek 'Stoppen doe je zo' reikt u gemakkelijke manieren aan om voor eens en altijd met roken te stoppen. Het zal de roker op een uiterst eenvoudige manier helpen om een gelukkige en tevreden niet-roker te worden .... meer

De verslaving voorbij
In De verslaving voorbij komen alle eigentijdse vormen van verslaving of dwangmatigheid aan bod .... meer
 

Reactie toevoegen