Ik ben een man van 54 die al jaren worstelt met stoppen met roken. Ben ervan overtuigd dat het beter voor me is. Ik ben hartpatient. Om die reden rookte ik de laatste jaren tussen de 3 en 5 sigaretten per dag en genoot daar enorm van. Maar......, het is gewoon niet goed en niet goed te praten. Gisterenavond niet eens heel bewust de laatste gerookt en vandaag niet meer gekocht. Ben al wel eens eerder helemaal gestopt, tot een jaar aan toe maar op een zwak moment mijzelf toch weer laten gaan. Ik probeer het nu zonder al teveel aandacht te doen. Voor mijn idee ken ik alle boeken, alle verschijnselen, tot vervelens toe. Waar het deze keer echt om gaat is volhouden. Heb een zesde deel van een pleister van 21 mg opgeplakt.