Hallo allemaal,

Ik ben iets meer dan een week gestopt en de nachten zijn een ramp. Overdag gaat het op zich wel maar snachts ben ik kortademig, heb ik onrustige benen en wordt meerdere keren per nacht wakker. Zijn hier mensen bekend mee? En wat kan ik eraan doen? Bedankt vast!

Kristzina (gestopt na 25 jaar roken op 13 november jl. - cold turkey stopmethode van ikstopermee.nl)