Struikelmutsen en huppelklazen 
Allemaal behoren we tot dezelfde groep dwazen
Die dachten als kind
Die sigaret wordt mijn beste vrind
Nu later beseffen we zeker en gewis
Wat een g*re leugenaar 't is
Die sigaret met z'n slanke lijf

Ja, tuurlijk, hij blijft je altijd 'trouw'
Maar hij is helemaal niet goed voor jou
Veel mensen gingen ons voor
En hadden die peuk wél door
Liegen en bedriegen is zijn vak
En je krijgt er 25 in één pak

Dus stoppen is een goed besluit
En maken we die peuk massaal voorgoed uit
8 november '06 wordt mijn grote dag
Dat ik weer gezondheid in mijn leven begroeten mag
Er zijn hier heel veel 'maatjes'
Die ons en mij helpen met hun praatjes

Dus iedereen die nu zit te kreunen
Kom op, er zijn er veel die je kunnen steunen
Zeg je 'vriend' voorgoed vaarwel
En kom gauw uit die 'hel'
De hel die roken heet

Dus zijn er meer die willen stoppen
Zet die stap en meld je aan
Met z'n allen gaan we er stevig tegenaan
Misschien komen er moeilijke dagen
Maar dan kunnen we hier om hulp vragen

En lieve mensen maak jullie niet zo kwaad
Er zijn er een heleboel die zitten te wachten op jullie goede raad
En iedereen voert dezelfde strijd
In korte of in lange tijd
Met vallen en met opstaan
Soms met een lach of met een traan

(Geschreven door Docky)