Hallo mede stoppers,

Ben een jonge vrouw van 37 rook al vanaf mijn 13e en heb al meerdere stoppogingen gedaan. Een jaar was ik ooit gestopt en na een feestje toch weer begonnen. Stom he. Nu wil ik weer graag stoppen voor me gezondheid me moeder heeft copd en mijn opa had het ook. Me moeder rookt echt nog steeds en als je ziet hoe die soms loopt de hoesten en met een inhaler en dan rustig daarna weer een peukie op steken naar een benauwdheids aanval. Dat wil ik voorkomen ik ben nu nog op tijd mijn moeder was 40 toen ze het kreeg. En wil erg graag stoppen omdat ik weet ook hoe ik me voel als ik niet rook. Ben nu al aan het afbouwen en geef mezelf toch 1 maart om echt drastisch te hebben geminderd rook normaal gesproken 30 sigaretten per dag ongeveer.