Geplaatst door brooke op 11/10/2011 - 20:01
Lid sinds 22 sep 2011
hmm ik denk ik ga ook eens en dagboekje maken, proberen dan,...
my story,....ik ben 26 en rookte sinds mijn 16e
ben nu aan mijn 3e stoppoging bezig en het gaat best goed.
mijn vriend wou graag stoppen met roken dus zijn we samen gestopt, op 30 sep 2011 hebben we om 23.50 uur onze laatste sig aangestoken :duim
de eerste 2 dagen waren redelijk moeilijk, ik had weekend en hij moest werken dus ik was alleen thuis maar vanaf maandg 3 oct gaat het super, terug aan het werk en er was geen seconde dat ik me verveeld had
waar ik het meeste schrik voor had was " autoritten" niet soms, niet vaak maar ALTIJD had ik een sig aan in de auto, maar raar genoeg viel dat ook best mee, ik ben naar britney spears geweest dus een autorit vooraf van iets meer dan een uur en zelfs dat ging goed dd12 wel een twix in men linkerhand en red bull in met recherhand maar het ging goed dd12
even tussendoor, het concert van britney was geweldig !!! nou tjah kan ook niet anders, britney is gewoon geweldig! haha :NNN :NNN
in het begin nam ik champixpillen ( eentje smorgens) maar ik heb al 4 dagen geen genomen, ik denk dat die pillen meer kwaad doen dan sigaretten, hoewel het wel een zeer goed hulpniddel is! maar ik moet ook zonder kunnen, ik moet het alleen kunnen.
nu ben ik weer alleen en heb ik wel zin in een sig,maar tjah whatever,....dan ga ik maar de snoepkast in! :NNN helpt goed trouwens,...die snoepkast haha z127
ik weet dat het niet zo is en ik bedoel het niet verkeerd maar ik heb zoiets van
lichamelijke verslaving duurt ongeveer 48u, dat is een feit en die moet je maar doorkomen
maar de psychische verslaving, nou, daar kies jezelf voor hoelang die duurt, je bent sterk of zwak
bij men vorige stoppogingen hrb ik me laten doen door zwakke momenten, hopelikk deze keer niet :bang
Re: brooke's diary
Geplaatst door Anoniem op 15/10/2011 - 09:02
Lid sinds 13 mei 2011
Hoi Brooke,
Ivm het filmpje : Kan je niet gewoon rechts klikken op de link en dan openen in nieuw venster kiezen ?
Dan begint-ie bij mij gewoon te spelen - of gebruik jij niet Internet Explorer als browser ?
Succes,
groetjes,
Karin
Re: brooke's diary
Geplaatst door Anoniem op 15/10/2011 - 10:49
Lid sinds 22 sep 2011
i never let you down!
ik gebruik alleen een ipad
Re: brooke's diary
Geplaatst door Anoniem op 16/10/2011 - 08:09
Lid sinds 22 sep 2011
gisteren enkele momenten gehad dat ik zin had in een sig maar tjah die momente zijn wel zeer kort.
misschien 5 a 8 momenten van 30 sec tot een minuut in 7 u tijd dus tjah, geen probleem dus sunn11
na 17 u heb ik da nog ma 1 x gehad
vanaf 17 u had men vriend gedaan met werken en toen nergens meer last van gehad, ik ben niet graag alleen denk ik haha
en britney spears gaat woensdag naar rotterdam maar ik kan niet gaan, kword er slechtgezind van dus daar kan het ook mee te maken hebben haha. dat zal wel de boosdoener zijn dd4
maar de " ik wil een sigaret" momente duurden wel zeer kort dus eigenlijk gaat het nog zeer goed :grin:
Re: brooke's diary
Geplaatst door Anoniem op 16/10/2011 - 08:20
Lid sinds 20 jun 2011
Je gaat goed Brooke. c13
De 2 moeilijkste weken liggen achter je.
Nu is het per dag aftikken en je steeds sterker voelen.
Per dag neemt dat toe met ups en downs.
Jij komt er wel dd3 dd3
Re: brooke's diary
Geplaatst door Anoniem op 16/10/2011 - 08:23
Lid sinds 22 sep 2011
dank je
positief zijn he, beste medicijn dd12
men viend is al enkele kilo's bijgekomen, zegt hij en ik nog niks ! tja misschien 300 gram,...
wanneer begint dat bijkomen meestal? ik wil er minimaal 5 bij aarhgg :?
Re: brooke's diary
Geplaatst door Anoniem op 16/10/2011 - 08:40
Lid sinds 20 jun 2011
In het begin bij mij ook niet veel, maar de 2e en 3e maand vlogen de kilo's mij om de oren.
Daar was wel een duidelijke oorzaak vor.
Diverse ijsjes en snaai/koek/chips zijn er wel debet aan geweest.
Re: brooke's diary
Geplaatst door Anoniem op 16/10/2011 - 09:21
Lid sinds 28 sep 2009
hahah je mag van mij best 5 kilo hebben hoor.
krijg je gratis en voor niks ;-)
heel veel succes en hou vol he??
lieve groetjes
Re: brooke's diary
Geplaatst door Anoniem op 17/10/2011 - 02:21
Lid sinds 08 apr 2011
Het is hier buiten een comfortabele 29°C op dit moment, nog een uurtje of twee en dan gaat het warm worden.
Verder kun je het filmpje denk ik wel zien als bij Youtube invult, Ayema (Friendship) - Orinoco. Zal ie hem vast wel vinden.
Re: brooke's diary
Geplaatst door Anoniem op 17/10/2011 - 21:22
Lid sinds 22 sep 2011
bwoah! 29 grade heerlijk! :grin:
vandaag weer een dagje om! dag 18!
de maandag is de stomste dag van de week maar raar genoeg gaat de maandag wel altijd het snelst om dd12
had op het werk lekkere chocoladebroodjes meegenomen met pudding in, zegt ene " nou jij bent ook duur bezig" antwoord ik terug " ja maar de broodjes zijn stukke goedkoper dn sigaretten " c12 c12
het niet roken gaat nog steeds super en bij men vriend ook. dus das super.
hopelijk gaat het bij jullie ook goed ?
we can do it
greetzzzzzz
Re: brooke's diary
Geplaatst door Anoniem op 20/10/2011 - 09:49
Lid sinds 28 sep 2009
Hoi Brooke,
ik ben nieuwsgierig hoe het nu met je gaat??
laat je wat van je horen??
liefs
Re: brooke's diary
Geplaatst door Anoniem op 21/10/2011 - 17:36
Lid sinds 22 sep 2011
hellow sunn11
sinds eergiseren had ik problemen met deze website, ik geraakte er niet op :duim maar sinds net lukt het weer :bang
het gaat wel goed maar ben moe, extreem moe en we gaan vanavond nog weg dus ik lig niet voor 12 u in bed.
vandaag heb ik wel zin in een sigaret maar volgens mij komt het omdat ik zo moe ben, men ogen branden zelfs haha, veel werk gehad en weinig slaap. het is de eerste maal dat ik wel een sigaret zou willen dus ik denk dat et met de moehed te men heeft. ik zie geen andere reden/link ?
ik heb wel het idee dat ik iets ben bijgkomen, gisteren zag ik 48 kg op de weegschaal :NNN das de eerste keer sinds 2 jaar ofzo. hopelijk beeld ik het me niet in en ben ik dus ndrweg naar de 50 haha
Re: brooke's diary
Geplaatst door Anoniem op 23/10/2011 - 10:16
Lid sinds 28 sep 2009
haha geweldig dat jij zo blij bent dat je aankomt en vele op dit forum zich irriteren aan de aangekomen kilo's.
nog nagedacht of je er een paar kilo van mij bij wil?? :NNN
ik heb ook erg last gehad van extreem moe zijn maar weet niet of dat bij mij hoort ( heb het wel heel vaak) of dat het stoppen en de champix er ook deel aan hebben ( zal wel).
maar je bent goed bezig hoor z145
ga zo door.
lieve groetjes
Re: brooke's diary
Geplaatst door Anoniem op 23/10/2011 - 10:34
Lid sinds 20 jun 2011
Dat extreem moe zijn klinkt me wel bekend.
Dat is ook een zijeffect van het stoppen.
Er zijn dagen geweest dat ik 16 uur sliep van vermoeidheid.
ook dat gaat weer over, maar als je moet werken wel lastig.
Re: brooke's diary
Geplaatst door Anoniem op 23/10/2011 - 13:23
Lid sinds 21 sep 2011
Tell me about it - ik ben net een koffieboon zoveel koffie drink ik anders functioneer ik niet. :? :NNN
Re: brooke's diary
Geplaatst door Anoniem op 25/10/2011 - 08:09
Lid sinds 08 apr 2011
Volgens mij drinken koffiebonen geen koffie? Zo een beetje raar zijn. De enigen die hun eigen product eten/drinken zijn volgens mij studenten en de koningin...
Hoe gaat het daar verder Brooke, hou je nog steeds dapper vol ? 25 dagen nu, blijf volhouden.
Reactie toevoegen