De Afvaltoppers deel 30.

afbeelding van roos

Geplaatst door roos op 31/12/2011 - 10:07

Lid sinds 30 okt 2010

Een nieuw jaar vol met allemaal nieuwe kansen.
 Roos wil -5.0 /-3,0 op 22-01-12 nog - 2,0 te gaan.
 Heidi wil - 8.0/ -0,8  op 22-01-12 nog -7,0 te gaan.

 Kesmamma wil -5/ op 15-01-12
 Vlinderkind wil - 9.1 /-1,6 op 15-01-12 nog -7,5 te gaan.
 Annneke wil - 5.0 / -0,2 op 15-01-12 nog -4,8 te gaan .
 Peet wil -10.0 / -5,0  op 23-01-12 nog -5,0 te gaan
 Aletta wil - 10/ op 01-01-12
 Duiveltjuh wil - 10.0/  -1,4 op 22-01-12 nog -8,1  te gaan.
 

 Siss wil - 6/-0.0 op 22-01-12 nog  -6  te gaan .

 Manus wil - 13,1 / -1,9 op 22-01-12 nog  -11,2 te gaan
 
  Amai wil -5 / - 4.0 op 22-01-12 nog  - 1.0  te gaan.
 
  NickeyW wil -7 / - 1,0 op 22-01-12 nog -6,0 te gaan.
  Alexandra wil -6 /- 1,3 op 15-01-2012 nog  -4,7  te  gaan.
.Marjo wil -10/ - 1,3  op 22-01-2012 nog -8,7  te gaan.
Zyban wil -1/ en het gewicht in balans houden.
 Miss Cutie wil -18 /
 
 Susanneke wil -12/
 
 Helene wil -   /

afbeelding van amai

Geplaatst door amai op 04/02/2012 - 19:44

Lid sinds 08 jun 2008

Ohhh, wat een leuk verhaal toch weer.

Ik heb zo'n vreselijke zin in iets fouts lekkers. Ik heb net kwark met marmelade op maar dat is niet zoet genoeg,

Misschien staat hier iets op. http://www.magererecepten.nl/

 

afbeelding van amai

Geplaatst door amai op 04/02/2012 - 20:03

Lid sinds 08 jun 2008

http://www.gratisafvallen.nl/

afbeelding van NickyW

Geplaatst door NickyW op 04/02/2012 - 22:49

Lid sinds 17 nov 2010

Amsterdam ziet er mooi uit in witte jas,

vannacht een stuk gelopen langs de kade,

mooi, wit en stil...echt geweldig!

En daarna glibberend met de taxi verder:-)

 

Het afvallen is moeilijker als het koud is,

ik heb zo veel meer zin in eten....

Iedere dag soep met de lunch genomen,

lekker warm en light in calorien.

Toch weer niets afgevallen:-(

 

Geplaatst door Marjo op 05/02/2012 - 08:02

Lid sinds 09 apr 2010

13 jaar 3 maanden geleden gestopt

Goedemorgen :)!

Ik ben maar 0.3 kg afgevallen, wat een beetje teleurstellend is, maar mijn taille wordt weer zichtbaar en daar is in totaal al 3 cm af! Dus ik ben toch wel blij en ga zo weer heerlijk sporten!

Fijne zondag allemaal

afbeelding van roos

Geplaatst door roos op 05/02/2012 - 08:43

Lid sinds 30 okt 2010

Goedemorgen dames en heer.

Heb de afvaltoppersnummer 31 aangemaakt,daar ik in nr.30 de wigjes niet meer kon bewerken.

 

 

 

 

 

Dus deze is op slot !

 

 

http://www.ikstop.nl/de-afvaltoppers-deel-31   <<<<<<<<<<<<<<<<<  hier gaan we verder.

 

Reactie toevoegen

Pagina's