Hallo allemaal,  even voorstellen. Ik ben Martine, mijn halve leven ( 16 jaar )heb ik gerookt. De laatste maanden dacht ik steeds vaker aan stoppen. Na eindelijk een datum te prikken, was het begin gezet.

Dinsdag 23 januari was het eindelijk zover. Gekke datum misschien, maar over nagedacht. Na een druk weekend weg met vriendinnen, vrienden van Amstel Live op maandag en de dinsdag niet thuis wakker worden. Hierdoor werd mijn eerste gewoonte al onderbroken, koffie met een sigaret als ontbijt.

Naarmate de datum dichterbij kwam, werd het toch wel spannend. Maar het begin ging super makkelijk, hierdoor was ik positief verrast. Ik ben nu pas 8 dagen verder, maar vandaag en gisteren vallen me zwaar. Ik eet me een slag in de ronde en het humeur is ook niet om over naar huis te schrijven. Ineens zie ik de voordelen niet meer, maar de kilo's wel.

Na het lezen van alle horror verhalen over neerslag, depressie en kilo's aankomen, zag ik het net even niet meer zitten.

Ik heb een sigaret, of beter gezegd, peuk aangestoken. En vies dat die was!! Hoe heb ik die ooit lekker gevonden.... maar goed. Het bevestigde dat ik echt aan het stoppen ben, gestopt ben. Nu alleen een manier vinden om niet depressief te worden en ook geen kleding maat groter hoef te kopen. Alle tips en adviezen zijn welkom. Nu gaan we namelijk door. Ik stop!

Bewondering voor iedereen die door deze periode is gegaan!