Ja ik heb ook nog zin. Maar het is wel zo dat ik blijer wakker wordt. En ik lig 'savonds minder te tobben... Dat is winst. Maar bijvoorbeeld: nu zou ik er best een lusten. Maar ik weet dat het geen één is maar gelijk 3.. en dan voor het koken en na het eten weer.en dan 's avonds. Enzovoort. Nee- ik moet het maar gewoon niet meer doen: dat is veel beter!
Fijne dag, stoppers. Gewoon je hoofd erbij houden. Soms moet het dan maar dag voor dag. Dus vandaag wil ik niet roken en ik wil er eigenlijk niet eens aan denken!
10 jaar 2 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
ik heb eerlijk gezegd nergens meer last van , ik hoef die vieze sigaretten niet meer :D heb er ook echt geen behoefte meer aan en hopelijk blijft dit zo . het enigste waar ik heel veel last nog van heb is mijn slaap.. ik droom elke nacht en wordt wel 4 keer wakker ... vaak zwetend en echt eng dromen :/
10 jaar 2 maanden geleden gestopt met Cold Turkey.
ik heb eerlijk gezegd nergens meer last van , ik hoef die vieze sigaretten niet meer :D heb er ook echt geen behoefte meer aan en hopelijk blijft dit zo . het enigste waar ik heel veel last nog van heb is mijn slaap.. ik droom elke nacht en wordt wel 4 keer wakker ... vaak zwetend en echt eng dromen :/
Nou het wordt wel minder maar het is niet weg hoor. Gisteren stond ik wel met een paar mensen te praten die wel heel erg uit hun mond naar rook roken. Dat is toch niet zo fijn.
Ik wil echt verder leven zonder die behoefte maar ik denk er echt vaak aan. Morgen beter...
Goed Swiffer. Ja ik heb ook
Geplaatst door Elzebel2 op 13/01/2014 - 15:28
Lid sinds 27 sep 2010
Goed Swiffer.
Ja ik heb ook nog zin. Maar het is wel zo dat ik blijer wakker wordt. En ik lig 'savonds minder te tobben... Dat is winst. Maar bijvoorbeeld: nu zou ik er best een lusten. Maar ik weet dat het geen één is maar gelijk 3.. en dan voor het koken en na het eten weer.en dan 's avonds. Enzovoort. Nee- ik moet het maar gewoon niet meer doen: dat is veel beter!
Hou je haaks!
Het is allemaal zo
Geplaatst door Knight op 13/01/2014 - 22:03
Lid sinds 02 nov 2009
Het is allemaal zo herkenbaar......
Zo veel zin aan 1 sigaretje maar dan is het allemaal weer voor niets geweest..... dus gewoon niet doen...
Ja raar is dat. Je bent nu
Geplaatst door Marvel op 13/01/2014 - 22:31
Lid sinds 04 jan 2014
Ja raar is dat. Je bent nu niet meer verslaafd aan nicotine. Je moet je nu losmaken van het gewoontepatroon wat je al zolang met je mee zeult.
Onthoudt dat, nicotine is vereden tijd!
Je doet het meer dan goed swiffer!
Fijne dag, stoppers. Gewoon
Geplaatst door Elzebel2 op 14/01/2014 - 07:30
Lid sinds 27 sep 2010
Fijne dag, stoppers. Gewoon je hoofd erbij houden. Soms moet het dan maar dag voor dag. Dus vandaag wil ik niet roken en ik wil er eigenlijk niet eens aan denken!
Het is nog steeds niet
Geplaatst door swiffer op 15/01/2014 - 10:21
Lid sinds 06 jan 2014
Het is nog steeds niet makkelijk, maar het besef wordt wel steeds sterker van: zie je wel dat het je het kan!
ik heb eerlijk gezegd nergens
Geplaatst door Geoffrey.aendekerk op 15/01/2014 - 11:47
Lid sinds 08 jan 2014
ik heb eerlijk gezegd nergens meer last van , ik hoef die vieze sigaretten niet meer :D heb er ook echt geen behoefte meer aan en hopelijk blijft dit zo . het enigste waar ik heel veel last nog van heb is mijn slaap.. ik droom elke nacht en wordt wel 4 keer wakker ... vaak zwetend en echt eng dromen :/
ik heb eerlijk gezegd nergens
Geplaatst door Geoffrey.aendekerk op 15/01/2014 - 11:48
Lid sinds 08 jan 2014
ik heb eerlijk gezegd nergens meer last van , ik hoef die vieze sigaretten niet meer :D heb er ook echt geen behoefte meer aan en hopelijk blijft dit zo . het enigste waar ik heel veel last nog van heb is mijn slaap.. ik droom elke nacht en wordt wel 4 keer wakker ... vaak zwetend en echt eng dromen :/
Knap hoor dat jullie het
Geplaatst door chanelly op 15/01/2014 - 21:46
Lid sinds 01 nov 2013
Knap hoor dat jullie het zonder hulpmiddel doen!!!
Ik heb nu een paar dagen
Geplaatst door roclan op 16/01/2014 - 15:00
Lid sinds 22 jun 2011
Ik heb nu een paar dagen eigenlijk bijna niet aan een sigaret gedacht. Gisteren pas helemaal in de avond!
Nu heb ik het wel weer even moeilijk *zucht*
Ik hoop jullie ook nog volhouden?
Ha allemaal, Nou het wordt
Geplaatst door Elzebel2 op 16/01/2014 - 15:47
Lid sinds 27 sep 2010
Ha allemaal,
Nou het wordt wel minder maar het is niet weg hoor. Gisteren stond ik wel met een paar mensen te praten die wel heel erg uit hun mond naar rook roken. Dat is toch niet zo fijn.
Ik wil echt verder leven zonder die behoefte maar ik denk er echt vaak aan. Morgen beter...
En iedereen succes!
Nou Geoffrey ik hoop dat het
Geplaatst door Elzebel2 op 16/01/2014 - 15:48
Lid sinds 27 sep 2010
Nou Geoffrey ik hoop dat het gauw beter wordt 's nachts!
Succes!
het lijkt of niemand het mer
Geplaatst door Elzebel2 op 20/01/2014 - 08:27
Lid sinds 27 sep 2010
het lijkt of niemand het mer moeilijk heeft, hier! Dat ziet er goed uit!
Fijne dag,
Het blijft altijd
Geplaatst door Jonneke op 20/01/2014 - 15:11
Lid sinds 18 jan 2014
Het blijft altijd moeilijk....zo is mijn ervaring.
Die ene....die bestaat niet. Het werd bij mij 2 jaar lang nog ene....na vijf jaar lang gene...
Mijn derde week is ingegaan,
Geplaatst door swiffer op 21/01/2014 - 09:49
Lid sinds 06 jan 2014
Mijn derde week is ingegaan, op het moment heb ik het erg moeilijk.
Mijn verstand schreeuwt om een peuk terwijl mijn lichaam er niet meer naar vraagt.
Maar ik rook niet
Haha, je verstand wil juist
Geplaatst door Marvel op 21/01/2014 - 10:15
Lid sinds 04 jan 2014
Haha, je verstand wil juist geen peuk toch?!
Het zijn even vervelende tijden, maar ook deze moeten we bewandelen. Het wordt vanzelf beter. En super dat je blijft volhouden!
Reactie toevoegen