Geplaatst door sjoerelke op 22/07/2017 - 10:37
Lid sinds 22 jul 2017
Hallo iedereen,
Ik denk dat ik met dezelfde bedoeling naar hier ben gekomen zoals praktisch iedereen op dit forum. Mijn naam is Karel, ik ben 59 jaar oud en rook al sinds mijn 14de. Qua verbuik aan sigaretten en geld kan dat tellen. Ik wil niet aan die getallen denken....
Op dit moment stop ik "cold turkey". Niet dat ik veel keus had. Het volledige verhaal lees je binnenkort wel in de betreffende rubriek.
Ik rook niet meer sinds 1 juli 2017. Zo heel lang is dat nu ook nog niet, er is "drang" en "goesting", maar beheersbaar al heeft dat met een aantal feiten te maken.
Ik hoop hier steun te vinden en ook steun te geven aan diegenen die het nodig hebben.
Veel sterkte aan iedereen!!!
Awel Rapunzelken, wat scheelt
Geplaatst door sjoerelke op 17/08/2017 - 09:08
Lid sinds 22 jul 2017
Awel Rapunzelken, wat scheelt er kind?
Je moet je niet laten gaan, hé!!! Als het efkes niet goed gaat zijn alle redenen goed om te herbeginnen. Daar moet je je proberen over te zetten, dat is de truck. Zoek ontspanning, verstrooing en dergelijke. Wij staan er allemaal voor en we moeten er allemaal door. Ik mag misschien wel zeggen dat ik weinig last heb met het afleggen van roken, maar ik heb ook moeilijke momenten, en ik ben er zeker van dat dat bij P1957 en bij Nik ook zo is. Ik wil het ook allemaal niet beter weten, maar de reden waarom we naar hier komen op deze site is om mekaar te steunen als het lastig gaat. En dat doen we nu. Probeer weg te blijven van de dingen die je rookverlangen opwekken: zwaar tafelen, alcohol en dergelijke. Ook doktersbezoeken zijn een noodzakelijk kwaad. Ikzelf moet bv elke 3 dagen naar de dokter om bloed te laten nemen omdat ik in een studiegroep zit die een medicament uittest om de stollingswaarde (INR) van het bloed te testen . Reden hiervoor was dat ik een fillibratie had in mijn linker hartkamer op het moment dat men mijn eerste stent zette en blijkbaar is dat iets zeldzaams en dan willen ze daar weer een medicijn voor ontwikkelen. Maar ik voel me wel in goede handen, want die dokters hebben mijn leven gered (dat ik had weggesmeten met mijn gesmoor) en ik vind dat ik iets moet terugdoen... Wat zou jij doen?
Je bent +5 maanden, dus een stuk verder dan ik en daar heb ik bewondering voor. Laat iets horen, ok?
Karel
Lief Karel, goed gezegd.
Geplaatst door nik op 17/08/2017 - 13:26
Lid sinds 18 jan 2017
Lief Karel, goed gezegd. Rapunzelke doorzetten alsjeblieft!
Sjoerelke, nog in het
Geplaatst door nik op 17/08/2017 - 13:28
Lid sinds 18 jan 2017
Sjoerelke, nog in het karretje gereden? Zou tof zijn voor je.
Hallo Nik,
Geplaatst door sjoerelke op 17/08/2017 - 14:47
Lid sinds 22 jul 2017
Hallo Nik,
Inderdaad, ik had vandaag voor het eerste sinds anderhalve maand de eer en het genoegen om de contactsleutel om te draaien en mijn viercylinder op de baan te zetten. Duimen en vingers afgelikt. Echt, zonder mijn stuur ben ik verloren. Als ik dat kwijt ben hoeft het voor mij niet meer....
Ben jij ook zo'n auto-adept als ik?
Mvgr
Karel
Oke, wij zijn dus "zware
Geplaatst door nik op 17/08/2017 - 18:55
Lid sinds 18 jan 2017
Oke, wij zijn dus "zware gevallen"ha HAHAHA. He, kom op...hoe moeilijk ook (stoelpootjes opvreten is gewoon niet lekker, ook niet als alternatief,dus...............) We zullen doorgaan. Maar o wee, ook ik heb het moeilijke..potverdrie. maar zzucht, diep ademen, afleiding enz. enz.
Ja ben gek op auto's, ben geboren en getogen met HET AUTOMOBIEL. Vreet zo wat elk bericht van onze Max....(Verstappen, maar als ik dat ook nog uitmoet leggen, wow, dan heb ik wel veel over voor dit forum)
Rijden in een goede auto is: ontspannend, met de juiste ..een kick, je hoeft niet eens te roken, want je hebt een goede afleiding : een heerlijke motor, een lekker "omhulsel" een goede zit and GO
Sjoerelke....elke dag starten, rijden en genieten van hetgeen echt zoooooooooooooooo lekker is..auto rijden in een kar die "je als een jasje om je heen zit" He .............!!!!!! wie wil dan nog roken????
Ik meld me even present, om
Geplaatst door Rapunzel op 18/08/2017 - 02:24
Lid sinds 02 mei 2015
Ik meld me even present, om dan meteen naar bed te gaan.. Fijn om weer bij te lezen hier
! Met mij gaat het best goed, ben o.a. bezig met een zo goed mogelijke voorlopige afsluiting van de onmogelijke liefde, die toch nog best lang heeft geduurd, en hopelijk nog levenslang zal duren, maar dan waarschijnlijk op een andere manier: "vrienden" he... Ik begin vooral het positiefs te onthouden en de rest te parkeren voor de wijze lessen, dat moet nog bezinken.
En de acupunctuurbehandelingen lijken vrucht af te werpen, vooral wat betreft mijn geestestoestand - en de heup- en rugpijn. En ook had ik na de 7e behandeling deze week ineens géén beangstigende tintelingen meer in de zenuwbanen van benen en armen, wat de eerste 6 keer wel zo was.
Hopelijk tot later !
PS - P1957: ik ben (ook) meer
Geplaatst door Rapunzel op 18/08/2017 - 02:32
Lid sinds 02 mei 2015
PS - P1957: ik ben (ook) meer een fietser! Vandaag was dus ook een fikse tegenvaller: dat mijn nieuwe oldtimer nog niet rijklaar was gemaakt door die fietsenwerkplaats, al lijken ze daar in principe wel veel hart te hebben voor ouwe fietsen. Ik had weliswaar best een ingewikkelde vraag: of ze iets konden improviseren om het hondenkarretje eraan te hangen, maar ze hadden me na uitvoerig overleg - mondeling en per e-mail - verzekerd dat het zou lukken. Mooi niet dus!! Ben er vanmiddag geweest en heb ze vanavond een nieuwe e-mail gestuurd, en dan zal het nu hopelijk alsnog goed komen. En als ik dan eindelijk heel veel kilometers kan gaan maken op dat fietsje, met het hondje in de koets, zal ik vast vaak denken aan het beeld dat jij schetste: de stapels met briefjes van tien die je bespaart...
Beste Rapunzel,
Geplaatst door sjoerelke op 18/08/2017 - 09:40
Lid sinds 22 jul 2017
Beste Rapunzel,
Ik begin meer en meer bewondering voor U te krijgen. Als ik lees waar je allemaal mee bezig ben, zowel mentaal als fysiek, dan kanb ik je enkel bewonderen dat je hierbij nog eens het roken wil opgeven. Je moet een sterke persoonlijkheid hebben en ikzelf zowel als de andere forumleden (daar twijfel ik niet aan) hebben daar enkel bewondering voor.
Hou je sterk en... kop op !
Karel
Dat doet me plezier... nog
Geplaatst door sjoerelke op 18/08/2017 - 09:45
Lid sinds 22 jul 2017
Dat doet me plezier... nog een auto-adept. Ik ben niet zo zeer into "auto koers" of rally, maar meer in de technische kant van normale gezinsauto's. Door mijn beroep heb ik met veel exclusieve sportwagens kunnen rijden (telken maar een paar kilometer of zo) en ze mogen hun exclusiviteit houden... Zelfs als je jong en fit bent is het een hele toer om er in of uit te geraken, laat staan dat je een goede zithouding hebt als je buiten de standaardmaten valt. Als ik kon herbeginnen zou ik een job als autojournalist wel zien zitten, denk ik.
Mijn helden zijn Clarkson, Hammond en May, je misschien wel bekend.
Rij ze !
Karel
Rapunzel,
Geplaatst door sjoerelke op 18/08/2017 - 09:51
Lid sinds 22 jul 2017
Rapunzel,
Als ik het goed lees heb jij een karretje dat je achter je fiets hangt waar je je hond in meeneemt? Ik wist zelfs niet dat zo iets bestond en ben het even gaan "googelen". Dan moet je toch al een redelijk groot "merk" van hond hebben, niet? Wij hebben hier zelf thuis een vurig mexicaantje rondlopen (onze Mike - een Chihuahua) en ik heb ergens tweedehands online een stuurmand kunnen op de kop tikken, zodat mijn vrouw hem kan meenemen op de fiets. En hij doet dat wel graag, moet ik zeggen.
Dus ik hoop dat het in orde komt met je aanhangwagen... Doet dat beeske de goeien dag!!!
Karel
Hoi Clarkson II!! Laat ik
Geplaatst door nik op 18/08/2017 - 11:20
Lid sinds 18 jan 2017
Hoi Clarkson II!! Laat ik even wel wezen, om eventuele miscommunicatie, gevolgtrekkingen of wat dan ook te voorkomen, Is me namelijk al een paar keer gebeurd op dit forum
(what's in a name?) ben een vrouw in de zestig, opgegroeid in de autobusiness. Maar mijn liefde voor een of de goede auto blijft. Technisch ben ik dus niet, slechts een "rij freak"(en geloof mij, mijn rijgedrag op de weg is zeer zeker verantwoord (inmiddels hahaha) maar niet heeeeeeeeeeeeelemaal passend bij een 62jarige "dame" 
Good Trip Kareltje!
Hallo allemaal (to all
Geplaatst door sjoerelke op 19/08/2017 - 08:52
Lid sinds 22 jul 2017
Hallo allemaal (to all concerned),
Dit is gewoon een berichtje om iedereen een hart onder de riem te steken en er een goed weekend van te maken. Zelf worden mijn vrouw en ik vandaag verwacht op een familiefeest (50 jaar huwelijksjubileum) en morgen ga ik een tante van mijn laten kennis maken met mijn kleindochter. Allemaal "familiestuff" dus, maar toch hoop ik dat het niet te vermoeiend wordt.
Prettig weekend, allemaal !!!
Karel
Ha allemaal,
Geplaatst door Rapunzel op 20/08/2017 - 22:25
Lid sinds 02 mei 2015
Ha allemaal,
Sjoerelke ik heb maar een klein hondje hoor: 8,5 kilo, maar dat is net iets teveel voor in een stuurmand. Heb het wel een tijd gedaan, maar dat kan gevaarlijk worden met sturen. Ik heb een 'Doggyride', om even reclame te maken, en die heb je ook in de "mini". Ze zijn vrij goed 2e hands te vinden op internet, en er zijn tegenwoordig ook wel meer merken. Het hondje is nu trouwens ziek
Weer de diarree die hij afgelopen jaren soms heel erg had, ook in huis soms als ie t 's nachts niet ophoudt, pff.... Zielig voor hem en mij. Denk dat ie iets verkeerds heeft gegeten, hij heeft 1 of andere allergie, maar we weten niet welke. Even heel strikt weer worden met wat ie eet: alleen het vertrouwde. En misschien morgen de dierenarts, i.e.g. dinsdag weer naar de hondenfysiotherapeut, dat stond al gepand. Ja, haha: fysio/chiropractor voor honden! Maar ik kan je zeggen dat mijn kleine anders niet meer op de been zou zijn! Dankzij een onderhoudsbeurt van 1 x 6 weken tegenwoordig is hij doorgaans weer het mannetje, alleen nu even niet dus.
De oldtimer-fiets waar het karretje aan moet komen te hangen is NOG niet klaar, en nu wordt het dinsdag, want maandag fietsenmakers traditioneel dicht. Ze hadden een fout gemaakt in de planning
Nik, ben je vernoemd naar Nikki Lauda (?) soms: dat was een coureur?
Hier bezig met een grote schoonmaak. P1957 als je dit leest: pas op voor die ene, niet doen......!
Tot slot een leuke (waargebeurde?) anecdote over een Chihuahua, die ik ooit in een column in een hondenblad las. De schrijfster had een weekje zo'n klein "Mexicaantje" te logeren, en had zelf een enorm grote hond. Ze keek dus een beetje neer op die kleine keffer. TOTdat ze een 'potloodventer' tegenkwam, die zijn handeltje uit de broek had hangen en zich opdrong. Haar grote hond deed niets, maar die kleine vloog rechtstreeks naar zijn kruis !!!
Dit kwam zo maar hij me op en
Geplaatst door sjoerelke op 21/08/2017 - 20:26
Lid sinds 22 jul 2017
Dit kwam zo maar hij me op en ik'wilde het onmiddellijk delen met mijn "lotgenoten".... Ik heb ook, toen ik ongeveer 35 jaar was, een deftige poging gewaagd om te stoppen met roken en kunnen dat toen ongeveer 3 maanden uitgehouden. Daarna ben ik spijtig genoeg hervallen. Wat was nu het grote verschil met de uithoudingsproef waar ik nu aan bezig ben en die blijkbaar veel beter gaat? Toen ik de eerste keer wilde stoppen was het om anderen plezier doen en dan is de ijver om vol te houden toch iets minder, wat denken jullie?
Vandaag was een belangrijke
Geplaatst door sjoerelke op 22/08/2017 - 14:31
Lid sinds 22 jul 2017
Vandaag was een belangrijke dag, allé, voor mij toch. Ik had een eerste afspraak ivm mijn revalidatie na mijn hartinfarct op Gasthuisberg Leuven. Was nogal zenuwachtig, want was eerste keer dat ik op de "pijnbank" ging na mijn infarct, maar al bij al bleek het goed mee te vallen. Bloeddruk was voorbeeldig, cholestorol en BMI liggen niet angstaanjagend "uit de kering" zoals wij zeggen en bij de fietsproef ben ik tot mijn maximum kunnen gaan zonder fillibraties of ademtekort. Gasthuisberg is een campus, dus er stonden niet minder dan 6 medische studenten naar mijn "esbattementen" te kijken en mij zelfs aan te moedigen toen het wat moeilijker werd. Dus fysiek kan ik nog een beetje mee, alhoewel... Om terug tot de "goeden" te behoren zal ik gedurende een aantal maanden 3 trainingssessies per week gaan volgen (maandag, woensdag en vrijdag om 11h). Elke sessie duurt 1.30h en de begeleiding is fenomenaal. De "coronaire" afdeling van Gasthuisberg is echt "state of the art"; enorm vriendelijk personeel en verpleging en de profs houden niets achter en noemen alles, zowel goed als slecht, bij naam en toenaam. Het is natuurlijk beter dat je er buiten blijft, maar ik sta nu toch iets vaster in min schoenen nu ik weet dat al die mensen effectief op de hoogte zijn van mijn problemen en al het nodige doen om mij te helpen, en, nog belangrijker, mij op mijn gemak te stellen.
Het feit van miojn rookstop juichten ze natuurlijk toe, alhoewel de prof vond dat een onderhoud met de tabakoloog is aan te raden, zelfs al ga je cold turkey op eigen initiatief.
Zo ver staan we dan. Voor wat hoort wat, dus beloon ik mezelf door morgenvroeg een vissessie in te plannen op de vijver in Tervuren (de Vossemvijver, meer bepaald). Ik ben daarnet mijn "maaikes" en wat grondvoer gaan halen, dan zitten we morgenvroeg om 6 h aan de kant van het water.
Trouwens, moest er iemand weten of er mensen zijn die visgerief wegdoen aan weinig of geen geld, geef mij een seintje. Ik zoek nog achter een visparaplu, een visbak en een "baguette" (= vaste stok) van 8 meter of 9.5 meter.
Groetjes aan iedereen !!!
(herboren) Karel
Reactie toevoegen